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ＵＲＬを変更しました。 http://tyachichi.server-shared.com/index.html シネマパラダイス　of オトーサン　
２０１５年 12月31日

4時、ラジオ深夜便を聴く。・江戸下町の笑いと人情作家　畠山健二 ---このひとの本、読んでみようかな・「本所おけら長屋」PHP文芸文庫 2013年 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。朝食後、映画批評に取り組む。 10時半、散歩に出る。今日も、冬晴れ。まこも池-サンクスのコース。戻って、TVで「世界一大食い決定戦」をみる。・餃子対決　ギャル曽根 186個 vs 234個パトリック 4時、図書館で借りた文庫本を読み終える。・クライブ・カッスラー「大追跡(上)」扶桑社ミステリー　2012年夕食前に、柏庵日乗を書く。 TV録画映画をみる。・鍵泥棒のメソッド 10時から、TVで格闘技イベントをみる。・ヒョードルの復帰戦/バルト（元大関・把瑠都）デビュー戦紅白はパス。 12月30日

4時、ラジオ深夜便を聴く。・失速から復活へ、わがマラソン人生元マラソンランナー　寺澤徹 ---このひと、記憶にないなぁ円谷幸吉（3位）と君原健二（8位）は覚えているけど・・・別府大分毎日マラソン（1963）では、アベベの世界最高記録を上回る2時間15分15秒8で優勝！ 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 7時、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。朝食後、映画批評に取り組む。 10時半、散歩に出る。今日も、冬晴れ。まこも池-サンクスのコース。自販機で、お汁粉を買い、切り餅を魔法瓶で柔らかくして、ぜんざいをつくる。戻って、富士山女子駅伝をみる。・1位立命館３連覇、2位名城大、3位松山大途中から、BSジャパンをみる。・又吉直樹、奄美・加計呂麻島へ映画批評を書く。・スター・ウォーズ　エピソード１　ファントム・メナス図書館で借りた文庫本を読みはじめる。・クライブ・カッスラー「大追跡(上)」扶桑社ミステリー　2012年夕食前に、柏庵日乗を書く。 TV録画映画をみる。・スター・ウォーズエピソード5/帝国の逆襲・スター・ウォーズエピソード6/ジェダイの帰還レコード大賞、受賞は２年連続！・三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE 　「Unfair World」 12月29日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 7時、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。朝食後、映画批評に取り組む。 9時、ようやく排便。 10時、歯医者さん。 10時半、散歩に出る。今日も、冬晴れ。まこも池-サンクスのコース。ひるおびは、・慰安婦問題、残る火種「闇先案内人(下）」を読み進む。天皇杯サッカー準決勝をみる。・柏レイソル 0 vs.1 浦和レッズ夕食前に、柏庵日乗を書く。映画批評を書く。・ゴースト 12月28日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 7時、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。朝食後、映画批評に取り組む。 10時半、散歩に出る。冬晴れだ。まこも池-サンクスのコース。ひるおびは、・慰安婦問題、日韓が合意か？「闇先案内人(上）」を読み終える。 DVD映画をみる。・ＭＲ．ブルックス完璧なる殺人鬼夕食前に、柏庵日乗を書く。夕食後、映画の続きをみる。 12月27日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、自然排便。 ---昨日の夕刊、どこかにないかな？ 7時、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。 BS録画映画をみる。・フェーム 10時半、散歩に出る。木枯らしに吹かれる。まこも池-サンクスのコース。昼食後、BSフジを視聴する。・辻井伸行×オーストリア』音楽の都ウィーンの心を震わせた瞬間 3時半、松戸図書館の宅配。今年の最後だそうだ。 4時、皇后杯サッカーをみる。・神戸レオネッサ 1 vs 0 新潟レディース澤穂希、決勝ゴールで有終の美飾る! 5時、映画批評を書く。・フェーム夕食前に、柏庵日乗を書く。図書館から届いた本を読みはじめる。・大沢在昌「闇先案内人」新潮文庫　2005年 7時から「フィギュア：全日本選手権」をみる。 ---真央ちゃん、世界選手権に出られる！・女子フリー：宮原１位、樋口２位、浅田３位 12月26日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、自然排便。 7時、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。映画批評を書く。・波の数だけ抱きしめて 9時半、歯医者さん。 10時44分旭町発のバスで、松戸駅へ。買い物を終えて、 12時、つれあいと次女とおちあう。昼食は、ジョナサンで。次女が、Lineを使えるようにトライ。結局、うまくいかない。持ち帰って、彼にやってもらうことに。 1時47分のバスで戻る。 4時、「夏草冬涛 (下)」を読み終える。録画映画をみる。・フェーム夕食前に、柏庵日乗を書く。夕食後、「フィギュア：全日本選手権」をみる。・女子ＳＰ：宮原１位、本郷２位、３位樋口、浅田は５位・男子フリー：2度転倒の羽生１位、宇野２位、無良３位 12月25日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、自然排便。 7時、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。「夏草冬涛 (下)」を読み進む。 10時前、入浴。 10時半、散歩に出る。まこも池-サンクスのコース。映画批評を書く。・私をスキーに連れてってひるおびは、・ジャーナリスト安田純平さん、シリアで拉致？昼寝。夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、「夏草冬涛 (下)」を読み進む。 BS録画映画をみる。・波の数だけ抱きしめて「フィギュア：全日本選手権男子ＳＰ」をみる。・羽生が転倒も首位発進、宇野が２位、無良３位 9時からTV映画をみる。・スター・ウォーズ　エピソード１／ファントム・メナス(1999) 12月24日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 7時、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。映画批評を書く。・幸福の条件「夏草冬涛 (上)」を読み進む。 10時半、散歩に出る。 ---おお、晴れたねまこも池-サンクスのコース。ひるおびは、・新国立競技場、レガシーありや？ 2時、自然排便。 5時、TV録画を見終えて、映画批評を書く。・恋のクリスマス大作戦夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、「夏草冬涛 (上)」を読み終える。その後、BS録画映画をみる。・私をスキーに連れてって 12月23日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 5時半、自然排便。 7時、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。映画批評を書く。・メイズ・ランナー「夏草冬涛 (上)」を読み進む。 10時半、散歩に出る。 ---冬枯れかまこも池-サンクスのコース。ひるおびは、・新国立競技場、Ａ案に決定　工期短縮で逆転 3時からTV録画をみる。・幸福の条件夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「THE カラオケバトルSP」をみる。・2015最終王者決定戦 12月22日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、自然排便。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。新たに文庫本を読みはじめる。・井上靖「夏草冬涛 (上)」新潮文庫 1989年 9時52分旭町発のバスで、松戸駅へ。北風が冷たい。 10時半、ＪＲで上野駅へ。 11時半、Ｇさんと公園口で落ちあう。国立博物館まで、車椅子を押してもらう。・始皇帝と大兵馬俑日中関係の悪化と平日のおかげで、空いていた。「将軍俑」「騎射俑」など実物の俑10体と銅車馬（レプリカ）をじっくり見学できた。西安の兵馬俑坑博物館で見たひとによると、一つ一つの俑を丁寧に眺める時間が取れないらしい。Ｇさんに感謝多謝！ 1時、見終わって、前庭へ。日差しが温かいので、屋台そばを食べる。大銀杏の落ち葉が見事だ。つれあいは、この博物館に勤務していた頃、銀杏拾いをしたらしい。 1時42分上野駅発で松戸駅へ。駅ビルで買い物し、 2時55分発のバスでホームに戻る。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 DVD映画をみる。・メイズ・ランナー 12月21日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。「母なる夜」を読み進む。 10時半、散歩に出る。まこも池-サンクスのコース。ひるおびは、・東京五輪予算3000億円が1兆8000億円へ 1時半、遅れて自然排便。 3時からDVD映画をみる。・風の馬夕食後、この柏庵日乗を書く。「母なる夜」を読み終える。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・気になって年が越せない？！歳末2時間半SP 12月20日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。映画批評を書く。・風林火山図書館で借りた本を読みはじめる。・カート・ヴォガネット・JR、池澤夏樹訳　「母なる夜」白水Ｕブックス　1984年 10時27分、馬橋高校発のバスを待つ。風もなく、雲ひとつない。 11時半、南柏駅のダイソーへ。 12時、つれあいと落ち合って、モスバーガーへ。駅前のマミーマートで買い物し、 1時過ぎ、南柏駅のトイレで自然排便。 1時16分のＪＲで馬橋駅へ向かう。セブン-イレブンで'バナナなどを買う。東武ストアでも買い物し 2時16分発のバスで、ホームに戻る。 3時半からTV録画をみる。・スターウォーズエピソードⅣ/新たなる希望その後、クラブW杯３位決定戦をみる。・広島２－１広州恒大 7時から決定戦をみる、・バルセロナ３－０リバープレート　メッシ弾＆スアレス2発！ 12月19日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。「私の男」を読み進む。 10時半、散歩に出る。 ---今日も冷えるねまこも池-サンクスのコース。 12時過ぎ、NHK「生活笑百科」をみる。 1時半、遅れて自然排便。 2時からTV映画をみる。・風林火山夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時からBS朝日で「地球紀行 BBCスペシャル」をみる。・フランスの大自然動物たちの物語　アルプス・世界遺産の城、プロバンス 12月18日

変な夢をみた。歩ける！と喜び勇んでしばらく歩いて、元の場所に戻ると、 ---ない！車椅子がない。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。残念ながら、夢のようには歩けなかった。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 9時半、入浴。 10時半、「ハンマーを持つ人狼」を読み終える。 10時半、散歩に出る。 ---今日も冷えるねまこも池-リサイクルショップ-サンクス。ホームに戻って、買ってきた本を読む。・桜庭一樹「私の男」文藝春秋　2007年 ---女流作家なんだ、1971年生まれひるおびは、・新国立競技場、2案のスポーツ選手の目線で比較 1時半、まこも池-リサイクルショップへ。帽子を紛失したので、探しに行くが、なかった。部屋に戻ると、厨房さんが、駐車場に落ちていたといって届けてくれた。 4時、映画批評を書く。・ゴースト・オブ・マーズ夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時半からTV映画をみる。 ---話題の妖怪ウォッチって、なんだ？　 2014年ヒット商品ランキング 2位・映画妖怪ウォッチ誕生の秘密だニャン！ 9時からTV映画をみる。 ---これって第１作(1977)じゃん、　題名変えるな！・スターウォーズエピソードⅣ/新たなる希望 12月17日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。朝食に、息子が買ってきてくれた食パン。 ---美味いね「ハンマーを持つ人狼」を読み進む。 10時半、散歩に出る。サンクス-サンシャインのコース。 ---急に冷え込んだね。ひるおびは、・なでしこ・澤穂希選手引退 2時半、ドクターランドの回診。特になし。 3時、映画批評を書く。・大逆転夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト！」をみる。・絵手紙：元宝塚・陽月華VS特待生・真琴つばさ・俳句：慶大生参戦　お題は「こたつと猫」 8時から、TV録画映画をみる。・ゴースト・オブ・マーズ 12月16日

2時半、TV映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 9時、自然排便。新しい文庫本を読みはじめる。・ホイット・マスタスン「ハンマーを持つ人狼」創元推理文庫　1964年 ---原題は、Hummer in his hand "人狼"は、Werewolf "狼人間"と訳すほうがいい。 10時、散歩に出る。サンクス-サンシャインのコース。 ---暖冬だね。ひるおびは、・新国立競技場、2案の内装比較 4時、映画批評を書く。・遥かなるアルゼンチン夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から、「ソレダメ！」をみる。・寒さ対策・冷え性/薬の飲み方 9時から、DVD映画をみる。・大逆転 12月15日

2時半、TV映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。映画批評を書く。・パニック・フライト 9時半、歯医者さん。 10時半、散歩に出る。まこも池-サンクスのコース。ひるおびは、・新国立競技場、2案の外観比較昼寝。新しい文庫本を読み進む。・池澤夏樹「南の島のィテオ」青い鳥文庫　2012年夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から、「所さんのニッポンの出番！」をみる。・カニカマが世界の定番食材に 8時から、「世界ふれあい街あるき　チューリッヒ」をみる。 9時から、「開運！なんでも鑑定団」をみる。 12月14日

4時、ラジオ深夜便を聞く。・来日５０年、「チベットの魂」を胸に（１）　　　　病院院長　西蔵ツワン ---チベット映画「風の馬」、借りよう！ 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。新しい文庫本を読み進む。・池澤夏樹「スティル・ライフ」中公文庫　1991年 10時半、散歩に出る。まこも池-サンクスのコース。ひるおびは、・羽生、世界記録を再び更新 1時半から録画映画をみる。・ルームメイト２映画批評を書きはじめて、気付く。 ---これって、1998年版のリメイク？ 5時、「スティル・ライフ」を読了。異色の直木賞受賞作だった。夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から、「YOUは何しに日本へ？」をみる。・弓道を極める 7時から、「主治医見つかる診療所」をみる。・血管を健康にするチョイ足し食材 12月13日

3時過ぎ、TV映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。「起終点駅ターミナル」を読み進む。 BS録画「始皇帝と大兵馬俑」をみる。 11時、息子夫婦とつれあいがくる。 11時半、天乙。幸いすぐに座れた。実に、美味い。ライフで、買い物。 1時半、久しぶりにサンシャイン。息子が行列してまで買ってきてくれた苺大福を食す ---これまでで一番美味しいね。・翠江堂本店 3時半、松戸図書館がくる。 5時、「起終点駅ターミナル」を読了。 5時半、映画批評を書く。・コクーン２／遙かなる地球夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「フィギュアＧＰファイナル」をみる。・羽生、世界記録を再び更新、宇野3位、村上6位, ・宮原2位、浅田6位 12月12日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。新しい文庫本を読みはじめる。 ---主演・佐藤浩市で、上映中か・桜木紫乃「起終点駅ターミナル」小学館文庫　2015年 10時半、散歩に出る。 ---綺麗だねまこも池-サンクスのコース。強風で根元から折れたおかげで、背丈3ｍの皇帝ダリアの花が接写できた。昼食後、昼寝。録画映画をみて、映画批評を書く。・彼女が水着にきがえたら夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「ジョブチューン」と「フィギュアＧＰファイナル」をみる。・浅田真央3位、宮原4位 12月11日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。文庫本を読みはじめる。 ---鬼平犯科帳の番外編か・池波正太郎「乳房」文春文庫 2008年 10時、入浴。 ---散歩はムリだね雨滴が窓ガラスに吹き付けている。ひるおびは、・軽減税率、外食も対象か食休みのあと、録画映画をみる。強風がやみ、気温が急上昇。 5時、映画批評を書く。・黒い十人の女たち夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から、「フィギュアＧＰファイナル」をみる。・羽生、世界歴代最高を更新　110.95点！宇野４位。村上５位 12月10日

4時、ラジオ深夜便を聞く。・北里大学特別栄誉教授　大村智 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。「平将門(下）」を読み進む。 10時半、買い物に。ハローマートに車椅子で往復する。ひるおびは、・軽減税率1兆円、生鮮食品と加工食品（除く外食） 4時、DVD映画を見終えて、映画批評を書く。・消えたフェルメールを探して絵画探偵ハロルド・スミス夕食前に、この柏庵日乗を書く。「平将門(下）」を読み終わる。 7時から、「プレバト!!」をみる。・俳句、芥川賞作家・西村×羽田　生け花：ピン子×梅沢富美男 12月9日

3時、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。「平将門(中）」を読み進む。相変わらず、LINEが使えない。 10時半、散歩に出る。まこも池-サンクス-テニスコートのコース。野菜の収穫をしている夫婦とおしゃべり。ひるおびは、・中国の大気汚染深刻、週末に関東へ iPadと最後の格闘をするが不調。次女に返却することにする。 4時、映画批評を書く。・眠らない街～新宿鮫～「平将門(下）」を読みはじめる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「THEカラオケバトル」をみる。・最強女子ボーカリスト決定戦！ 12月8日

3時、TV映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。朝食後、寝不足解消のために熟睡。「平将門(中）」を読みはじめる。 10時半、散歩に出る。まこも池-サンクスのコース。ススキを撮る。 ---日展に出てる絵みたいだひるおびは、・軽減税率、まとまるか 1時半から、午後ロードをみる。・大逆転 4時、映画批評を書く。・モンスター上司「平将門(中）」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「世界の日本人妻は見た！」をみる。・ハワイ＆タイ　ワケあり妻 9時から、「開運！なんでも鑑定団」をみる。 12月7日

4時、ラジオ深夜便を聴く。・昭和史を味わう新しい教育制度 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。「平将門(上）」を読み進む。 10時半、散歩に出る。まこも池-サンクスのコース。 ---快晴だ! 柿を撮る。ひるおびは、・ロス銃乱射事件：テロの拡散 1時半から、午後ロードをみる。・エクゼキュティブ・デシジョン「平将門」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「YOUは何しに日本へ？」・スター・ウォーズ道場/ＮＹ折り鶴女子世界ナゼそこに日本人？」をみる。・最貧国・マラウイで自動車工場を経営/スロベニアで子育ての女性 11時、「平将門(上）」を読み終わる。 12月6日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。朝食後、録画映画の続きをみる。相変わらず、LINEが使えない。 ---どうすりゃ、いいのさ？ 10時半、散歩に出る。日曜日なので、まこも池コースは避けて、いわさき幼稚園コース。坂川用水路へ向かう途中、農家の倉庫を撮る。映画にある米国中西部の風景みたいだ。 12時から、福岡国際マラソンをみる。・佐々木（旭化成）、日本人トップの３位　市民ランナーの川内は８位 4時、映画批評を書く。・ラブ・アゲイン図書館で借りた大作を読みはじめる。・海音寺潮五郎「平将門」弥生書房　1996年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、Ｍ１グランプリを少しみる。 8時から「日曜美術館」をみる。・ブルターニュ　不思議の大地　～ゴーギャンたちの飛躍～ 12月5日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。映画批評を書く。・策謀のシナリオ 10時前、歯医者さん。 10時27分、馬橋高校発のバスを待つ。風もなく、雲ひとつない。 11時半、南柏駅のQBハウスへ。 12時、つれあいと落ち合って、LANAIへ。・カツサンド/トースト/コーヒー駅前のKASUMIを覗く。 1時過ぎ、馬橋駅へ向かう。東武ストアで、バナナなどを買う。 ---あれ、2時05分発じゃないのかファミマで、時間つぶしをして、 2時16分発のバスで、ホームに戻る。「売れる作家の全技術」を読み終わる。 iPadの設定はうまく行ったし、 LINEのインストールもできたが、いざ使おうとすると、パスワードを要求され、エラー表示が夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「世界が驚いたニッポン！」をみる。・家電量販店　視察はフランス人とドイツ人 9時から「世界ふしぎ発見！」をみる。・脳のアンチエイジング 12月4日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 Lineのインストールに再チャレンジするが、カード番号のセキュリテイコードが分からない。 10時、あきらめて入浴。 10時半、散歩へ。まこも池-サンクスのコース。いい天気だが、北風が寒い。ひるおびは、・歌うドクター逮捕　収賄の疑い「売れる作家の全技術」を読み進む。 5時、映画批評を書く。・キル・ザ・ギャング～３６回の爆破でも死ななかった男～ 9時から、水木しげるさんの追悼番組をみようとしたら、 ---なーんだ、既に見ている。・ゲゲゲの鬼太郎、千年呪い歌そこで、DVD映画をみる。・策謀のシナリオ 12月3日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。映画批評を書く。・沈黙の宿命 ---雨か、散歩できないな「売れる作家の全技術」を読み進む。ひるおびは、・トルコとロシア、関係修復は困難か 3時、ドクターランドの回診。不正が明らかになった化血研の話が出る。先日、注射したインフルエンザの薬は、化血研ではなく、北里第一三共のものとか。 4時、映画批評を書く。・U・ボート書き終えた柏庵日乗が、行方不明に。 7時、「プレバト!!」をみる。・俳句、生け花とも、優秀作品出る！ 12月2日

3時、録画映画をみる。・沈黙の宿命 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「史伝　西郷隆盛」を読み進む。 9時34分のバスを待つ。松戸高校のイチョウを撮る。 ---今日はやけに寒いな。馬橋駅の7-11と東武ストアへ。 ---お、売ってる！ TVで取り上げられたフリーズドライを買う。・3種のチーズのクリームパスタ　ビーフシチュー　味わうおみそ汁「焼なす」帰りは、車椅子を漕いで。走ると、温かくなる。ひるおびは、・軽減税率、自民・公明の駆け引き 3時、「史伝　西郷隆盛」を読み終わる。 4時、映画批評を書く。・Parker/パーカー図書館で借りた本を読みはじめる。・大沢在昌「売れる作家の全技術」角川書店　2014年夕食後、BS録画映画「U・ボート」をみる。 12月1日

---もう12月か 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 LINEは、あきらめていたが、 NYの娘がせっせとアドバイスのメールをくれる。色々試すが、うまくいかない。 10時前、歯医者さん。 10時半、散歩に出て、まこも池へ。いい天気だが、昨日より寒い。ひるおびは、・COP21で、トルコとロシア会談あるか？ 1時半から、午後のロードショー、・Parker/パーカー 4時、映画批評を書く。・炎のごとく Yahoo!の接続速度が遅く、仕事にならない。 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・最新フリーズドライ、ランキングin京都　1位：おしるこ　2位：一人鍋「豚しゃぶ仕立て」　3位：3種のチーズのクリームパスタ　4位：チキンカツの玉子とじ 5位：味わうおみそ汁「焼なす」贅沢「蟹のおみそ汁」コクと旨みの「ビーフシチュー」お惣菜「切り干し大根の煮物」お茶碗どんぶり「親子丼」松茸のお吸いもの 11月30日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。録画映画をみる。・炎のごとく 10時半、散歩に出る。まこも池、サンクスのコース。 ---紅葉がきれいだひるおびは、・厳戒のパリ、COP21開催　＊国連気候変動枠組み条約第21回締約国会議「史伝　西郷隆盛」を読み進む。 4時、映画批評を書く。・ええじゃないか 7時から、NHKBSプレミアム４連発・大人の渋谷・桜丘の異空間 7時半、南アルプス仙丈ケ岳 8時、バリ島・沈船の怪魚・驚きの狩り 9時、BS映画をみる。・桐島、部活やめるってよ 11月29日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 LINEのインストールができない。 10時半、散歩に出る。 ---今日は、暖かいなサンクス、まこも池のコース。 12時55分から、「新婚さんいらっしゃい」をみる。スタッフに相談するが、LINEのインストールができない。身に覚えのない、iTuneのパスワードを要求される。 4時、坐薬を挿入するが、便が下りていない。 LINEのインストールがうまくいかないストレスのせいかも。映画批評を書くのに、手間どる。・ワイルド・スピード SKY MISSION 6時からBSで「久米書店」をみる。・今柊二「とことん! - とんかつ道」中公新書 2014年 7時から録画映画をみる。・ええじゃないか 11月28日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ DVD映画の続きをみる。 10時前、歯医者さん。駅の東口のヨーカ堂で、買い物をし、 12時、つれあいと次女夫妻とおちあう。昼食は、藤助で。 ipadの初期化をしてもらう。陣屋跡にある佃煮の三河屋をめざす。 ---おいおい、閉店の貼り札かよこれでまた老舗が消えた。坂川の川辺で、お菓子を食べながら、おしゃべり。 2時10分のバスで戻る。早速、Pocket Wifiのパスワードを調べ、 ipadにネット接続する。 LINEのインストールに手間どる。夕食後に、柏庵日乗を書く。 NHK杯フィギュアフリーをみる。・羽生世界最高得点で1位、無良3位　宮原1位、浅田またも乱れ3位 11月27日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「コルドバの女豹」を読み進む。 10時前、入浴。 10時半、散歩に出る。まこも池、サンクス、コース。 ---いい天気だ「コルドバの女豹」を読了。ひるおびは、・糖尿病7歳治療させず死亡、祈祷師逮捕新しい文庫本を読みはじめる。・海音寺潮五郎「史伝　西郷隆盛」文春文庫　1989年 3時、映画批評を書く。・ダイナマイトどんどん 6時半からDVD映画をみる。・セッション 8時から「ぴったんこカンカン」を見る。・武蔵野吟行：又吉直樹、吉行和子と冨士眞奈美 9時から「世界の村で発見！こんなところに日本人」をみる。・南米ボリビア～アンデス山脈奥地！標高4460mの女性 11時、NHK杯フィギュアＳＰ結果をチェックする。・羽生世界最高得点で1位、無良3位, 　宮原1位、浅田乱れ4位 11月26日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。朝食後、映画批評を書く。・セイント新しい文庫本を読む。・逢坂剛「コルドバの女豹」講談社文庫　1986年 ---雨がなかなか上らんなひるおびは、・今年最高の冷え込み/北海道は記録的大雪 1時からBS映画をみる。・ダイナマイトどんどん ---雨が上がったな中断して、買い物へ。 7時から「プレバト」をみる。・俳句;毒舌先生が絶賛…東国原英夫 8時からBSプレミアムを連続でみる。・源氏物語絵巻　修復で判明したこと・キューリー夫人の暗部・宇宙生成7億年後の巨大ブラックホール　 ---ほんとうか、太陽の170億倍の重さ！ 11月25日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 10時半、散歩。松戸整形外科のサロンで、読書。・中津文彦「山田長政の密書」講談社文庫 1992年ペンネームの中津は、盛岡の生家のそばを北上川の支流の中津川が流れていたからとか。ひるおびは、・トルコ軍機、ロシア戦闘爆撃機を撃墜 1時半から、TV映画をみる。・セイント 4時半、映画批評を書く。・カウボーイ「山田長政の密書」を読み進む。 7時から「THE カラオケバトル」をみる。・U-18 歌たうま甲子園 11月24日

3時半、DVD映画を見終える。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 ---この納豆、美味だね・全国納豆鑑評会で、「納親会会長賞」を連続受賞。 9時半、自然排便。続いて、歯医者さん。 10時半、散歩に出る。テニスコート、サンクス、まこも池コース。 ---残念、食べられないかブルーベリーの実ではなく、クスノキの実だった。ひるおびは、・靖国神社のトイレ爆破事件はテロ？ 2時から、「アステカの秘密を暴け」（下）を読み進む。 4時、映画批評を書く。・アベンジャーズ／エイジ・オブ・ウルトロン 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・日本ジーンズがスゴイ！ 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・ウィーンの音楽家夫妻、恋の2000日 11月23日

3時半、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 10時過ぎ、遅れて自然排便。 ---細雨かまこも池まで行って、すぐ戻る。映画批評を書く。・アダムス・ファミリー2 ひるおびは、・北の海を偲ぶ、デーモン閣下、杉山アナウンサー 2時、DVD映画をみる。 3時半過ぎ、40分待ちで松戸図書館がくる。 DVD映画の続きをみる。 7時から「Youはなにしに日本へ？」をみる。・秋みぃつけた!会津鉄道/印鑑大好きYOUのアパート探し 9時から「世界なぜそこに日本人」・暑熱のジブチ共和国で看護師/ 　アルゼンチンで2人の娘を育てるシングルマザー... 11月22日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時、レントゲン。 10時、「最後の将軍」を読了。 12時過ぎ、息子夫婦がくる。北国分の天乙で、天丼。松戸で一番という評判通りだった。・松戸市二十世紀が丘梨元町5-4 　047-701-8777 ライフで買い物し、2時半にもどる。 4時から、大相撲九州場所千秋楽をみる。・優勝・・・日馬富士　技能賞；嘉風、敢闘賞；勢、松鳳山 7時から「大改造!!劇的ビフォーアフター」をみる。・高校女子バスケ部員、監督宅で窮屈下宿 11月21日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。朝食後、「朝サラダ」をみる。・タスマニアデビル登場 10時、散歩。テニスコートへ。平日は女性、休日は男性か。市営なので、1面1時間400円は安い！サンクス、まこも池を回る。 ---撮り損なった飛ぶまで辛抱していたが、画面に入らず。昼食後、生活笑百科をみる。 3時、映画批評を書く。・テレマークの要塞文庫本を読み進む。・司馬遼太郎「最後の将軍」文春文庫 1997年大相撲秋場所十四日目をみる。冒頭、北の海理事長、急逝のお知らせ。休場・・・琴奨菊、豊の島、大砂嵐・１敗・・・日馬富士・２敗・・・白鵬、松鳳山 7時から「ジョブチューン」をみる。・ヒミツぶっちゃけ：　くら寿司、ケンタ、サーティワン、博多一風堂 9時から「世界ふしぎ発見！」をみる。・ニューヨークのハロウィーン 11月20日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。録画映画をみる。 10時、入浴。体重測定は、57.0kg。 ---雨か、散歩はムリか図書館で、借りた本を読みはじめる。ひるおびは、・マイナンバーカード、配達トラブル 3時、映画批評を書く。・野火 4時、「アステカの秘密を暴け」を読了。・クライブ・カッスラー「アステカの秘密を暴け」（上）　ソフトバンク文庫　2010年大相撲九州場所十三日目をみる。・１敗・・・白鵬、日馬富士・２敗・・・松鳳山処方されたコレステロール降下剤について調べる。・ブラバスタチンNa錠5.5mg 20.6円/錠肝臓でのコレステロールの合成を抑える。　悪玉が減り、善玉は増加し、動脈硬化の進展を抑える。 ---極微量だから、効果あるかな？知人の高坂洋さんの日誌が更新されていないので、 FaceBookに登録し、消息を探す。夕食後、録画映画をみる。・テレマークの要塞 11月19日

4時、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「暗闇の蝶」を読み進む。 10時過ぎ、散歩。 ---よく晴れたねまこも池-サンクスのコース。テニスコートまで足をのばす。奥様方が、ラリー。ひるおびは、・パリ同時多発テロの続き 2時半、ドクターランドの回診。・インフルエンザの予防注射・コレステロール降下剤の処方・頓服の処方映画批評を書く。・6才のボクが、大人になるまで。「暗闇の蝶」を読み進む。 ---キベリタテハ、珍しい蝶なのかな？ 4時から、大相撲九州場所十二日目をみる。・全勝・・・白鵬・１敗・・・日馬富士・２敗・・・松鳳山夕食後、「暗闇の蝶」を読了。 7時から、世界野球準決勝をみる。・侍ジャパン、悪夢の最終回　日本３ vs.４韓国 11月18日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「暗闇の蝶」を読み進む。 10時過ぎ、散歩。 ---予報は雨だったけど、晴れたねまこも池-サンクスのコース。江戸川堤防を撮る。ひるおびは、・パリ同時多発テロの続き 2時、カラオケ騒音を避けて、まだ雨が降り出していないので、松戸整形のサロンへ行き、読書の続き。映画批評を書く。・アダムス・ファミリー 4時から、大相撲九州場所十一日目をみる。・全勝・・・白鵬・１敗・・・日馬富士・２敗・・・松鳳山 7時から「ソレダメ! ～あなたの常識は非常識」をみる。・低温調理法で激ウマ野菜/収納を3D空間活用術 9時から、DVD映画をみる。 11月17日

4時、TV録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「暗闇の蝶」を読み進む。 9時34分発のバスで、馬橋駅へ。東武ストアで、買い物し、バスは、蓮田橋下車で、ホームへ。歯医者さんに間に合った。ひるおびは、・パリ同時多発テロの巣窟は、　ベルギーの首都ブラッセル・モレンベーク地区 2時起きて、映画批評を書く。・月のひつじ 4時から、大相撲九州場所十日目をみる。・全勝・・・白鵬(奇手、猫だまし）・１敗・・・日馬富士・２敗・・・稀勢の里、琴奨菊、松鳳山 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・日本の便利な伝統工芸品 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・わが子の子育ては大変 9時から、サッカーＷ杯をみる。・日本(50)２　vs ０　カンボジア(183) 11月16日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時過ぎ、自然排便。録画映画を見終えて、映画批評の下調べ。・ライジング・ドラゴン 10時半、散歩に出る。まこも池-サンクスのコース。赤い実を撮る。ひるおびは、・パリの同時多発テロ「暗闇の蝶」を読み進む。 5時、自然排便の続き。大相撲九州場所九日目をみる。・全勝・・・白鵬・１敗・・・日馬富士、稀勢の里、琴奨菊、高安、松鳳山 7時から「Youはなにしに日本へ？」をみる。・YOU号泣…憧れのヒーローを発見 11月15日

2時、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。映画批評を書く。・マダム・マロリーと魔法のスパイス 10時半、雨が上ったので散歩。岩崎幼稚園コース。民家の道路に張りだした枝から、熟したザクロの実が落ちていた。 3時、録画映画をみて、映画批評を書く。・ザ・タウン 4時から、大相撲九州場所中日をみる。・全勝・・・白鵬・１敗・・・日馬富士、稀勢の里、高安、松鳳山 7時から、「大改造!!劇的ビフォーアフター」をみる。・娘が嘆く、!物干しでシャワーの家 11月14日

4時、BSニュースをみる。 ---厳戒態勢でも防げないのか・パリで同時多発テロ、120人以上死亡、非常事態宣言 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時半、1日遅れの入浴。続いて、歯医者さん。 ---雨じゃ散歩に行けないなぁ 10時半、NYの娘とSKYPE。 Broklinのイタリア人街に行ったそうだ。サラミの専門店Calabria Pork Storeは、天井から吊り下げた大量のサラミが大迫力。映画批評を書く。・アジャストメント昼食後、昼寝。 2時半、カラオケの大声で目覚める。 1Fへ避難し、読書。スタッフと楽しいおしゃべり。 Look号を大幅に修正・加筆して、up。 Yahoo！で、ついにtopに載った。 4時半から、大相撲7日目をみる。全勝・・・白鵬・元気・・・勢、嘉風・情けない・・・遠藤、逸ノ城、照の富士、豪栄道夕食後、この柏庵日乗を書く。 8時から「ジョブチューン」をみる。・アノ職業のヒミツぶっちゃけ　女性医師集合 11月13日

4時半、ようやくNYの長女とLINEでビデオ通話。 7時半、つれあいと朝食。 ---階段上り、試してみよう早朝訓練の甲斐あって、階段を登って、2階の自室へ。救急隊員に担ぎ出されてから、4年・・・ ---お、COSMOS号が残っている朝食後、長女とつれあいのiPadでSKYPE。 SKYPEのほうが、やはり画質はいいようだ。つれあいは、ゴミ出しの日なので、それどころではないようだ。 ---処分していいのを選んで玄関に、かつて使っていた自転車用品がうず高く積みあげられている。記念に残しておきたいし、新品もあるし・・・結局、半分ほど残すことにした。喜んで使ってくれるひとを待とう。 12時、南柏のフィールズで、ラーメン。「このラーメン、美味いな」「従業員は、中國人の一家みたいね」 TVでは、黒柳徹子の部屋。お相手は、IVAN。「あのひと、男なのよ」「えーっ？」改札でつれあいと別れて、馬橋駅へ。若い駅員さんは、身障者に親切だ。セブン-イレブンで、バナナなど700円以上買ったので、クジを引くことに。「当たりました、ノートです」「すごいや、200円か」「お客様、ノートが在庫切れですので、もう1度、クジを引いてください」「今度は、駄目かもよ」「あ、当たりました！」高級なマスクで、410円！ 13日の金曜日だが、いいこともあるんだな。 2時05分のバスで、ホームへ。今度の運転手さんも、親切だった。昼寝して、5時半から大相撲をみる。・全勝は、白鵬のみ。夕食後、ｇさんとひさしぶりにおしゃべり。 11月12日

慈恵医大の定期受診日。 ---忘れものはないかな？ 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時、便通あり。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 7時44分、馬橋高校からバスに乗る。 8時20分、柏駅構内のベッカースでつれあいと落ち合い、クロワッサン・モーニング。若い駅員さんが、不親切だった。 9時前に慈恵に着く。 10時25分、診察。次回は、暖かくなる頃ということで、 4月14日（木）。コレステロール降下剤の服用を奨められる。 10時52分のバスで、柏駅へ向かう。ダイソーに寄ってから、 12時、夢庵で安いしゃぶしゃぶランチ。 2時、自宅到着。途中から、午後のロードショウをみる。昼寝して、iPadのメール削除に取組む。件数が多いのに、一括削除ができないので、手間ヒマのにかかること！大相撲は見逃した。夕食は、美味しい鮭。 6時50分から野球だが、これもパス。つれあいの指導で、iPadのLINEに取り組む。 9時からサッカーＷ杯をみる。・日本(55)３　vs ０　シンガポール(39) わが家では、トイレ通いが大変だが、 11時、2時、4時と無事に完了する。 11月11日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 10時過ぎ、散歩。まこも池-サンクスのコース。菊の花を撮る。ひるおびは、・高木復興大臣の香典問題 ---消せないなぁ ipadのメールの一括削除ができない 4時から、大相撲九州場所4日目をみる。・新入幕の御嶽山、2-1 ・遠藤、初白星・4連勝・・・白鵬、琴奨菊、勢、千代鳳 7時から「ソレダメ! ～あなたの常識は非常識」をみる。・秋の味覚「栗・松茸・サンマ」の目利き/おいしい食べ方/保存法終日、便通なし。 11月10日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時、坐薬挿入して、便通。 40分、歯医者さん。 ---一日中雨か 11時半、録画映画をみ終えて、映画批評を書く。・エクスペンダブルズ３ひるおびは、・閉会中審査「オデッセイの脅威を暴け」を読み進む。ニカラグア運河の話しが出てきたので、 iPad の標準ブラウザSafariを使い、検索してみる。中国系企業が推進しているようだが、実現は？ 4時から、大相撲九州場所3日目をみる。・新入幕の御嶽山、2-1 ・遠藤、3連敗・3連勝・・・白鵬、琴奨菊 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・日本の職人と外国人女性の婚活 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・南イタリアの築400年　世界遺産で暮らす 11月9日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。図書館で借りた文庫本を読む。映画批評を書く。・バードマン　あるいは（無知がもたらす予期せぬ奇跡） 10時過ぎ、散歩。まこも池-リサイクルショップ-サンクスのコース。散歩中の犬の親子を撮るが、写りがよくない。ひるおびは、・ミャンマー総選挙、スー・チー氏野党圧勝か「オデッセイの脅威を暴け」を読み進む。 4時半、もう1本、映画批評を書く。・モネ・ゲーム 5時から、大相撲九州場所2日目をみる。・新入幕の御嶽山、2連勝・遠藤、2連敗・照の富士、栃皇山に敗れる・稀勢の里、嘉風に敗れる・日馬富士、大砂嵐に敗れる 7時から「Youはなにしに日本へ？」をみる。・佐世保バーガーYOU 再来日　仙台/函館「オデッセイの脅威を暴け」を読み進む。終日、便通なし。 11月8日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時から、ひさしぶりに「時事放談」をみる。夜の下剤減らしたのに、自然排便！ 6時半、平行棒/階段エクササイズ。図書館で借りた文庫本を読む。・クライブ･カッスラー「オデッセイの脅威を暴け」新潮文庫 2005年 10時、雨で散歩できず。録画映画をみて、映画批評を書く。・ニック・オブ・タイム ---お、つながった！ネットの手順通りにやったら簡単だった。・iPad で WiFi 接続する 2時過ぎ、イベント。威勢のいい太鼓だが、うるさくて1Fに避難し、「オデッセイの脅威を暴け」を読み進む。 3時半、ようやくLineに新規登録して、次女に通話してみるが、不在のようだ。 5時から、大相撲九州場所初日をみる。・新入幕の御嶽山、白星スタート・遠藤、黒星スタート・栃皇山豊の島に敗れる・４大関、白星スタート・休場明け、白鵬、日馬富士は、白星スタート・鶴竜、嘉風に敗れる 11月7日

3時半、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。自然排便15日目。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。朝食後、映画批評を書く。・ラスト・ターゲット 10時44分旭町発のバスで松戸駅へ。 1000円リハツへ行き、アトレで買い物を終え、 12時、つれあいと次女におちあう。割引券があったので、駅のそばのガストへ。「ipad、もってきたよ」「ありがとう。使い方、教えて」坂川の川辺で、りんごを食べる。 1時47分のバスで戻る。「うまくいかないな」 Pocket Wifiでは、ipadにネット接続はムリか。夕食後に、柏庵日乗を書く。映画批評をもう1本書く。・ファイヤー・フォックス 7時から「ジョブチューン～アノ職業のヒミツ」もみる。・元警察関係者たちのぶっちゃけ見逃した「中国杯女子フリー」の結果は、・本郷1位、浅田3位 11月6日

3時半、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。自然排便14日目。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時半、入浴。 10時過ぎ、散歩。まこも池からサンクスのコース。近づいてきた猫を撮る。「平蔵の首」を読み進む。ひるおびは、・ロシア機墜落は、イスラム国の仕業か ---暑い！日が照るとたちまち室温28度だ。 1時半からTV映画をみる。・ラストターゲット「平蔵の首」を読み終える。夕食前に、柏庵日乗を書く。 6時からBS映画2本をみる。 11月5日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時、自然排便13日目。「大迷走」を読み進む。 10時半、散歩に出る。まこもが池、リサイクルショップのコース。手持ちのデジカメ2台の性能を比べてみた。 ---どちらが描写力があるかなどっちも、凡人査定だね 1時半、警察スプラステック「大迷走」を読了する。 ---暑い！日が照るとたちまち室温28度だ。 2時、ドクターランドの回診。３ケ月毎のホルモン注射。血液検査結果をみると、相変わらず、悪玉コレステロール値が高い。医師は、トクホのお茶を飲めというが・・・自然排便になったので、夜のマグミットの量を減らしてもらう。 2時半、映画批評を書く。・荒野の７人 3時半、図書館で借りた本を読む。 ---今度は、捕物帳か、才能あり。・大沢在昌「平蔵の首」文芸春秋 2012年夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト才能ランキング」をみる。・秋のきのこパスタ/俳句お題：神宮外苑の銀杏並木 8時から「開運なんでも鑑定団」をみる。 11月4日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時、自然排便12日目。 10時、「海と月の迷路」を読了。 10時15分、買い物に出る。秋晴れだ。 ---漕いで行ったほうが、早いな。馬橋のハローマートで買い物。帰りは、バスで戻る。ひるおびは、・高齢者事故多発、対策は？ 1時、BS映画をみる。・荒野の７人夕食前に、柏庵日乗を書く。見たい番組がなくなったので、読書。 ---御茶ノ水警察署シリーズか・大沢在昌「大迷走」集英社 2013年 11月3日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。映画批評を2本仕上げる。 9時、自然排便11日目。 10時半、散歩に出る。まこも池緑地からサンクスのコース。 ---文化の日は、晴れるな雨上りの空気を味わう。帰路、ダイサギを撮る。ひるおびは、・危険な歩きスマホ「海と月の迷路」を読み進む。 ---暑い！日が照るとたちまち室温28度だ。 4時、映画批評を書く。・グリマーマン 5時、東日本実業団駅伝を見終える。・優勝　Honda　2位　日清食品グループ 3位　DeNA 夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」、放映なし。番組打ち切りかと思ったが、次回11月10日はやるとか。「海と月の迷路」を読み進む。 11月2日

3時半、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。自然排便10日目。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。朝食後、図書館で借りた本を読む。世界遺産に登録された軍艦島が舞台だ。・大沢在昌「海と月の迷路」毎日新聞社　2013年 ---1日中、雨か散歩できないと、ストレスが溜まる。 12月の気温で、室温が低い。切ったままのエアコンをつけてもらう。ひるおびは、・日韓首脳会談開催、雪解け？ 1時半からTV映画をみて、 4時から、映画批評を書く。・サイレントヒル夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時からの「YOUは何しに」、放映なし。番組打ち切りかと思ったが、次回11月9日はやるとか。 9時からTVドラマをみる。 ---香川照之、巧いね・MOZUスピンオフ大杉探偵事務所～美しき標的編 11月1日

3時半tv映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時、自然排便9日目。 10時、散歩に出る。まこも池からサンクスのコース。 ---日曜日だね江戸川の堤防を散歩するひと、自転車で走るひとを撮る。風もない秋晴れ。昼食後、文庫本を読む。・浅田次郎「五郎治殿御始末」中公文庫 2006年 2時半、松戸市立図書館の人がくる。映画批評を書く。・セクター5［第5地区］図書館から届いた本をめくる。・ナカムラクニオ/道前宏子「さんぽで感じる村上春樹」ダイヤモンド社 2014年 ---なるほど村上春樹さんの早稲田大学での卒論は、「アメリカ映画にみる旅の思想」だったとか。夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時からTV映画をみる。ＧＰシリーズカナダ大会フリーをみる。・男子　羽生2位、村上3位・女子　永井3位 10月31日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時、自然排便8日目。 10時44分旭町発のバスで松戸駅へ。アトレで買い物を終え、 11時半、つれあいとおちあう。昼食は、料亭・冨吉。松戸市松戸1757/ 047-367-2048 梅御膳(1500円）を食す。・天麩羅（海老/かき揚げ/野菜）、茶碗蒸し　まぐろの和えもの、味噌汁、御飯、お新香、フルーツ創業100年の老舗、元は旅籠だった。水戸街道と鮮魚街道が通る松戸は、宿場町として大いに賑わった。天保14年には、本陣(殿様の宿泊所)、旅籠28軒を数えた。ローソン100、伊勢丹B1に寄ってから、 1時47分のバスで戻る。寒い１日だった。街では、ハロウィーンの仮装が目立った。ホームに戻ったら、スタッフも仮装していた。 ---年寄には、ピンとこないね夕食前に、柏庵日乗を書き、映画批評を書く。・宇宙兄弟 7時から、ＧＰシリーズカナダ大会ＳＰをみる。・男子　村上1位、羽生まさかの6位！・女子　永井2位、村上3位 10月30日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 9時、今日も自然排便(7日目)。ウォッシュレットが修理され、気分いい。映画批評を書く。・ファイナル・デッドブリッジ 10時過ぎ、入浴。長いこと待たされたので、壁に貼ってある書道作品をチェック。 ---これって、小野小町の書かな 10時半、散歩に出る。まこも池からサンクスのコース。朝顔の花を撮る。 ---西洋アサガオだろうなアサガオは、開花時期は真夏だが、西洋アサガオは、晩夏～晩秋なのだ。ひるおびは、・中国、一人っ子政策を廃止上坂冬子「北方領土上陸記」文春文庫 2005年 ---北方四島の面積は、千葉県ほどか 1時半からDVD映画をみる。夕食前に、柏庵日乗を書く。 DVD映画を見終えて、映画批評を書く。・チャーリー・バートレットの男子トイレ相談室 8時からたまたま「中居正広の金スマSP」をみる。・ノートルダム清心学園理事長、渡辺和子マザーテレサ来日中の通訳だったことは知っていたが、 ---二・二六事件で、陸軍大将で教育総監の父親が　目の前で、陸軍将校に殺害された?! 10月29日日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。今日も自然排便(6日目)。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。伴野朗「北京の星」を読み進む。 10時半、まこも池緑地からサンクスのコース。 ---コスモスがの花盛りだねひるおびは、・世界体操男子、３７年ぶり団体優勝 1時半から、午後ロードをみる。・ファイナル・デッドブリッジ映画批評を書く。・アザー・ガイズ　俺たち踊るハイパー刑事！伴野朗「北京の星」を読み終える。夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト　才能ランキング」をみる。・有名作家・内田春菊の俳句を酷評プロ野球日本シリーズ第5戦は、・ヤクルト 0 vs. 5 ソフトバンク工藤監督、１年目で胴上げ 10月28日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。今日も自然排便(5日目)。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。映画をみて、映画批評を書く。・真昼の死闘 10時半、まこも池緑地からサンクスのコース。おだやかな秋晴れ。 ---菊の花盛りだねひるおびは、・欠陥マンション補償額提示夏日、室温28度へ。 2時にも、自然排便。暑さとカラオケ騒音を逃れ、松戸整形外科のサロンへ。文庫本を読みはじめる。・伴野朗「北京の星」光文社文庫　1993年夕食前に、柏庵日乗を書く。 6時からプロ野球日本シリーズ第4戦・ヤクルト 4 vs. 6 ソフトバンク 10月27日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。「LOOK号との楽しい日々」(画像88点!)をup。今日も自然排便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。録画映画をみる。 10時前に歯医者さん。 10時過ぎ、散歩。久しぶりに、江戸川の堤防に上り、古ケ崎まで足を伸ばす。逆光で、遥かな伊勢丹を撮ったが、青空が消えてしまった。堤防から降りて、路傍の景色を撮る。セブン-イレブンで買い物し、 11時45分、ホームに戻る。６kmほど走った。ひるおびは、・深刻化する空き家問題 5時、録画映画を見終え、映画批評を書く。・海洋天堂夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・日本の醤油ラーメン 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。プロ野球日本シリーズ第3戦は、・ヤクルト 8 vs. 4 ソフトバンク山田の史上初の３連発で、ヤクルト14年ぶり勝利 10月26日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。知人のブログを読む。 ---日本にもストーンサークル？・大湯環状列石東北自動車道十和田ICより車で約10分。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「さざなみ情話」を読み進む。 10時半、まこも池緑地からサンクスのコース。ひるおびは、・木枯らし1号、今朝は最低気温映画批評を書く。・ランダム　存在の確率 4時、坐薬なしで、快便。これで、3日連続。昔の健康な状態に戻ったのかも。夕食前に、柏庵日乗を書く。「さざなみ情話」を読み終える。利根川の布佐から江戸川の松戸までの鮮魚(なま)街道のことが書かれていた。銚子の魚を江戸に運ぶ最速ルートだったのだ。 7時から「Youは何しに日本へ？」をみる。・日本を食べつくせ!秋の激うまグルメ 8時から「主治医が見つかる診療所」・腎臓病、早期発見の仕方 10月25日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。娘にもらったコーヒーが美味いので、銘柄を調べてみる。ロッキー山脈のリゾート地のコーヒーと判明。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。朝食後、坐薬なしで、快便。映画批評を書く。・エンド・オブ・ザ・ワールド新しく本を読みはじめる。・乙川優三郎「さざなみ情話」朝日新聞社 2006年 12時過ぎ、息子夫婦がくる。車に乗せてもらって、新松戸へ。華屋与兵衛でランチ。コープで買い物して、増尾の自宅へ寄る。近所の自転車屋さんで、車椅子に空気を入れてもらい、わが家用に、空気入れを買う。 3時過ぎホームに戻る。夕食前に、この柏庵日乗を書く。「さざなみ情話」を読み進む。高瀬舟の船頭・修次と松戸・平潟河岸の遊女ちせの交情を描いている。 ---へぇ、ご近所の話だ食売女のちせが湯屋へ通う帰りに来迎寺にお参りをしていたとある。駅から600mほど、車椅子で行けそうだ。夕食後、柏庵日乗を書く。 9時過ぎから、プロ野球日本シリーズ第2戦をみる。・ヤクルト 0 vs. 4 ソフトバンク 10月24日

5時、HPをup。 6時、坐薬なしで快便。 ---なんか気分いいなぁ 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 10時半、まこも池緑地へ散歩に。週末だから、釣り人で賑わっていた。かなり遠方から来るひともいる・へら鮒釣りのメッカなのだ。昼食後、「Look号との楽しい日々」を書き終える。 ---ああ、終わったな。 10月8日から書きはじめて、16日間。明日から、何をしようか考えながら、ウトウトしていると、騒音で起こされる。 ---暑いな。窓を開けて、風を入れる。 ---おやつが、こないなぁアマゾンの配達も遅れている。映画批評を書く。・ザ・ファン 4時過ぎ、デジカメが到着。・NIKON COOLPIX L32(164g) 手持ちのCOOLPIX S3600(125g)がバッテリー充電に手間取るのに対し、単3アルカリ電池を入れればすぐ使えるのがいい。サブに買ったのだが、ピントが甘いと酷評されている。試し撮りしたが、その通りだった。画像処理で、何とか補えるかも。夕食前に、柏庵日乗を書く。乙川優三郎「背梁山脈」を読み終える。夕食後、プロ野球日本シリーズ第1戦をみる。・ヤクルト 2 vs. 4 ソフトバンク 10月23日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。食後、映画批評を書く。・ワイルドギース 10時前、入浴。 10時半、散歩に出る。まこも池緑地からリサイクルショップへ。「リクガメがいなくなったね」「冬を迎えるので、持ち主に返しました」文芸春秋の昨年10月号を買う。・人生を変えた伝説の名授業ノーベル賞の小柴先生が、栄光学園の臨時教師として中学生に物理を教えていた。そのときの期末試験の問題は、「もし、この世に摩擦がなかったら、どうなるか。記述せよ」 40名中、正解は3名。「正解は、白紙だが、なかには、考えが浮かばず、そのまま白紙で提出した生徒もいたかも（笑い）」途中、セイヨウタンポポの花を撮る。 ---ほんとかよ？タンポポのコーヒーを飲んだことがある。タンポポの根を乾燥させ、粗い粉末にしてから、よく炒ると出来上がり。漢方薬として、健胃、強肝、便秘解消によい。最近の研究では、癌も治癒させるとか。・University of Windsor Canada found 　that the root of the dandelion effectively “kill” cells infected with cancer without harmful effects on other cells in the body. ひるおびは、・大手マンション手抜き工事、その後 1日中、「Look号との楽しい日々」を書き進む。夕食後、柏庵日乗を書く。録画映画をみる。 10月22日

4時、ラジオ深夜便を聴く。・長岡造形大学前学長　上山良子　「美しき庭園の島・日本」上智大を出て、SASのスチュワーデスに。　一転、デザインに目覚め、アメリカ留学。　「誰でもいらっしゃい。絶対に才能を引き出して見せます。絶対に自分で食べていけるデザイナーとして社会に出します」建築のコンペで東大や早稲田を抑えて１位になったり、毎日広告デザイン賞を受賞する学生も出ているとか。 5時、HPをup、次女からもらったカナダのコーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 10時半、散歩に出る。まこも池緑地、サンクスのコース。途中、セイヨウタンポポの穂を撮る。ひるおびは、・巨人軍3選手、野球賭博早朝、朝食後、昼食後と、3回も排便。昨日の残りにしては、大量だ。 ---効果テキメン？先日、TV番組で便秘解消法が紹介されていた。・ミルクにハチミツを入れるとよい。　大腸の動きが活発になる 1日中、「Look号との楽しい日々」を書き進む。真壁を調べはじめたら、面白くなってきた。真壁伝承館に行くべしと知人に電話する。夕食前に、柏庵日乗を書く。夕食後、録画映画の続きをみる。・ワイルドギース ---電池切れだ！デジカメも、マウスも。 10月21日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。朝食後、映画の残りをみる。 9時34分のバスで馬橋駅へ。東武ストアで、手早く買い物し、蓮田橋で下車して、漕いで戻る。北風が冷たい。途中、アオサギが間近にいたので、カメラを構えたら、もういなかった。 11時半、座薬挿入、快便。ひるおびは、・大手マンション手抜き工事、その後 1時半、暑さで目覚めてる。室温28.4度。談話室の窓を30分ほど開放したら、27度を割った。快適になったので、作業がはかどる。映画批評を書き、「LOOk号との楽しい日々」を書き進む。夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「それダメあなたの常識は非常識! ・四角い豆腐はソレダメ! 9時から録画映画をみる。 10月20日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 10時前、歯医者さん。 10時45分、散歩に出る。まこも池緑地、サンクスのコース。ひるおびは、・群馬白骨遺体は、会社社長。　1億7千万円奪取か「Look号との楽しい日々」を書き進む。 2時、暑さで目覚める。室温28.4度。映画の続きをみる。・若親分引き続き、「Look号との楽しい日々」を書き進む。夕食後、柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・外国人が選んだ日本の缶詰ベスト5 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・ボストン、名物料理/Estate Saleでアンティーク家具 10月19日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 10時座薬挿入、快便。 10時15分、散歩に出る。まこも池緑地、サンクスのコース。江戸川の堤防に遠足の幼稚園児たちがいた。ひるおびは、・大手マンション、くい打ち手抜き 2時、暑さで目覚める。室温28.4度。冷たいヨーグルトでしのぐ。 4時、録画映画を見終えて、映画批評を書く。・第九軍団のワシ新しく本を読みはじめる。・乙川優三郎「背梁山脈」新潮社2012年夕食後、柏庵日乗を書く。 7時から「Youは何しに日本へ？」をみる。・力士チャンピオンYou/ 　ロリータファッションお茶会 8時から「主治医が見つかる診療所」・コレステロールの新常識　LD/HD比２以下 10月18日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 10時半、散歩に出る。日曜日のまこも池緑地は、混んでいるので、坂川沿いを散策する。葱の束をもっている2人連れに声をかける。「畑をやってるの？」「捨てていたので、貰ってきたのよ」「勿体ないわよね」細いと売り物にならないのだろう。助けてもらって柵をぬけ、坂川沿いの遊歩道に入る。落ち葉が散って風情はあるが、凸凹続き。ようやく車道に出て、事なきをえた。 2時半、暑さで目覚める。室温29.2度！上半身裸で、濡れタオルを首に巻き、映画批評を書く。・自由な女神たち「蒙古来たる！」を読み進む。 4時、スタッフに談話室の窓を開けてもらう。風が通って、たちまち26度台まで下った。夕食前に、柏庵日乗を書く。夕食後、録画映画をみる。・マザーウォーター 6時から「久米書店」をみる。・イギリス人アナリストだからわかった日本の「強み」「弱み」 9時から話題のドラマ「下町ロケット」をみる。 10月17日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。朝食後、映画批評を書く。・98時間リベンジ 10時44分旭町発のバスで松戸駅へ。アトレで買い物を終え、 12時、つれあいと次女におちあう。藤助で鴨そば。「新そばかしら、美味しいわね」不愛想な男の子が辞めて、愛想のいい娘さんに変わった。つれあいが撮ったわが家の花をみせてもらう。「鮮明だね、ipad」「余っているからあげようか」「通信料が発生するからなぁ」「PC用に、PocketWifiを使っているから、　タダでしょう」「そうか！」伊勢丹B1で九州物産展に寄ってから、坂川へ。川辺まで階段を下りてみる。松戸神社の御幸祭りを明日に控えてお神輿が出され、若い衆がピーヒョロロ。 2時45分のバスで戻る。往復とも雨に降られずに済む。 4時座薬挿入、快便。夕食前に、柏庵日乗を書いたあと、巨人ヤクルト戦を少し見る。（敗戦の責任をとって、原監督引退とか）「蒙古来たる！」を読み進む。 9時から「世界ふしぎ発見！」をみる。・フィンランド、逆さオーロラ 10月16日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 10時前に入浴。 ---1日中雨か散歩ができないので、映画批評を書く。・モホーク族の太鼓ひるおびは、・大手マンション、手抜き工事 3時まで昼寝。雨のおかげで、室温は26度と快適だ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 6時のTBSニュースに驚く。・スターバックス鳥取県初出店で、1000人行列夕食後、柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」だが、最近つまらないので、みるのをやめ、「Look号との楽しい日々」を書き進む。 9時から、TV映画をみる。・96時間リベンジ 10月15日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「LOOk号との楽しい日々」を書くのに手間どる。 10時半、散歩に出る。まこも池緑地からサンクスのコース。今日も、雲ひとつない秋晴れ。ひるおびは、・マイナンバーシステムで収賄厚労省職員逮捕 1時からBSで「ジャッカルの日」をみる。何回みても面白い映画だ。今日も、室温28度超えで汗だく。 3時、ドクターランドの回診。・便潜血検査、異常なし陰性（－）潜血が認められない便中ヘモグロビン濃度 5mg/dl以下　参考：100以下だと、　早期大腸癌 0% 　進行大腸癌 0% 　大腸ポリープ 17% 　その他 4% 　異常なし 79% ・血液検査のため、血液採取 4時半、映画批評を完成する。・フィッシュストーリー夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト　才能ランキング」をみる。・俳句のお題は「運動会」生け花のお題は「ダリア」 9時から録画映画をみる。 10月14日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「LOOk号との楽しい日々」を書き進む。 9時前に、座薬挿入、快便。 DVD映画をみる。 10時半、バス待ちをやめて、ハローマートまで、車椅子を漕ぐ。買い物して、帰りはバス。ひるおびは、ラグビー3選手生出演。くどいので、パス。映画批評を書く。・暗黒街の顔役今日も、室温28度超え。 yahooもつながりにくい。「蒙古来たる！」を読み進む。 4時、録画映画をみる。・フィッシュストーリー夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「THEカラオケバトル、年間王者決定戦」をみる。 10月13日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 9時40分、歯医者さん。 10時半、散歩に出る。まこも池緑地からサンクスのコース。雲ひとつない秋晴れ。 ---セイタカアワダチソウの季節になったな戦後、進駐軍が持ち込んで大繁殖したのだ。ひるおびは、・五郎丸選手、涙の理由「蒙古来たる（下）」を読み進む。 ---室温28.6度！暑いなぁ上半身裸で、PC作業をする羽目に。 3時半、映画批評を仕上げる。・ジャズ大名夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」・外国人がクサヤの島でまさかの展開 8時から「世界の日本人妻は見た！」・父母がロシアの田舎町へ～娘の新居を初訪問 10時半から、サッカーＷ杯をみる。・日本(55)１　vs １　イラン(39) 10月12日

3時、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。 9時45分座薬挿入、快便。 10時44分、旭町発のバスで松戸駅へ。 12時、アトレで、つれあいとおちあう。いい天気なので、お寿司を買って、坂川のほとりで食べる。三毛猫が寄ってきて、餌をおねだり。鴨や鯉が、川面を賑わせている。 1時24分発のバスで戻る。「Look号との楽しい日々」の下調べに手間取る。 4時、「蒙古来たる！（上）」を読了。夕食前に、柏庵日乗を書く。 DVD映画を見終え、映画批評を書く。・ジャズ大名「蒙古来たる（下）」を読み進む。 10月11日

3時、録画映画をみる。 ---1日中雨か。 3日前に、届けを書いた時点では、晴れだった。小雨決行も考えたが、気温も低いので、風邪を引いても困る。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。「Look号との楽しい日々」を書き進む。録画映画をみて、映画批評を書く。・続・社長行状記昼食は、自前のカレー。 1時から、「新婚さんいらっしゃい」をみる。料理、掃除、洗濯みんな下手でも、何とも思っていない今どきの妻に、桂文枝が嘆くこと嘆くこと。 2時、「Look号との楽しい日々」の下調べ。 2006年に、蕎麦を食べた茨城・神立の中村屋食堂を思い出せた。 ---GOOGLEストリートビューは、すごいね。夕食後、柏庵日乗を書く。 7時から、「大改造!!劇的ビフォーアフター」をみる。・床下に欠陥!雨で玄関に靴が浮かぶ家! 10月10日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。朝食後、録画映画の続き。 9時半、トイレへ。座薬なしで排便できるか試す。 10時前、歯医者さん。その後、坐薬挿入で快便。 10時半、散歩に出る。まこも池緑地からリサイクルショプのコース。 3時、起きて、映画批評を書く。・思い出のマーニー「LOOK号との楽しい日々(仮）」を書き進む。夕食後、柏庵日乗を書く。 7時から「ジョブチューン」をみる。・人気司会者・芸人のヒミツぶっちゃけ！ 9時から「世界ふしぎ発見！」をみる。・伊ポンペイ　グリーンマンとグリーンレディの謎 10月9日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。映画批評を書く。・トランジット 10時前、入浴。 10時25分発のバスで、南流山へ。コープで買い物し、時間があるので、越後そばへ。 12時48分南流山発のバスで戻る。ひるおびは、・ノーベル賞の波及効果 1時半からTV映画をみる。 ---室温28度！今日も暑いなぁ 5時、映画批評を書く。・ラピッド・ファイアー夕食前に、柏庵日乗を書く。「蒙古来たる」を読み進む。 10月8日

3時、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。サイクリング旅行記第2弾の下調べをはじめる。・LOOK号との楽しい日々(仮）「蒙古来たる」を読み進む。 10時、散歩に出ようとすると、突然の便意。 ---座薬なしで、変だなぁ 10時半、サンシャインで、常連さんとおしゃべり。まこも池緑地からサンクスのコース。驚いたのは、背に受けた強風で坂を漕がずに登れたこと。ひるおびは、・浜松ホトニクス神岡鉱山跡地中1000ｍにあるカミエオカンデ、いまや、スーパーカミオカンデになった。 "光電子増倍管"の数は、1000本から1万1200本に。 2025年実験開始のハイパーカミオカンデでは、光電子増倍管"の数が、9万9000本に増える。次期ノーベル賞候補と目される、塩澤真人教授へのインタビューを読む。 2時半、あまりの暑さに目が覚める。室温28度！エアコンが切ってあった。つけても、室温が下らないので不思議に思ったが、今日から暖房に切り替えたとのこと。健康にかかわる情報は、連絡してほしい。映画批評を書く。・殺人狂時代夕食前に、柏庵日乗を書く。一眠りしてから、 10時半から、サッカーＷ杯後半戦をみる。・日本 3　vs 0 シリア 10月7日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。新しい文庫本を読みはじめる。・海音寺潮五郎「蒙古来たる」文春文庫 2000年 10時半、散歩に出る。まこも池緑地からサンクスのコース。雲ひとつない秋晴れ。強風が雲を吹き飛ばしたのだろう。ひるおびは、・ノーベル物理学賞受賞の梶田隆章教授出演。浜松ホトニクスの功績について触れるべきだ。同社に出資した関係で、本社を訪問して、晝馬社長からニュートリノを"光電子増倍管"でとらえる仕組みについて説明して頂いた。「光電子（ニュートリノ）を真空管の内部で加速し、電極にぶつけると、その表面から二次電子が放出されます。それによって、感度が上がり、より観測しやすくなります。つまり、光のセンサーの一種です」 1時からBS映画をみる。・ロビンとマリアンチェックすると、すでに見ていた。 2013年当時、ロビンフッドとマリアンと誤記したため。夕食前に、柏庵日乗を書く。 8時から「THEカラオケバトル」をみる。・男子ボーカリストNo1決定戦付記：ニュートリノ振動ニュートリノがある種類から別の種類に“変身”する現象。質量が存在する証拠とされる。１９９８年、東京大宇宙線研究所のスーパーカミオカンデ（岐阜県飛騨市）で梶田隆章教授らに発見された。 10月6日

5時、HPをup、ついに、しまなみ海道旅行記をup。・いま、しまなみ海道 - Bike Last Run コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 DVD映画をみる。 10時前に、歯医者さん。 10時半、散歩。大分、涼しくなった。まこも池緑地からサンクスのコース。ひるおびは、・ノーベル賞受賞の大林智名誉教授の業績と人柄 ---平成の野口英世か。いまの若いひと、野口英世って知らないかも 1時半、座薬挿入。なんとか便潜血検査用の便を採集。 2時、映画批評を書く。・江分利満氏の優雅な生活 3時、BS録画をみる。・草原の野獣夕食前に、柏庵日乗を書く。朗報！・ノーベル物理学賞に東大宇宙線研究所の梶田隆章教授　素粒子ニュートリノの質量発見 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・日本の百円便利グッズ　ベスト５　in ブラジル 10月5日

3時、録画映画の続きをみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記をついに書き終える。 10時半、散歩に。サンクスで買い物して戻る。秋らしい気候で、1枚長袖を羽織った。ひるおびは、・ｗ杯ラクビー、サモアに快勝夕方までかかって、溜まっていた映画批評を3本書く。夕食前に、柏庵日乗を書く。朗報！・ノーベル医学生理学賞、大村智・北里大名誉教授に　寄生虫の感染症に対する治療法を開発 7時から「Youは何しに日本へ？」をみる。・野性児YOUの破天荒ヒッチハイク旅 9時から「世界ナゼそこに？日本人」をみる。・ガーナで助産師として貧しい人のために働く日本人女性 10月4日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。しまなみ海道旅行記を書き進む。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 8時50分座薬挿入、無事に便を採集。録画映画をみる。 10時27分のバスで馬橋駅へ。 11時半、柏駅で、つれあいとおちあい、2番街へ。 ---お、エレベータがある地下1Fの夢庵で、ランチ。ドンキホーテ4Fのダイソーで、コーヒーのペーパーフィルターを買う。ドンキを出て、ミスタードーナツの方に向かう。 ---あれ、高層ビルが建つのか。伊勢角も、カーネルおじさんも消えていた。再開発もいいが、たくさんの思い出も消えてゆく。京北スーパーを覗いてから、駅に戻る。歩行者天国で、学生たちが油絵を描いていた。 1時41分、柏駅発に乗り、馬橋駅へ。セブンーイレブンで買い物し、 2時16分のバスで、ホームに戻る。 5時、映画批評を書く。・南からきた用心棒夕食前に、柏庵日乗を書く 7時からBS映画「社長繁盛記」、 9時からTV映画「図書館戦争」をみる。 10月3日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。しまなみ海道旅行記を書き進む。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 10時前に歯医者さん。 10時27分発のバスで、馬橋駅へ。東武ストアで買い物し、松戸行きは、12時10分までないので、 11時10分発新松戸駅行きに乗り、蓮田橋で下車。日差しは強いが快適だったので、車椅子を漕いで、ホームにもどる。途中、坂川を撮る。 2時から映画批評を書く。・小さな白人 4時から新しい文庫本に着手する。・「映画監督岡本喜八対談集」つくま文庫 2012年夕食前に、柏庵日乗を書く。 6時半から「フィギュアスケート・ジャパンオープン」をみる。 553日ぶりに、浅田真央が戻ってくる。・女子６選手中トップの141.70点をマーク 10時15分から「ラクビーｗ杯」をみる。・日本２６ vs ５サモア 10月2日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。しまなみ海道旅行記を書き進む。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 8時40分、座薬挿入。トイレで排便し、スタッフを呼ぶ。「そこでやったらダメですよ。　水が溜まっているでしょう」潜血検査用に便の採集に失敗。「採便シートないの？」「トイレットペーパーで代用すればいいのよ」 10時前に、入浴。 10時半、散歩に出る。 ---涼しいな。昨夜の雨で大きな水たまり。自転車のご婦人が、こわごわ渡っていた。ひるおびは、・爆弾低気圧の被害文庫本を読み終える。・海音寺潮五郎「覇者の条件」文春文庫 2011年 3時、昼寝から覚めて、しまなみ海道旅行記を書き進む。夕食後に、柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。・川島なお美さん在りし日の笑顔トシ・ヨロイヅカ、柴又帝釈天、浅草、小田原の農場… 10月1日

---もう10月か、早いもんだ 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。しまなみ海道旅行記を書き進む。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 9時半、映画批評を書く。・就職戦線異状なし 10時半、散歩に出る。 ---今日は、涼しいね今にも降りだしそうだった。ひるおびは、・インドネシア新幹線受注、中国にさらわれる 1時から、BS映画をみる。・続荒野の用心棒途中、ドクターランドの回診。明日、便潜血検査をすることに。インフルエンザ予防接種の時期がきた。 3時、映画批評を書く。・ワイルドシングス4 4時、しまなみ海道旅行記を書き進む。調べものに手間どって、9月中に仕上げられなかった。夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト！！才能ランキング」をみる。・芥川賞作家vs毒舌先生、俳句は大波乱！ 8時から、「夜の巷を徘徊する」にチャネルスイッチ。・マツコ、元町工場見学、豊田社長とドライブデート 9月30日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。しまなみ海道旅行記を書き進む。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 9時15分、座薬挿入、快便。 10時半から散歩。まこも池緑地からサンクスのコース。用水路脇のでかい穴ぼこがようやく舗装されていた。ひるおびは、・凄まじい風速82mの被害 2時から映画批評を書く。・就職戦線異状なしその後、しまなみ海道旅行記の下調べ。夕食後、柏庵日乗を書く。 7時から「ソレダメ?　あなたの常識は非常識！」をみる。・おいしい秋野菜の目利き術　乾燥の季節に役立つ保湿・静電気対策　空き巣や女性を狙う最新犯罪手口と防犯対策 9月29日

3時、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。しまなみ海道旅行記を書き進む。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 ---どのくらい使ったかな？ 8月12日に、アマゾンで買ったT字カミソリ、ジレットプログライドフレックスボールパワーホルダー。剃り味最高だったが、替刃代金が馬鹿にならない。ネットでしつこく検索していたら、決定版が出ていた。・T字カミソリの刃の寿命を飛躍的に延ばす方法 8月12日から今日まで48日間で、交換は2回。何もしなかれば、1週間ももたないのが、 1ケ月弱、交換しないですんだわけだ。 8時、「とくだね」をみる。・福山雅治、結婚！「桜坂」がヒットしていた頃、田園調布の桜坂に満開の桜を見に行った。 ♪君よずっと幸せ　風にそっと歌うよ　Woo Yeah　愛は今も愛のままで　揺れる木漏れ日薫る桜坂悲しみに似た薄紅色 10時前に、歯医者さん。 10時半、散歩。まこも池緑地裏手の田圃に、ダイサギ！待機したが、飛翔シーンは撮れなかった。サンクスに寄って、牛乳を買う。「ひるおび」は、パス。 2時半、昼寝から起きて、映画批評を書く。・地球の静止する日 ---暴落したね、700円超か・8ヶ月半ぶりに、1万7000円割れ夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時からTV「世界の日本人妻は見た！」をみる。・シンガポール　私たちはこうしてセレブ妻になった 9時からBS映画「就職戦線異状なし」をみる。 9月28日

3時、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 9時10分座薬挿入、快便。 10時過ぎ、散歩。秋になったと思ったが、夏が戻ってきたようだ。まこも池緑地では、セミが鳴いている。昼食後、ひるおびはパス。 DVD映画の続きをみている途中、汗だくになったので、室温をみると、28.7度！点検のために、数時間エアコンを切ったとか。事前に、言ってほしい 1時半からtv映画をみる。・ワイルドシングス4 見終わって、映画批評を書く。・４８時間ＰＡＲＴ２／帰って来たふたり夕食前に、柏庵日乗を書く。 7時から、「Youは何しに日本へ？」をみる。・郡上踊りを教わり、徹夜で踊るイギリスの若者・三浦春馬Love、ロシア娘、再来日 7時から、「主治医が見つかる診療所」をみる。・家族で救う認知症「早期発見」「早期治療」 9月27日

深夜、ケータイのラジオ電池切れ。 5時、HPをupしようとしたが、 pcがなかなか起動せず、あせった。復旧して、コーヒーを味わう。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 10時、映画批評を書く。・GODILLA ゴジラしまなみ海道旅行記を書き進む。新しく文庫本を読みはじめる。・海音寺潮五郎「覇者の条件」文春文庫 2011年 12時過ぎ、息子夫婦がくる。車に乗せてもらって、新松戸へ。大久保珈琲でランチ。コープで買い物して、 2時前にホームに戻る。 3時過ぎから、大相撲秋場所千秋楽をみる。・幕下8人で優勝争い・十両優勝・・・松鳳山・敢闘賞・・・勢、栃の心・殊勲賞・・・嘉風・技能賞・・・嘉風本割、照の富士、まさかの勝利。優勝決定戦は・・・・優勝・・・鶴竜夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、ボクシングＷ世界戦をみる。・WBA世界フライ級タイトルマッチ王者・井岡、ソーサを３－０の判定で下す。・IBF世界ミニマム級タイトルマッチ　王者・高山、原を８回１分２０秒でＴＫＯ勝ち 9月26日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 10時前、歯医者さん。歯間にはさまった異物を取り除き、スッキリ。 10時半、散歩に出る。まこも池緑地、キンモクセイが、いい香り。 1時、文庫本を読み終える。・乙川優三郎「喜知次」講談社文庫 2001年 1時半、座薬挿入、快便。 2時、しまなみ海道旅行記を書き進む。 4時から、大相撲秋場所14日目をみる。 ---照の富士、大丈夫かな？右膝前十字じん帯断絶、全治1か月。本人の強い希望で出場。土俵入りの時は大歓声だったが、相撲を取れる状態ではなく、敗戦。・2敗・・・鶴竜・3敗・・・照の富士稀勢の里は、鶴竜に翻弄され、またも優勝のチャンスを逃す。夕食後、この柏庵日乗を書く。 TV映画の続きをみる。・ＧＯＤＩＬＬＡ　ゴジラ 9月25日

3時、DVD映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。朝食前に、映画批評を書く。・ブラック・レイン 10時前に、入浴。 ---一日中雨かひるおびは、・激やせ・川島なお美さん、肝内胆管癌で死去放射線治療も抗がん剤も拒む。 54才。花の命は、短くて・・・ 2時、しまなみ海道旅行記を書き進む。 4時から、大相撲秋場所13日目をみる。 ---照の富士が連敗、足を負傷か・2敗・・・照の富士、鶴竜・3敗・・・勢、稀勢の里夕食後、柏庵日乗を書き、映画批評を書く。・リアルス・ティール久しぶりに、読書する。・乙川優三郎「喜知次」講談社文庫 2001年 9時からのTV映画をみる。・ＧＯＤＩＬＬＡ　ゴジラ 9月24日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。朝食後、しまなみ海道旅行記を書き進む。 10時、座薬挿入、快便。 10時半、散歩に出ようとして、 TVに目をやると、悪質老人ホームが増えているという特集。老人ホーム入居支援センターの代表が、良い老人ホームは、全体の15％。 90歳以上の入居者が全体の3割以上が、いい老人ホームだと話していた。ひるおびは、・W杯ラグビー、大勝利から完敗 2時、DVD映画を見終わって、映画批評を書く。 4時から、大相撲秋場所12日目をみる。 ---優勝候補、総くづれ！ 1敗・・・照の富士 2敗・・・勢、鶴竜夕食前に、柏庵日乗を書く。 9月23日

---あのＶＷが、不正？　米国当局の排ガス基準試験の間だけ　排ガスを低減するソフトウェアを装着し、　通常の運転では、基準の40倍の窒素酸化物を出す。　ディーゼル車1100万台が対象。　社長が引責辞任へ。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。食後、録画映画をみる。 8時45分座薬挿入、少量に終わる。 DVD映画をみる。・ブラック・レイン 10時45分、散歩に出る。まこも池緑地は、休日とあって、親子連れ。おじさんが巨大望遠レンズを構えていた。「何を撮っているのですか？」「モズ、あの樹のてっぺんにいるでしょ」サンクスへ寄り、オハヨー乳業「大人のための生チョコモナカ」を買う。昨夜、「所さんのニッポンの出番！」で、外国人が選んだ、日本のアイスベスト１だった。 ---風邪が流行しはじめたな。自衛に、マスク。ひるおびは、・高速道路の逆走、相次ぐ 1時から、BS映画をみる。・ブラック・レイン 4時、映画批評を書く。・馬鹿が戦車でやってきた続いて、大相撲秋場所11日目をみる。・全勝・・・照の富士・1敗・・・勢・2敗・・・豊の島、鶴竜夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ソレダメ!?あなたの常識は非常識!」をみる。・とんかつは冷たい油で60度cで揚げるサバの味噌煮は湯煎で　スパゲティの袋は横に開ける 9時からDVD映画をみる。・ニューヨーク東８番街の奇跡 9月22日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 9時半、サンシャインへ。 ---八百屋さん、こないな、休日のせいか。 10時08分発、南流山行き、20分遅れ。コープで、バナナなどを買い、セブン-イレブンでヨーグルトを買う。 ---バス、こないな。 11時12分発よりも、 32分発のバスのほうが、早くきた。こんなことは、はじめてだ。ひるおびは、・日ロ外相会談、物別れ 1時半、しまなみ海道旅行記を書き進む。 4時から大相撲秋場所10日目をみる。・10連勝・・・照の富士・9-1・・・勢・8-2・・・豊ノ島、琴奨菊、鶴竜夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・外国人206人が選んだ、日本のアイスベスト5 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・極貧、父の死を乗り越えた元女優 9月21日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 10時半、散歩に出る。曇っていたので、坂川放水路の水門を目指す。 ---野菜の直売所、やってるかな？砂利の坂なので、小屋に近づけない。声をかけても返事がない。自転車の人が通りがかったので、呼んでもらう。きゅうり、トマトといった夏野菜は終わり、秋野菜はまだ。生食できるものがないかと聞くと、完熟ピーマンを薦められた。うーんと言って、パンフレットをもらってひきかえす。帰路、彼岸花を撮る。ひるおびは、・W杯ラグビー、南アを破り歴史的勝利昼寝して元気を回復して、しまなみ海道旅行記を書き進む。 4時半から、大相撲秋場所9日目をみる。・栃煌山、4連敗・豪栄道、黒星先行・稀勢の里、また脱落か・8-1・・・勢、鶴竜・9連勝・・・照の富士夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「Youは何しに日本へ？」をみる。・放送100回記念日本に1人だけのYouを探せ 9時から「世界ナゼそこに？日本人」をみる。・ホンジュラスで貧しい子を救う若者・インドの秘境で安宿を営む日本人女性 9月20日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 10時44分、旭町発のバスで松戸駅へ。ダイソーに寄り、アトレ2Fで買い物。 12時、つれあいと娘と落ちあう。伊勢丹通りのジョナサンで、ランチ。伊勢丹10Fの大北海道展を見学し、 B1Fの食品売り場も。いい陽気なので、広場でお茶。 2時45分発のバスで、ホームに戻る。 4時、大相撲秋場所8日目をみる。・嘉風、大砂嵐に敗れる・栃煌山、3連敗・7-1・・・勢、稀勢の里、鶴竜・8連勝・・・照の富士夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「大改造!!劇的ビフォーアフター」をみる。・町おこし!長崎平戸…客が来ない巨大施設を名所に! 　雌キリン嫁入りで小屋を新居に　創業99年温泉旅館、150畳広間を大浴場に!. 9時から、TV映画をみる。・闇の狩人 9月19日

2時から、国会中継で悪法成立を注視。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。しまなみ海道旅行記を書き進む。 8時半、座薬挿入、無事完了。 10時半、散歩に出る。久しぶりに、青空を仰ぐ。まだ、つくつく法師が鳴いていた。 1時半、常連さんから呼び出しがあって、サンシャインへ。午後は、気温が上って夏日みたいだった。映画批評を書く。・ギャラクシー・クエスト続いて、もう一本映画批評を書く。・犯人に告ぐ 4時から、大相撲秋場所7日目をみる。・嘉風、絶好調で栃煌山も破る・6-1・・・勢、蒼国来、稀勢の里、鶴竜・7勝・・・照の富士夕食後、この柏庵日乗を書く。 8時から「ジョブチューン」をみる。・一流漁師が集合！秋の大漁祭り 9時から「世界ふしぎ発見！」をみる。・ナポレオンの妻ジョゼフィーヌバラの女王 9月18日

3時半、気象庁記者会見。・M8.2のチリ沖大地震で、最大1mの津波予想 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。雨で外出できないので、しまなみ海道旅行記を書く。ひるおびは、・参院特別委員会強行採決 1時から、DVD映画をみて、映画批評を書く。・タイム・アフター・タイム 4時40分、津波注意報解除。大相撲秋場所6日目をみる。・嘉風、2横綱2大関を倒す・5-1・・・蒼国来、勢、栃煌山、鶴竜・6連勝・・・照ノ富士夕食後、一旦寝て、 11時45分からTV映画「犯人に告ぐ」をみる。 9月17日

---１日中、雨か。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。手放し歩行の歩幅を上げてみた。旅行記の再現作業をはじめる。・しまなみ海道サイクリング PCを買い変えた上に、プロバイダーのサービス停止が重なって、ページが消えてマしまった。写真は消えたが、テキストのほうは、柏庵日乗の 2010年の記事を見つけたので、それを元に、類似の写真を集めていけば、 1週間もあれば、hpにupできるかも・・・ 10時半、座薬挿入、快便。早朝からみはじめた録画映画を見終える。・マダムと泥棒映画批評を書き終える。・続・夕陽のガンマンひるおびは、・安保国会は最終局面、与野党の攻防 2時から、DVD映画をみはじめたら、早々とドクターランドが来訪。自覚症状はないが、 TVの健康番組の情報が気になって、訊いてみる。「大腸がんの検査って、どう？」「便潜血検査をしましょう」「内視鏡検査でないとわからないのでは？」「老人には、負担が多いので、おすすめできません」 4時から大相撲秋場所5日目をみる。 ---情けないね、琴奨菊と稀勢の里・4-1・・・豊の島、宝富士、鶴竜・5連勝・・・栃煌山、照ノ富士夕食後、この柏庵日乗を書き終え、映画批評を書く。・マダムと泥棒 7時から「プレバト　才能ランキング」をみる。・鬼才出現！梅沢富美男はメッタ打ち 9月16日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 8時、映画批評を書く。・Shopgirl/恋の商品価値録画映画の続きをにみる。 10時50分馬橋高校発のバスで馬橋駅へ。 JRで、南柏駅下車。駅に隣接したビルのQBハウスへ。「どういう風に刈りますか？」「清原のように」「はい」「若いのに、分かるの？」「ええ、最近ブレークしていますから」 12時、ダイソーで、つれあいと落ちあい、フィールズ南柏MALL1 3Fへ。レストラン街は、撤退が相次ぎ、残るは、2店舗のみ。そのうち、新店舗を試してみる。・野田しょうゆラーメン麺屋あじくま ---さっぱりして美味しいねつれあいと別れて、馬橋駅へ。セブン-イレブンと東武ストアで買い物し、 2時05分発のバスでホームに戻る。映画批評の下調べ。 4時半から、大相撲秋場所4日目をみる。・休場・・・高安・3-1・・・阿夢露、遠藤、勢、豊ノ島、安美錦、　　　　　宝富士、琴奨菊、鶴竜・4連勝・・・栃煌山、稀勢の里、照ノ富士夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から、「カラオケバトル」をみる。・都道府県対抗！ご当地歌うま王決定戦 9月15日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 7時半、映画批評を書く。・地球が静止する日 8時45分座薬挿入、快便。 9時45分、歯医者さん。録画映画をみる。・Shopgirl／恋の商品価値 10時半、散歩に出る。まこも池緑地は、秋空だ。 ---鳩か雉か？羽色が雉に似ている人懐っこい鳥がいた。車椅子が近づいても、逃げない。ひるおびは、・鬼怒川決壊6日目 1時から、BS映画をみる。・続・夕陽のガンマン 4時から、大相撲秋場所3日目。・白鵬、休場！・鶴竜、嘉風に敗れる。嘉風は2日続きの金星・1-2・・・豪栄道・2-1・・・遠藤、逸ノ城、琴奨菊・3連勝・・・佐田の海、妙義龍、栃煌山、稀勢の里、照ノ富士夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・和牛の魅力を徹底解剖！ 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・テキサスのプロ・チアリーダー 9月14日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 7時半、映画批評を書く。・社長千一夜 10時半、散歩に出る。 ---今日は、涼しいな江戸川の堤防で、ブルが除草作業。ひるおびは、・鬼怒川決壊5日目、原因と対策 3時、映画批評を書くのに手間取る。「天と地と(下）」を読みはじめる。 5時から大相撲秋場所2日目をみる。・黒星・・・遠藤、逸ノ城、豪栄道大波乱！白鵬がはじめて2連敗・白星・・・栃煌山、照ノ富士、琴奨菊、稀勢の里、鶴竜夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・YOUがニッポンでみつけた「お宝」 9月13日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 7時半、映画批評を書く。・恋人はゴースト 8時半、座薬挿入、快便。「天と地と(中）」を読み進む。 10時半、散歩に出る。今にも降りそうだ。昼食後、録画映画をみる。・社長千一夜 3時から大相撲秋場所初日をみる。・休場・・・日馬富士・白星発進・・・遠藤、逸ノ城、栃煌山・四大関と横綱・鶴竜は安泰・大波乱！白鵬、隠岐の海に敗れる夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「大改造!!劇的ビフォーアフター」をみる。・元暴走族の仲間とバッドボーイズが実家をリフォーム！ 9月12日

---お、地震だ。東京湾が震源地、M5.2 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 8時半、録画映画をみる。 9時45分、歯医者さん。 10時44分、旭町からバスで松戸駅へ。新京成で五香駅へ。 12時、ザ・プライスで、つれあいと落ちあい、買い物する。珈琲館で、卵サンドセット。 2時45分のバスで、ホームに戻る。松戸図書館から、本が届いたので、早速「天と地と」の中を読みはじめる。 5時半、映画批評を書き終える。・ファニー・ガール夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「ジョブチューン」をみる。・ワンちゃん猫ちゃんのヒミツ 9時から「世界ふしぎ発見」をみる。・ノイシュバンシュタイン城と姫路城　2つの城のミステリー 9月11日

4時、NHKニュース。・鬼怒川決壊、12人行方不明、690人孤立 ---あれだけ気象庁が警告していたのに、避難指示が8時間も遅れるとは・・・これは人災かも。宮城も、50年に一度の大雨らしい。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。 7時半、映画批評を書く。・４８時間 10時前、下水が直って、入浴。 ---散歩しよう台風一過の快晴だ。道路は、もう乾きはじめている。江戸川の堤防を漕ぎ登る。 ---思ったよりも増水していないなサンクスで、食料を買って帰る。途中、トンボの連結飛翔に遭遇！ 11時半、「天と地と（上）」を読了。ひるおびは、・茨城と宮城の水害救助中継 1時半から、TV映画をみる。・ファニーガール。 4時、見終わって、ヨーグルト。 4時半、座薬挿入、無事完了。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。・本木雅弘と息子(5)、樹木希林　柄本明の生家、銀座4丁目に残る 9時から「世界の村で発見!こんなところに日本人」・ギリシャ・スパルタの田舎で自給自足妻 9月10日

3時、気になって天気予報をみる。栃木は、50年に一度の大雨らしい。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。このホームのそばの用水路が溢れ、道路が冠水したため、 1Fのトイレは、使えないと言われる。雨雲の動きをみると、南から北へと巨大な蛇雨がうねっていく。かって自転車で訪れた鬼怒川や荒川も増水している。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ朝食後、映画批評を書き終える。・ディア・ハンター「天と地と」を読み進む。ひるおびは、・軽減税率・所得税還元方式に不満の声 1時半から、TV映画をみる。・48時間 4時のニュースは、・鬼怒川の堤防決壊、住宅に濁流決壊 ---茨城のほうが、被害が大きい! 　下館から輪行したとき、ここ通ったな夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ＢＳ朝日ドキュメンタリー」をみる。・又吉直樹が芥川賞「火花」誕生秘話と文学界の今 9月9日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ 8時半、読了。新しい文庫本を読みはじめる。・海音寺潮五郎「天と地と」文春文庫 2004年 9時、座薬挿入、快便。ひるおびは、台風情報・台風18号、10時過ぎ、知多半島に上陸 2時、録画映画をみはじめる。・ディアハンター 3時、株価をみる。・1,343円高、今年最大の上げ幅夕食前に、この柏庵日乗を書く。 ---すごい雨音だなぁ 7時から「ソレダメ！　～あなたの常識は非常識！？」をみる。・コストコの歩き方&巨大食材保存術 9月8日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ映画批評を書く。・大誘拐朝食後、新しい本を読みはじめる。・森本哲郎「老いを生き抜く」NTT出版2012年 9時半、雨の合間に、サンシャインへ。八百屋さんで、バナナを買う。 10時、歯医者さん。 DVD映画をみる。・青春群像ひるおびは、・新国立競技場公募、　ザハ・ハディド氏が新計画提案へ 4時、DVD映画を見終える。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・マグロ大好き日本人のルーツを探る！ 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・5人の子持ちで、バリ島No．1のボディ！ 9時から、サッカーＷ杯アジア2次予選をみる。・日本(56位）6 vs 0 アフガニスタン(130位） 9月7日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ朝食前に、DVD映画をみる。 11時座薬挿入、無事完了「麗しき花実」読了。ひるおびは、・難民、EUに殺到。　ひとつの写真が、難民救済へのうねりを起こす AFP＝時事の記事へ・水死したアイランちゃんの遺体を抱く兵士 2時、映画批評を書く。・八月の狂詩曲続いて、DVD映画をみる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・破天荒野生児YOUのヒッチハイク旅 9時から「世界ナゼそこに？日本人」・トンガの廃工場に１人で暮らす日本人男性を発見 9月6日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま 7時半、映画批評を書く・天と地と 10時44分、旭町からバスで、松戸駅へダイソーへ寄ってから、 11時半、アトレ2Fで買い物。 12時、つれあいと落ち合い、伊勢丹へ。広場で、千葉トヨペットの新車展示会。コンパクトミニバン、シエンタをチェック。 ---なーるほど、激売れするはずだ。デザインも、大胆だし、 3列目のシートが2列目のシート下に収まるのもいい。次に、お目当てのB1F"アンデ"へ。京都・伏見のベーカリーで、最高級デニッシュ食パンが有名だ。「お宅、名古屋じゃないでしょ」「間違って書かれたので、迷惑しています。　ちゃんと見ているひとがいるんですね」 11Fの食堂街へ。「どの店も、混んでるなぁ、涼しくなったからかな」あきらめて、伊勢丹通りへ。「ここ、パチンコ屋でしょ」「2Fにジョナサンがある」「階段よ」「ほら、エレベーターがある」窓際の席へ案内される。「この店、穴場なんだ」ジョナサンは、何年ぶりだろう。ハンバーグを注文し、サイドメユーをチェック。「これとこれ、シェアしよう」・モッツァレラトーストガーリック醤油ソース・＊甑島産きびなごサラダ２つとも、美味だった。 2時10分、主水池行きのバスにのる。「麗しき花実」の続きを読む。主人公の女蒔絵師は、江戸へ出て、酒井抱一や原羊遊斎の代作までするようになる。・原羊遊斎「狐嫁入り図蒔絵櫛」夕食前に、この柏庵日乗を書く。追記；＊甑島（こしきしま）東シナ海にあり、鹿児島県薩摩川内市に属する。アジ、サバ、ブリなどの回遊魚に加え、キビナゴ、バショウカジキ、アワビなど県内有数の漁場となっている 9月5日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。スタッフの掲示板をみて、 ---あの看護婦さん、辞めたの？補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま 7時半、映画批評を書く・アンドロメダ・・・ 9時座薬挿入、快便。 10時半、散歩に出るサンクスでミルクを買い、まこも池緑地の木陰で、「パリのお菓子屋さんガイド」を読み進む。 ---なつかしいね。コーヒー専門店ヴェルレ。ジャン・ポール・エヴァンも、そばにあったっけ。いまは、伊勢丹新宿店などで買えるが、当時は、フォー・ブール・サントノレの本店でしか、高級チョコレートを買えなかった。 2時からBS映画をみる。・天と地と原作を読みたくなって、図書館のサイトへ。 ---おいおい、読書の秋に長期休館かよ　耐震補強工事ではやむをえないか 4時、おやつにヨーグルト。夕食前に、この柏庵日乗を書く。図書館で借りた本を読みはじめる。・乙川優三郎「麗しき花実」朝日新聞出版　2010年久しぶりに、プロ野球をTV観戦。・巨人、ＤｅＮＡに競り負け…5 vs 6 9時から「世界不思議発見　シンガポール」をみる。 ---すごいね、すごすぎる！・Gadens by the bay 9月4日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま DVD映画を見終える。・甘い生活 9時半、入浴。 10時、散歩に出る。リサイクルショップで本を買い、サンクスでヨーグルトを買う。まこも池緑地で買ったばかりの本をぱらぱら。 ---なつかしいね。ポアラーヌか。メゾンカイザーや、ジャン・ポール・エヴァン、ラファイエット・グルメも出ている。キッチングッズ店も出ている。・大森由紀子「パリのお菓子屋さんガイド」柴田書店 1999年 ---木陰は最高だね。この季節。ひるおびは、・五輪公式エンブレムその2 審査委員代表永井一正さん、修正の過程を知らされず 1時半から録画映画をみる。・アンドロメダ 3時、おやつにヨーグルト。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。 9月3日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま 6時、映画批評を書く。・シャドウ・チェイサー 6時20分、座薬挿入、快便 10時、「冬の標」読了。 10時50分、馬橋高校発のバスに乗り、市民センター下車。ハローマートでバナナなど買って、 11時16分のバスで戻る。夏が戻ったのか蒸し暑い。ひるおびは、・北京の天安門広場の軍事パレード実況。 1時半から録画映画をみる。・ブリッツ。 3時、ドクターランドの回診。 4時半、DVD映画をみる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、サッカーＷ杯アジア2次予選をみる。・日本(56位）３ vs ０カンボジア(180位）本田！麻也！香川！海外組躍動決定力の低さ相変わらず 9月2日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま DVD映画の続きをみる。ひるおびは、・五輪公式エンブレム、使用中止、その２ 2時半、映画批評を書く。・甘い生活 3時半、株価をチェックする。 ---今日は乱高下だ図書館で借りた本を読みはじめる。・乙川優三郎「冬の標」文春文庫 2005年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「The カラオケバトル」をみる。・歌の異種格闘技戦７　女王・城南海８冠なるか追記１：五輪公式エンブレムデザイン審査委員長の永井一正さんは、札幌冬季オリンピックのエンブレム JRやつくばエクスプレスのマークで知られる。トヨタの楕円形マークも、実は永井さん。豊田英二会長が素案、永井さんがリファインして、「うまいことやるもんだね」と感心しておられた。昔、日本デザインセンターにおられて、新築祝いに、リトグラフをいただきましたっけ。息子さんは、博報堂の社長さん。渦中の佐野さんは、博報堂の出身ですが、会社組織にして、注文数多のために、数物に走ったのでしょうか。 9月1日

防災記念日。そもそも、この名称自体が風化している。祖母からすさまじい関東大震災の話を聞いた。・Ｍ7.9　190万が被災、10万人が死亡あれ旋風よ!!という間もなく一同の頭上へ巻いて来て、一面の火となり、運び込んだ荷物や人の着物にまでも燃え移りました。崩れかかる人波のなだれに踏み潰される者のうめき声、実にこの世ながらの生き地獄です。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま 9時45分、歯医者さん。 10時、「屋烏」読了。 10時10分座薬挿入、快便。 ---工事、まだ終わらないの？雨で外へ逃げられない日だというのに・・・幸い、すぐに工事の騒音が終わった。映画批評の下書きを書く。ひるおびは、・五輪公式エンブレム、使用中止へ 1時半からTV映画をみる。途中で、ｋさんが来室する。 3時半、株価をチェックする。 ---暴落だ 5時、もう1本、映画批評の下書き。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時から、エンブレム撤回の記者会見 ---組織委の武藤事務総長、なんか他人事みたいだねぇ、五輪組織委員長の森さん、耄碌してる！新国立競技場問題といい、エンブレム問題といい、事態の早期収拾に失敗。今後のこともあるから、責任とって辞めてもらったら？ 7時から、「所さんのニッポンの出番！」をみる。・日本の最新おもちゃ人気ランキングinイタリア 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・ハリウッド映画のかつら職人inロンドン 8月31日

3時過ぎから録画映画をみはじめる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま 8時、とくだねをみていると、豊橋のコンビニ強盗事件の生中継。朝食後、録画映画の続き。 10時過ぎ、散歩に出て、まこも池緑地へ。 ---すっかり涼しくなったなぁひるおびは、・維新分裂へ昼食後も、録画映画の続き。 2時座薬挿入、快便。 4時、図書館で借りた本を読みはじめる。・乙川優三郎「屋烏」講談社文庫 2002年 5時半、映画批評を書く。・八つ墓村夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・YOUに人気のゲストハウス長崎かがみや 9時から「世界ナゼそこに？日本人」・ハンガリーで父親の違う兄弟を育てる 10時、「未来世紀ジパング」・親日深まるベトナム！「奇跡の缶詰パン」初進出！ 8月30日

3時過ぎからTV映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、じゃこ天 8時から世界陸上女子マラソンをみる。・伊藤が７位、前田13位、重友14位 12時、息子夫婦がやってくる。トマトジュースや豆乳などの差し入れ。新松戸の按里で、昼食。コープで、買い物。その後、増尾へ。久しぶりに増尾サイクルセンターに顔を出し、片山さんに本を返す。 2時半、ホームに戻る。幸い、雨の影響はなかった。夕食前に、「人形のＢＷＨ」を読み終わり、この柏庵日乗を書く。夕食後、映画批評を書く。・マンドレイク　人喰い植物のえじきその後、世界陸上をみる。・男子走高跳決勝・女子やり投決勝・女子5000m決勝日本・男子1500m決勝・女子4x400mリレー決勝・男子4x400mリレー決勝 ---やれやれ・日本勢、目標の「メダル２、入賞６」に届かず　　メダル１、入賞２に終わる 8月29日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時座薬挿入、快便。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、じゃこ天 8時、世界陸上をみる。 10時、歯医者さん。散歩に出る。 ---霧雨か？大事をとって松戸整形外科のサロンで読書。ミシュラン批判が愉快だった。・丸谷才一「人形のＢＷＨ」文春文庫 2012年 1時、50km競歩・谷井が３位入賞！　荒井4位入賞、山崎惨敗女子100mリレー、男子400mリレー、いずれも、日本チームは敗退。 ---なんで、サニブラウンを出さないんだ？ 2時、「朱夏」読了。 3時、映画批評を2本完成させる。・ヨギ＆ブーブー　わんぱく大作戦・サイレント・ワールド２０１２ 4時、松戸市立図書館から、本が7冊届く。 ---これ、読みたかったんだ。・熊谷晋一郎「リハビリの夜」医学書院 2009年夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、えんえんと世界陸上をみる。・女子走高跳決勝・女子800m決勝・男子5000m決勝・男子円盤投決勝・男子十種競技中村/右代惨敗・女子4x100mリレー決勝・男子4x100mリレー決勝ボルト史上初２大会連続３冠達成！追記：リハビリの夜・熊谷晋一郎「リハビリの夜」医学書院 2009年　痛いのは困る。気持ちいいのがいい。現役の小児科医にして脳性まひ当事者である著者は、あるとき「健常な動き」を目指すリハビリを諦めた。　そして、《他者》や《モノ》との身体接触をたよりに　「官能的」にみずからの運動を立ち上げてきた。　リハビリキャンプでの過酷で耽美な体験、　初めて電動車いすに乗ったときのめくるめく感覚などを　全身全霊で語り尽くしている。　目からウロコは、「自立は、依存先を増やすこと」という　著者の発見だ。すべての医療従事者に読んでほしい本だ。　新潮ドキュメント賞受賞作！参考：著者インタビュー 8月28日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、じゃこ天録画映画をみる。・ヨギ＆ブーブー　わんぱく大作戦 9時半、入浴。 10時過ぎ、散歩に出る。秋の気温なので、まこも池緑地から江戸川の堤防へと上る。松戸排水機場まで行き、曇り空と川を撮る。いつの間にか、三郷方面にビルが増えている。昼食後、TV映画をみる。 11時半、五木寛之「朱夏（上）」を読了。・サイレント・ワールド２０１２ひるおびは、・中国、抗日戦争勝利70周年で軍事パレード 2時、おやつにヨーグルト。 5時、映画批評を書き終える。・鴛鴦歌合戦夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、えんえんと世界陸上をみる。・女子20km競歩決勝岡田惨敗・男子走高跳予選戸部/衛藤/平松惨敗・男子十種競技中村/右代惨敗・女子100mハードル準決勝・女子走幅跳決勝・男子1500m準決勝・女子やり投予選海老原敗退・女子200m決勝・男子110mハードル決勝・女子100mハードル決勝 8月27日

4時台、ラジオ深夜便を聴く。・誰もが“生きていける”社会を目指して（２）脳性まひの小児科医・東大准教授　熊谷晋一郎障害者は、ヒトや道具を使いこなすべきとあった。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。「霧の橋」読了。 ---藤沢周平より、いいかも。 8時50分、座薬挿入、無事完了。 ---これは朗報かも。でも、コンテンツが未定ではね。・Amazon、動画配信サービス「プライム・ビデオ」9月スタート　プライム会員は実質無料新しい文庫本を読みはじめる。・五木寛之「朱夏」新潮文庫 1990年 10時散歩に出る。気温26度は、実に快適。サンクスで、買い物してから、サンシャインで、常連さんとおしゃべり。・27年3月、特別養護老人ホーム東松戸ヒルズがオープン ---松戸市紙敷字薄浦1065か。ひるおびは、・安倍内閣、9月に３つの谷 1時から、BSプレミアムで映画をみる。・鴛鴦歌合戦夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、えんえんと世界陸上をみる。・女子5000m予選、鈴木、尾西が決勝進出、鷲見は敗退・女子ハンマー投決勝・男子110mハードル準決勝・男子三段跳決勝・女子200m準決勝・女子800m準決勝・女子400m決勝・男子200m決勝ボルト、４連覇、ガトリン下す！ 8月26日

4時台、ラジオ深夜便を聴く。 ---すごいね、このひと！・誰もが“生きていける”社会を目指して脳性まひの小児科医・東大准教授　熊谷晋一郎 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ DVD映画をみる。図書館に電話し、熊谷晋一郎「リハビリの夜」を借りる。ひるおびは、・中国ショックで世界同時株安新しい本に着手する。・乙川優三郎「霧の橋」 4時、映画批評を書き上げる。・青い戦慄夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、えんえんと世界陸上をみる。 ---東京五輪も惨敗続きになるぞ！・女子棒高跳決勝・男子1万m予選大迫、村山惨敗　・男子やり投決勝新井敗れる・女子200m予選福島千里惨敗・男子400m準決勝・女子400mハードル決勝・男子200m準決勝サニブラウン(16)、藤光、高瀬惨敗・女子3000m障害決勝・男子400m決勝 8月25日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ録画映画をみる。・競輪上人行状記「武家用心集」を読み進む。 9時半、サンシャインにくる八百屋さんへ。 ---こりゃ寒いや 12時、ひるおびは、・韓国と北朝鮮、軍事衝突回避「武家用心集」を読み進む。 3時、お通じが出ないので、 1Fで、平行棒エクササイズ。カメラを使おうとしたら、電池切れ。充電コ－ド探しに手間どる。 --株価、すごい乱高下だね 4時半、座薬挿入、無事完了。 5時半、「武家用心集」を読了。夕食後、この柏庵日乗を書く。続いて、えんえんと世界陸上をみる。・女子7種競技決勝・女子円盤投決勝・女子400m準決勝・男子走幅跳決勝・男子200m予選突破！サニブラウン(16)、藤光、高瀬・男子400mハードル決勝・女子1500m決勝・男子800m決勝 8月24日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ 6時20分、座薬挿入、無事完了。録画映画をみる。 10時半、散歩に出る。 ---もう稲刈りだな 12時半、「五年の梅」を読了。ひるおびは、パスし、新しい文庫本を読みはじめる。・乙川優三郎「武家用心集」集英社文庫 2006年 2時から映画批評に取り組む。・ROAD TO NINJA-NARUTO THE MOVIE- ---株価急落だ・一時９００円超安、終値１万８５４０円夕食後、この柏庵日乗を書く。続いて、えんえんと世界陸上をみる。・男子棒高跳決勝、世界記録保持のラビレニは銅 ... ・女子400mハードル準決勝・女子三段跳決勝・女子100m準決勝、福島千里惨敗・男子400m準決勝・男子やり投、新井が決勝へ・女子1万m決勝、西原13位、高島20位、小原22位・男子3000mSC決勝・女子100m決勝、フレイザー・プライス3連覇！ 8月23日

3時、TBSラジオで、はじめての番組に遭遇する。 ---東京ポッド許可局っていうのか、愉快だね。冴えないおじさん3人組、これから人気が出そうだ。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。 8時半、「俳風三麗花」を読了。 9時半から、世界陸上をみる。・男子20km競歩、金メダルが期待された世界記録保持者・鈴木は11kmで途中棄権。・男子400ｍ、金丸祐三400m予選落ち 10時40分散歩に出る。馬橋駅前でやっている坂川清流まつりはパス。北風で涼しいが、サンデードライバーは危険なので、足を延ばすのはやめて、まこも池緑地からサンクスへ寄って、もどる。世界陸上の続きをみる。・福島千里、シーズンベストで準決勝進出！ 2時半、新しい文庫本を読みはじめる。山本周五郎賞受賞作だけあって、お見事。・乙川優三郎「五年の梅」新潮文庫 2003年 5時半、映画批評を書き終える。・ジョン・レノン，ニューヨーク夕食後、この柏庵日乗を書く。続いて、えんえんと世界陸上をみる。・男子400mハードル準決勝、松下最下位・男子砲丸投決勝・女子七種競技 800m ・男子800m準決勝・女子1500m準決勝・男子100ｍ決勝ボルト、9秒79で連覇、ガトリン下す！ 8月22日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。 7時半、映画批評を書く。・ジミーとジョルジュ心の欠片を探して 8時半、北京世界陸上男子マラソンスタート。 ---なんだ、序盤早々から脱落か・藤原は21位、前田は40位 8時45分座薬挿入、快便。 10時44分、旭町からバスで、松戸駅へ 11時半、アトレ2Fで買い物。 12時、つれあいと娘と落ち合う。伊勢丹11Fのファミリーイタリアンメインディッシュへ。ここのピザは、絶品。 10Fのお中元解体セールと7Fの北欧雑貨展を覗く 2時45分、馬橋駅行きにのる。夕食前に、この柏庵日乗を書く 5時からえんえんと世界陸上をみる。 ---開会式、冴えないね・男子400mハードル　岸本/小西が予選落ち・男子棒高跳び山本/荻田が予選落ち・男子100m　高瀬予選落ち、ガトリン、ボルトがすごい・女子砲丸投げ　決勝・男子10000m 鎧坂・設楽・村山が惨敗、ファラー優勝 ---日本は、選手育成にもっとおカネをかけないと、　東京五輪も惨敗続きになるぞ！ 8月21日

4時台、ラジオ深夜便を聴く。・江戸の涼を守り伝えて　つりしのぶ職人　深野晃正 ---東京で頑張っているのは、もう、このひとだけ竹などの芯に山苔を巻き、しのぶ草を束ねて作る。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。 7時半、新しい文庫本を読みはじめる。 ---お、つりしのぶが出てきた！・軒の風あるとも見えず釣忍堀田知永著者の祖母は、大正時代を代表する俳人、長谷川かな女本書は、わが国唯一の句会小説で、直木賞候補作。・三田完「俳風三麗花」文春文庫　2009年 9時45分、入浴。 10時過ぎ、サンクスへ買い物へ。涼しいので、大回りしてホームに戻る。数ケ月ぶりに、サンシャインの理事長に出合う。サツマイモ畑の手入れをしていた。ひるおびは、・台風15号、来週前半に西日本へ 1時半から、TV映画をみる。・アイス・クエイク 3時半、座薬挿入、無事完了。 4時、映画批評を書く。・新居酒屋ゆうれい夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。・世界的バイオリニスト葉加瀬太郎と福岡メシ 8月20日

---今日は雨の日か。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。 7時半、映画批評を書く。・激怒 9時半座薬挿入、無事完了。 DVD映画をみる。ひるおびは、・中国・天津の倉庫爆発で神経ガス被害 1時から、高校野球決勝をみる。 ---稀にみる好試合だね。・小笠原投手、9回に劇的決勝弾　仙台育英 10 vs 6 東海大相模　東海大相模、45年ぶり2度目V 3時、ドクターランドの回診おやつに、ヨーグルト。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から録画映画をみる。 9時から「秘密のケンミンSHOW」をみる。・海無し県民　爆笑激白SP! 　初めての海/憧れの海鮮丼/日焼け自慢佐久の鯉、激ウマに絶賛 ---みのもんた、ひさしぶり。だけど、様子がおかしい。何もしゃべらない。 8月19日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。 ---今日は、高校野球の準決勝だ。 10時、工事騒音で逃げ出し、サンクスへ。週刊文春のトップ記事に目を通す。 ---ガサネタかも。・安倍首相「吐血」証言の衝撃買い物して、急いで戻る。 11時から、試合開始。 ---あっという間に、勝敗の帰趨がついた。・仙台育英 7 vs 0 早稲田実昼食後、1時過ぎから第2試合。 ---これも、ワンサイド・ゲームだ・東海大相模10 vs 3 関東一決勝は、明日13時開始。優勝は、夏２度目の優勝を狙う東海大相模か初優勝を目指す仙台育英か？ 5時、録画映画を見終わる。・激怒夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ソレダメ！夏の新常識」をみる。・蚊は秋が最も危険/撃退法は壁ドン若く見える笑い方/洗濯物の干しかた　わさびが辛い時、コーラを飲めおばあちゃんの知恵;昆布風呂 8月18日

3時半、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。 ---高校野球、準決勝、やってないな・準決勝19日（水）　第1試合 11:00開始　仙台育英 vs 早稲田実　第2試合 13:30開始　東海大相模 vs 関東一 9時10分、座薬挿入、無事完了。 9時45分、八百屋さんでバナナ、サンクスでヨーグルトとカルピスウォーターを買う。戻る途中、農家の塀にお盆のお供え物。歯医者さんを受診した後、身体を拭く。ひるおびは、・高校野球100年、あれこれ 2時半、映画批評を書く。・コンスタンティン 4時半、録画映画を見終わる。・肉弾夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「所さんのニッポンの出番！」をみる。・外国人19人、富士山頂で御来光 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・モルディブ暮らしは予想外の嵐！？ 9時から「開運なんでも探偵団」をみる。 8月17日

一日中雨！ 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。高校野球、準々決勝をみる。・早実、九州国際大付を8ー1で破る図書館で借りた文庫本を読みはしめる。・小沢昭一「小沢大写真館」ちくま文庫 2006年 11時半、映画批評を書く。・日本のいちばん長い日引き続き、高校野球をみる。・東海大相模、サヨナラ勝ちで花咲徳栄を破る。・仙台育英、秋田商を6-3で破る 3時から録画映画をみる。・あ・うん夕食前に、この柏庵日乗を書く。引き続き、高校野球をみる。・関東第一、興南を5-4で破る。 7時から、「YOUは何しに日本へ？」をみる。・緊急事態！日本着いたら…財布がない・琉球空手、恩師の足跡をたどる 9時から、TV映画「コンスタンティン」をみる。 8月16日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。テニスシューズを履いてみた。 (重たく感じたが、わずか65g増だった。昔、テニスをやって、アキレス腱を切って松葉づえをついたっけ）補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。「旅は青空　小沢昭一心」を読み進む。 9時25分座薬挿入、快便。 10時半、サンクスへ行き、ヨーグルトを買う。着替えるついでに、体重測定。 57.0kg、1kg減だった。汗びっしょりで、1kgほど減ったかも。 11時半、映画批評を書く。・イブ・サンローラン 12時のニュース。・錦織は負傷か、マリーに完敗。昼食は、豪華。高校野球をみる。・関東一、サヨナラホームランで、中京大中京を破る。「旅は青空　小沢昭一心」を読了する。 3時、おやつにヨーグルト。 3時半から、録画映画をみる。・日本の一番長い日夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時、録画映画を見終わる。・イヴ・サンローラン(2010) 7時半から「ダーウィンがきた」をみる。・ハチクマVSオオミツバチ ---へぇ、ハチを主食にする鷹がいるのか。枝に垂れ下がるハチの巣があるとは。 8時から「大改造！劇的ビフォーアフター」をみる。・沖縄久米島小島よしおが母の店を3度目のリフォーム、荒れ果てた屋上にテラス席 8月15日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。「旅は青空　小沢昭一心」を読み始める。 9時半、入浴。 10時、野菜直売農家へ行くが空振り。サンクスで、アイスチョコバーを買い、炎天下で食べる。 ---銭湯で風呂あがりに、食べたっけリサイクルショップに寄る。車椅子をくれたｋさんは、辞めたとか。文庫本、テニスシューズ、バッグを買う。 12時、全国戦没者追悼式。昼寝しようとしたら、すごい工事音。しばらく1Fへ避難する。 2時、カラオケで、また騒音かと身構えたら、スタッフの機転で、終戦記念日の思い出に変更となる。入居者には、小沢昭一さん世代が多い。・赤紙、防空壕、飢餓体験etc. 2時半、映画批評を書く。・ドラフト・デイ嬉しいニュースが飛び込んでくる。・錦織、ナダルに勝つ夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時、録画映画を見終わる。・イヴ・サンローラン(2010) 7時から「世界が驚いたニッポン」・缶詰(ツナ/焼き鳥）と引っ越し追記：天皇陛下のお言葉全国戦没者追悼式に臨み、さきの大戦において、かけがえのない命を失った数多くの人々とその遺族を思い、深い悲しみを新たにいたします。終戦以来既に７０年、戦争による荒廃からの復興、発展に向け払われた国民のたゆみない努力と平和の存続を切望する国民の意識に支えられ、我が国は今日の平和と繁栄を築いてきました。戦後という、この長い期間における国民の尊い歩みに思いを致すとき、感慨は誠に尽きることがありません。ここに過去を顧み、さきの大戦に対する深い反省と共に今後、戦争の惨禍が再び繰り返されぬことを切に願い、全国民と共に、戦陣に散り戦禍に倒れた人々に対し、心からなる追悼の意を表し、世界の平和と我が国の一層の発展を祈ります。 8月14日

7時、朝食は、トースト、ヨーグルト、巨峰、コーヒー。 9時、バスに乗り南柏駅へ。雨がやんで、すずしい。 10時40分、馬橋駅からバスに乗る。ひるおびは、・猛暑、まだ続く 1時30分座薬挿入、快便。 3時、HPをup。 4時半、映画批評を書く。・アイアンマン３夕食前に、この柏庵日乗を書く。 5時半、「わた史発掘」を読了。・小沢昭一「わた史発掘」岩波現代文庫 2009年 16歳で海軍兵学校入学の作者が叫ぶ。戦争を忘れようとした自分を恥じる・・・ 6時、戦後70年の首相談話。 ---「おわび」「侵略」言及、他人事みたいだな戦争を知らない若者が多数を占めている 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。・又吉直樹を林真理子、瀬戸内寂聴が嫉妬。　「火花」なんであんなに売れるの？ 8月13日

慈恵医大の定期受診日。 ---忘れものはないかな？ 7時32分、馬橋高校からバスに乗る。お盆ダイヤのため、8時06分発がないので、 30分の早出だ。雨具着用だが、傘要らずの雨だった。 8時15分、柏駅構内のベッカースでつれあいと落ち合い、トーストモーニング。 9時前に慈恵に着く。待合室のTVで、早実の試合をみる。 9時半診察。お盆のおかげで、待ち時間が少なくてすんだ。 10時05分のバスで、柏駅へ向かう。 10時半、高島屋S館7F東急ハンズで時間つぶし。 11時、食堂街オープン。新館10Fの"武膳"に入ったのは、はじめて。空いていて、窓際の明るい席に座れた。おうどんを注文。サラダ、小鉢２（かぼちゃ/茄子）、蕨もち、コーヒー「これで、税込980円は、安くない？」高島屋の地下食品街をのぞく。 12時54分発の東武線に乗り、 1時半、自宅到着。身体を拭き終わって、DVDをみる。・ドラフト・デイ高校野球、花巻東vs敦賀気比をみる。 6時、夕食は冷やし中華。 7時、プレバトをみる。芥川賞受賞の又吉直樹出演が目玉。ハマチャンにいじられるが、俳句と絵手紙で、何と才能あり1位！「わた史発掘」を読み進む。わが家では、トイレ通いが大変だが、 11時、2時、4時と無事に完了する。つれあいが、エアコン嫌いなので、汗だくの一夜だった。 8月12日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 9時半座薬挿入、快便。 10時半、工事騒音で散歩に。まこも池緑地の江戸川堤防寄りにいくと、おばあさんから、声をかけられた。「ご覧になりませんか？」曾孫さんが、庭先のプールで水遊びしている。「大きいプールですね」・家庭用ビニールプール駐車スペースサイズひるおびは、・夏の異変SP（台風/大雨、サメ/クラゲ）・澤穂希(36)結婚を発表、お相手は、元Jリーガーの辻上裕章(38）レイソル柏の通訳をしていたことも。 3時、アマゾンから届いた新発売の剃刀を試す。 ---すごいね！おやつに、ヨーグルト。図書館で借りた文庫本を読み進む。・小沢昭一「わた史発掘」岩波現代文庫 2009年 5時半、映画批評を書く。・戦場のメリークリスマス夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ソレダメ！　～あなたの常識は非常識！？」をみる。・夏の新常識SP 追記：ジレットプログライドフレックスボールパワーホルダー・前後左右に首振りをする極薄5枚刃・剃り残しが20%減少し、満足度2倍（旧製品比）・摩擦軽減モーターで、敏感肌に最適・刃の裏に、仕上げ用トリマーも装備 8月11日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 9時、便意あり、坐薬なしで完了する。 9時半、八百屋さんからバナナを買う。暑い！日が照り返し、風もない。コンビニへ買い物に行くのをあきらめる。 9時45分歯医者さん。 11時、「泣け！お父さん　小沢昭一心」を読了。ひるおびは、・相次ぐ事故、新幹線安全神話は？ 1時半からTV映画をみる。・キャスパー映画批評を書いていると、工事の騒音。 4時半、たまらず部屋を出て、サンクスへ。曇っていて、風も涼しく、散歩は正解だった。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「所さんのニッポンの出番！」・妖怪と共に暮らす日本人の謎 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。・地球の反対側ボリビアの日本人妻 9時から「開運なんでも探偵団」をみる。 8月10日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。運動中に日がさし、雨が止む。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 9時15分座薬挿入、快便。「小沢昭一心」を読み進む。 10時半前に、まこも池緑地まで散歩。アフラゼミの死骸に蟻がたかっていた。 ---生野菜が食べたいね。サンクスでサラダを買う。戻って、映画批評を書き終える。・黒い雨ひるおびは、・錦織、シティオープンで優勝。昼寝。 4時からDVD映画をみる。 ---年寄り向け映画に、でか字幕！・トレヴィの泉で二度目の恋を夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「YOUは何しに日本へ？」をみる。・日系３世、祖父のルーツ探し 8時から「主治医がみつかる診療所」をみる。・血液&血管を改善！ちょい足し、お酢とクルミ。 8月9日

3時からTV映画をみる。 5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、はも天。 8時半、「スクラップ・アンド・ビルド」を読了。身近すぎる介護がテーマで、掘り下げ不足か。 10時半、野菜直売所へ行き、トマトをゲット。お昼時、高校野球をみる。・創成館「長崎にとっては特別な日」に甲子園初勝利 4時、映画批評をようやく書き終える。・ザ・クロコダイル　～人食いワニ襲来～クロコダイル図書館で借りた文庫本を読みはじめる。・小沢昭一/宮越太郎「小沢昭一心」新潮文庫　1989年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時半から録画映画をみる。・黒い雨 9時から錦織とチリッチの試合をみる。追記：羽田圭介「スクラップ・アンド・ビルド」のあらすじ「早う死にたか」「早う、死んだらよか」自殺未遂をした祖父に、母は不機嫌そのもの。毎日のようにぼやく祖父の願いをかなえてあげようと、孫の健斗は、ある計画を思いつく。できるだけ介護して、祖父を歩けなくするのだ。　一方、就活に励み、極限までの筋トレに励む。 8月8日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、はも天。 8時半、「火花」読了。 9時45分、歯医者さん。 10時座薬挿入、快便。 10時半、散歩にでて、まこも池緑地へ。アフラゼミ、ミンミンゼミに混じってツクツクホウシの鳴き声が聞こえる。 ---北風だ！もう秋だ。・秋来ぬと目にはさやかに見えねども　　　　　　風の音にぞおどろかれぬるリサイクル・ショップで文庫本を、サンクスで、ヨーグルトを買う。文藝春秋の立花隆志さんのエッセイを読む。・1960年　わが学生運動の挫折昼食後、昼寝。 2時からTV映画をみる。・社長行状記おやつに、ヨーグルトを食べ、もうひとつの芥川賞受賞作を読みはじめる。・羽田圭介「スクラップ・アンド・ビルド」夕食後、この柏庵日乗を書く。 8時から「ジョブチューン」をみる。・地震・火山・ゲリラ豪雨　最新防災SP 追記：又吉直樹「火花」のあらすじ熱海の花火大会で、お笑い芸人・徳永は、先輩芸人・神谷に出会い、お笑いの新境地を追及する姿勢に憧れ、行動をともにするようになる。若手芸人たちが売れていくなか、２人とも、まったく日の目をみないまま年月が流れていく。そんななか、親しい女性と別れた神谷の行方が知れなくなる・・・ 8月7日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。手放し屈折運動にトライしてみる。補食に、トマトジュース、豆乳、はも天。 8時過ぎから高校野球をみる。・専大松戸 2 vs 4 花巻東 10時、入浴。椅子に腰かけて洗ってみる。 ---売り切れていないかな。松戸整形外科の売店で、文藝春秋を買う。話題作「火花」が掲載されている。短い距離だったが、暑い！猛暑日8日連続だ。ひるおびは、世界選手権競泳。・女子バタフライ200mで星奈津美、金メダル！ 1時半から午後ロードをみる。・アイス・ツイスター夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、映画批評を書く。・奇跡 8月6日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳。 9時半、座薬挿入 10時半、映画批評を書く。・父と暮らせば原爆投下70年の日に、原爆の映画をみる。どんどん記憶が風化していく。首相が戦争を知らない世代になった。「国民主権・基本的人権の尊重・平和主義」この三つとも日本精神を破壊するという若手議員も。 ---米国もお口あんぐりだろう。 12時前に、読了。・森本哲郎「ぼくの日本十六景」新潮社　2001年ひるおびは、・東京の猛暑日7日連続は、観測史上初 3時前に、ドクターランドの回診。・ホルモン注射おやつに、ヨーグルト。 3時半から録画映画をみる。・奇跡夕食前に、この柏庵日乗を書く。 ---お、こうすれば直るのか・Internet Explorerは、応答していません 9時から「地球バス紀行カンボジア」をみる。・メコン川200km北上幻の魚を求めて追記：Internet Explorerの修正手順「コントロールパネル」→ 「デスクトップのオプション」→ 「フォルダーオプション」→ 「表示」→ 「詳細設定」で、チェックをいれる・別のプロセスで、フォルダーウィンドを開く 8月5日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、はも天。録画映画の残りをみる。 10時50分、馬橋高校発のバスを待つ。猛暑日が連続中で、暑い暑い。 11時半、南柏駅のダイソーへ。乾電池と靴下などを買う。 12時、つれあいと落ち合って、ドトールへ。ミラノサンドのランチ。セブンイレブン 1時過ぎ、馬橋駅へ向かう。セブンで、バナナなどを買い、東武ストアで、タニタの味噌汁などを買う。 2時05分発のバスで、ホームに戻る。相変わらず、大音声のひとがいる。図書館で借りた本を読む。・森本哲郎「ぼくの日本十六景」新潮社　2001年映画批評を書く。・殺人魚フライングキラー夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「THE カラオケ・バトル」と・Ｕ－１８　歌うま甲子園「サッカー東アジアカップ」をみる。・日本1 vs 1韓国 ---日本、弱いね。 8月4日

2時台、ラジオ深夜便は、イヴェット・ジロー。懐かしい詩人の魂（L'ame des poetes）を歌っていた。 ♪Longtemps, longtemps, longtemps 　Apres que les poetes ont disparu 　Leurs chansons courent encore dans les rues 　La foule les chante un peu distraite 　En ignorant le nom de l'auteur 　Sans savoir pour qui battait leur cour 　Parfois on change un mot, une phrase 　Et quand on est a court d'idees 　On fait la la la la la la 　La la la la la la 5時、HPをup。 ---今朝はサクサク行くね。カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 9時20分座薬、快便。 9時45分、歯医者さん。サンシャインへ行き、常連さんとおしゃべり。納涼祭は、土曜日に終わったとか。新しい文庫本を読みはじめる。ひるおびは、・夜間熱中症に警戒 2時過ぎ、急に介護保険の調査員が来室。 3時、おやつにヨーグルト。 3時半、映画批評を書く。・ラッシュアワー 4時半、読了。・北杜夫「船乗りクプクプの冒険」角川文庫1969年録画映画をみはじめる。・殺人魚フライングキラー夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」・在日外国人が選んだおつまみランキング 8時から「世界の日本人妻は見た！」・驚きのスイス：世界一の物価高/人口以上の核シェルター 9時から「開運なんでも探偵団」をみる。 8月3日

---ありゃ、断水か水が出ないと、実に不便だと思い知る。 5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。「闇の華たち」を読み進む。 DVD映画をみる。 10時半、散歩に出る。ホームに戻って、Y-mobileに電話する。「7月31日にリセットするはずが、しないんだけど」教えてもらい、ようやくゼロに戻す。ひるおびは、・フェリー火災、消火活動難航映画の続きをみる。 PCが重たいので、ディスクデフラグとクリーンアップするが、それでも、まだ重たい。どうやら、Yahoo!に不具合が発生した模様だ。 5時、ようやく映画批評を書き上げる。・ミルカ「闇の華たち」を読了。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「YOUは何しに日本へ？」をみる。・ラーメン旅ファイナル；青森ー旭川 8月2日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。朝日の日曜版 GLOBEを読む。・米ニュースバトル　勝者はどこに？新しい文庫本を読みはじめる。・乙川優三郎「闇の華たち」文春文庫　2011年 9時、坐薬挿入、快便。 10時45分旭町発のバスで、松戸駅へ。 1000円理髪へ行き、アトレで買い物。 12時、つれあいと落ち合って、伊勢丹B1Fへ。メゾンカイザーが出店しているので、バゲットとクロワッサンを買う。ランチは、11Fのすし清で。 8Fのジュンク書店で、又吉の「火花」を探すが、ここでも、売り切れ。 1時47分のバスで戻る。 DVD映画をみて、批評を書く。・アニー夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から、「大改造！劇的ビフォーアフター」をみる。 9時から、「大和田兄弟・鉄道旅」・ベトナム縦断2000km 8月1日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 10時、読了。・三田完「あしたのこころだ」文藝春秋 2015年 10時半、サンクスで、そうめんを買って戻る。相当暑い。新しい文庫本を読みはじめる。・乙川優三郎「生きる」文春文庫　2005年 3時、映画批評を書く。・紙屋悦子の青春 3時半、DVD映画をみる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、江戸川花火大会をみながら、「ジョブチューン」をみる。・スシロー、ガストなど有名飲食チェーンのぶっちゃけ 9時半、「生きる」を読了する。直木賞受賞の傑作。 7月31日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時45分、平行棒/階段エクササイズ。 ---今朝は、調子悪いな補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。「トライ・ザ・ガール」を読了。この短編集は、長編小説の下書きみたいだった。 10時前、入浴。サンクスへ。ひるおびは、・首相支持率、低迷の影響は？ 2時10分座薬挿入、無事完了。 2時半、おやつにヨーグルト。途中から、ミヤネ屋をみる。・船橋・アンデルセン公園、USJ上回る　　世界最大級の旅行口コミサイト「トリップアドバイザー」 TDL、TDSに次ぐ3位!　 3時半、映画批評を書き終える。・ビーチ・シャーク「マーロウ最後の事件」を手にとるが、すべて読んだ短編ばかりだった。収穫は、訳者・稲葉明雄さんの解説で、チャンドラーが脚本を書いた映画を発見したこと。・青い戦慄　夕食前に、この柏庵日乗を書く。新しい本に着手。・三田完「あしたのこころだ」文藝春秋 2015年 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。追記：ＮＹの娘からメール・Rockaway Beachでの無料のビーチ・ヨガ日本でも、逗子海岸で行われているらしい。 7月30日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。 6時半「トライ・ザ・ガール」を読み進む。録画映画をみる。 10時半、散歩に出て、まこも池緑地の木陰へ。今年初めてミンミンゼミの声を聴く。相当暑い。サンクスで、そうめんを買って戻る。ひるおびは・女子シンクロ、井村コーチのすごさ 1時半から、BS映画をみる。 ---天気急変か 4時、映画批評を書く。・限りなき追跡夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト:芸能人才能ランキング」をみる。・夏のパスタ査定・過去最高級の俳句が誕生向日葵の波に逆らひ兄逝きぬ筒井真理子 7月29日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。 6時半「トライ・ザ・ガール」を読み進む。 8時半、坐薬挿入、快便。 9時52分、主水池からバスに乗る。コープで買い物し、 10時40分のバスで戻る。ひるおびは、・自家用機規制は？ 4時半、映画批評を書く。・アルバレス・ケリー夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、録画映画をみる。 7月28日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。 6時半「トライ・ザ・ガール」を読み進む。録画映画をみる。 9時半、サンシャインの八百屋さんへ。すぐ戻って、歯医者さん。ひるおびは・小型機墜落、原因解明へ 1時過ぎから、BS映画をみる。 3時半、映画批評を書く。・ハスラー夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」・夏の風物詩　日本の花火 8時から「世界の日本人妻は見た！」・ポーランドの美人ピアニスト 9時から「開運なんでも探偵団」をみる。 7月27日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま。 6時半「キラー・イン・ザ・レイン」を読了。録画映画をみる。 9時半、坐薬挿入、快便。工事が再開、うるさいうるさい。ひるおびは・小型機、離陸1分で住宅街に墜落調布飛行場から伊豆大島に行く便だったとか。その昔、乗せてもらったことがあります。眼下に湘南の海をみると、もう大島。一風呂浴びて、昼食を摂って、楽に日帰り。所要時間　25分　大人片道11.800円 3時、映画批評を書く。・湖中の女新しい文庫本に着手。・レモンドチャンドラー「トライ・ザ・ガール」　ハヤカワミステリ文庫 2007年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・米国熟年夫婦、自転車旅 7月26日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、はも天。「キラー・イン・ザ・レイン」を読み進む。録画映画をみる。 10時半、散歩。暑い、暑い。リサイクルショップで文庫本を買う。サンクスで涼む。 1時から「新婚さんいらっしゃい国際結婚SP」続いて、「路線バス寄り道の旅SP」をみる。・松本-塩尻-諏訪-六本木何度も訪れた場所なので、懐かしい。 3時、映画批評を書く。・スターマン／愛・宇宙はるかに 4時から大相撲名古屋場所千秋楽をみる。・優勝　白鵬・殊勲賞　栃煌山/敢闘賞　嘉風・40歳旭天鵬、引退夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「大改造！劇的ビフォーアフター」をみる。 7月25日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、はも天。「キラー・イン・ザ・レイン」を読み進む。 9時25分座薬挿入、快便。 10時前、散歩に出る。まこも池緑地の木陰で憩おうとしたが、相当暑いので、サンクスに涼みに行く。読書の続き。 3時、映画批評を書く。・バトル・オブ・バミューダトライアングル 4時から大相撲名古屋場所14日目をみる。・白鵬　13-1 ・鶴竜 12-2 5時過ぎ、納涼祭。家族と一緒に盆踊りなどをみる。夕食後に、この柏庵日乗を書く。続いて、TVで「世界一受けたい授業」をみる。・東大vs京大。ＯＢ人気ランキング/人気教授 7月24日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、はも天。 DVD映画をみる。 10時前、入浴。映画の続きが見たくて、午前中の散歩はやめる。ひるおびは、・遠藤五輪相、生出演 1時半、突然の雷鳴。 ---散歩はダメか 2時半、映画批評を書く。・Ｊ・エドガー 3時半、おやつにヨーグルト。「キラー・イン・ザ・レイン」を読み進む。 4時から大相撲名古屋場所13日目をみる。・白鵬　12-1 ・鶴竜、稀勢の里に敗れ、11-2 夕食後に、この柏庵日乗を書く。続いて、録画映画をみる。・バトル・オブ・バミューダトライアングル 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。・片岡愛之助とバンジージャンプ 7月23日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、はも天。 DVD映画をみる。 10時45分、バスに乗り、南流山駅へ。コープとセブン-イレブンで買い物。越後屋で、ごぼう天そば。 11時48分発のバスで戻る。ひるおびは、・油井飛行士、宇宙へ「トラブル・イズ・マイビジネス」を読了。 2時40分座薬挿入、無事完了。 4時半、大相撲名古屋場所12日目をみる。・栃煌山3敗・豪栄道、勝ち越し・鶴竜、照ノ富士を破る・11-1・・・鶴竜、白鵬夕食後に、この柏庵日乗を書く。続いて、映画批評を書く。・アバウト・タイム～愛おしい時間について～新しい文庫本に取りかかる。・レモンドチャンドラー「キラー・イン・ザ・レイン」　ハヤカワミステリ文庫 2007年 7月22日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。朝食後、DVD映画をみる。朝から工事の騒音が耐え難い。 11時、早目にサンクスへ行き、時間つぶし。納豆、ヨーグルト、そうめんを買う。ひるおびは、・東芝不正会計問題。「トラブル・イズ・マイビジネス」を読み進む。 4時から大相撲名古屋場所11日目をみる。・遠藤、勝ち越し・旭天鵬、逸ノ城負け越し・9-2・・・栃煌山、照の富士、・10-1・・・鶴竜、白鵬夕食後に、この柏庵日乗を書く。続いて、映画批評を書く。・タバコロード 7時から「THE カラオケ・バトル」をみる。・プロ・アマ対決、デュエット頂上決戦 7月21日

2時、tv映画をみる。 5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 8時半、「湖中の女」読了。 9時半過ぎ、歯医者さん。 ---今日は休養日にしよう。ひるおびは、・新国立競技場見直し。開閉式屋根やめよ 1時40分座薬挿入、無事完了。新しい文庫本を読みはじめる。 ---いよいよ短編集だ。・レモンドチャンドラー「トラブル・イズ・マイビジネス」　ハヤカワミステリ文庫 2007年 3時、おやつにヨーグルト 4時半から、大相撲名古屋場所10日目をみる。・栃煌山、白鵬を破る・9-1・・・栃煌山、照の富士、鶴竜、白鵬夕食後に、この柏庵日乗を書く。続いて、映画批評を書く。・シンプル・プラン 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・ニッポンの食を徹底調査！うなぎの蒲焼/具材パン/小豆島の醤油 7月20日

梅雨明け、海の日。 4時、録画映画をみる 5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 10時27分のバスで、ハローマートへ。買い物に手間どって、バスに乗り遅れる。炎天下、水を飲みながら、影を拾って、漕いで、ホームに戻る。ひるおびは、・新国立競技場白紙撤回、その後「湖中の女」を読み進む。 3時、映画批評を書く。・虹をつかむ男 4時から、大相撲名古屋場所9日目をみる。・照の富士、稀勢の里を破る・栃煌山、鶴竜を破る・8-1・・・鏡桜、栃煌山、照の富士、鶴竜・9連勝・・・白鵬夕食後に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・25年後に岐阜のホームステイ先を訪問する家族YOU 7月19日

2時50分、tv映画をみる 5時、HPをup、カプチーノを淹れる。「湖中の女」を読み進む。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。 9時10分座薬挿入、快便。 10時44分発のバスで、松戸駅へ。ダイソーを覗いてから、アトレで買い物。 12時、つれあいと落ちあい、暑いので、そのままアトレで食事する。熊沢書店で、芥川賞受賞作「火花」を探したが、売り切れ。 1時24分発のバスでホームにもどる。 3時、息子が急遽、差し入れにきてくれる。 4時から、大相撲名古屋場所8日目をみる。・遠藤 5-3、大砂嵐に敗れる・7-1・・・鏡桜、栃煌山、照の富士・8連勝・・・鶴竜、白鵬夕食後に、この柏庵日乗を書く。映画批評を書く。・デプス・チャージ　合衆国撃沈 7時からTVで、サッカー中継をみる。・レイソル柏１　vs ０川崎フロンターレ前半15分、工藤の一発。待ちに待ったリーグ戦で連勝！ 7月18日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、声を出しての平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。録画映画をみる。 10時前、歯医者さん。 10時27分発のバスで、市民センター下車。ハローマートで買い物し、Uターン。 2時過ぎ、図書館の宅配。早速、文庫本を読みはじめる。・レモンドチャンドラー「湖中の女」ハヤカワミステリ文庫 1986年 4時半から、大相撲名古屋場所7日目をみる。・遠藤 5-2 ・栃煌山 6-1 ・３大関敗れる・・・照の富士、稀勢の里、琴奨菊・７連勝・・・鶴竜、白鵬夕食後に、この柏庵日乗を書く。映画批評を書く。・バロン 7時から「ジョブチューン」をみる。・夏を彩る一流職人 7月17日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、声を出しての平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。「忍びの旗」を読み進む。 10時前、入浴。 10時座薬挿入、快便。 11時50分、「忍びの旗」読了。ひるおびは、・新国立競技場見直し 1時半、録画映画をみる。大相撲名古屋場所6日目をみる。・遠藤4-2 ・琴奨菊、豪栄道3-3 ・栃煌山、稀勢の里5-1 ・6連勝・・・照の富士、鶴竜、白鵬 6時のNHKニュース・首相、新国立競技場の計画を白紙に　支持率低下に危機感夕食後に、この柏庵日乗を書く。映画批評を書く。・河内山宗俊 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。 7月16日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、声を出しての平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。「忍びの旗」を読み進む。録画映画をみる。ひるおびは、台風情報。 2時半、ドクターの回診は・血液採取、目薬処方、8月は6日と20日。　慈恵医大は、6日を13日に変更。 4時、映画批評を書く。大相撲名古屋場所5日目をみる。・遠藤3-2 ・旭天鵬、初日・逸ノ城、琴奨菊、豪栄道2-3 ・大砂嵐、栃煌山、稀勢の里4-1 ・5連勝・・・照の富士、鶴竜、白鵬 6時のNHKニュース。・安保法案、衆院で採決強行。 ---本当の狙いは、戦争特需かも　　　　　　　　　　神奈川県　池田功夕食後に、この柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト」をみる。２０１５年 7月15日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、声を出しての平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ。新しい文庫本を読みはじめる。・池波正太郎「忍びの旗」新潮文庫 1983年録画映画をみる。 10時15分、座薬挿入、快便。 11時、サイゼリヤ。文庫本を読む。・コレット、堀口大学「青い麦」新潮文庫 1955年ひるおびは、・衆院特別委、安保法案を強行採決 4時、映画批評を書く。・ANNY/アニ― 大相撲名古屋場所4日目をみる。・遠藤3-1 ・佐田の富士、4分39秒の長い取組で　阿夢露を破る・逸ノ城、琴奨菊1-3 ・稀勢の里3-1 ・4連勝・・・栃煌山、照の富士、鶴竜、白鵬夕食後に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ナニコレ珍風景sp」をのぞいてみた。 7月14日

ラジオ深夜便は、パリ祭に因んで、戸川昌子さんの渋いchanson。 5時、HPをup、カプチーノを淹れる。ダイソーのミキサーを使うと、20秒でできる。 6時半、声を出しての平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、いわし天。録画映画をみる。 9時前、図書館に宅配依頼。 9時半、歯医者さん。 10時前、サンシャインへ行き、移動販売車のおじさんから、バナナを買う。熱中症がイヤなので、コンビニに行くのはやめて、配達を依頼するが、なかなか部屋に届かない。 DVD映画をみる。ひるおびは、・猛暑で、熱中症患者多数 3時、おやつにヨーグルト。 4時、映画批評を書く。・アメリカン・スナイパー ---主人公はアキレウスのようとあったが・・・大相撲名古屋場所3日目をみる。・遠藤、千代大龍に完敗・逸ノ城、豪栄道、琴奨菊1-2 ・稀勢の里2-1 3連勝・・・栃煌山、照の富士、鶴竜、白鵬 7時、森本哲郎「ソクラテス最後の十三日」を読了する。大学の授業「ソクラテスの弁明」を思い出して、図書館で借りてみたのだ。ここにも、アキレウスの名前が出ていた。続いて、「世界の日本人妻は見た！」をみる。・ハワイ島での完全自給自足夫婦サッカー場2ケ分の敷地に中古ログハウス、お値段は1000万円！日本でウジウジ暮らす輩がアホにみえてくる。 9時から「開運！何でも探偵団」をみる。追記：アキレウス(アキレス）ギリシア神話に登場する天下無敵の英雄。ホメロスの叙事詩「イーリアス」の主人公。プティーア王ペーレウスと海の女神テティスとの間に生まれた。トロイア戦争には、ミュルミドーン人を率いて50隻の船と共に参加し、たった一人で形勢を逆転させ、敵の名将をことごとく討ち取る。だが、弱点のアキレス腱を射られて命を落とした。 7月13日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。索引の訂正に手間どる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。声を出してエクササイズしてみる。片手階段上りかスムーズ！補食に、トマトジュース、豆乳、いわし天録画映画をみる。 10時半、散歩に出る。。真夏日だが、風があって木陰は快適。 12時40分座薬挿入、快便。 3時、おやつに、ヨーグルト。 3時半、映画批評を書く。・ロング・キス・グッドナイト 4時から大相撲名古屋場所2日目をみる。・2連勝・・・遠藤、照ノ富士、鶴竜　白鵬、薄氷の勝利で、高安を破る・2連敗・・・逸ノ城、琴奨菊、豪栄道・稀勢の里、1ー1 ・白馬富士、休場一時エアコン不具合で、室温28.6度。夕食後に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・まさかの大失態で珍展開に…しくじり密着SP 8時から「主治医がみつかる診療所」をみる。・熱中症と食中毒 9時から「未来世紀ジパング池上彰SP」をみる。・ドイツ時計企業「ランゲ＆ゾーネ」・BMW本社での新車発表会 7月12日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、いわし天録画映画をみる。サンクスへヨーグルトを買いに。 ---半端じゃない暑さだなサンシャインで、常連さんとおしゃべり。 1時から「新婚さん、いらっしゃいバンクーバー編」をみる。 2時、「サハラ幻想行」読了 4時から大相撲名古屋場所初日をみる。・遠藤、白星発進・新大関・照の富士、白星発進・大関琴奨菊/豪栄道、早くも黒星・休場明けの鶴竜、逸ノ城を破る・白馬富士、物言いつくも、妙義龍を破る・白鵬、薄氷の勝利で、宝富士を破る夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、映画批評を書く。・獄門島追記：「サハラ幻想行」・森本哲郎「サハラ幻想行哲学の回廊」五月書房　2002年 10年来の宿願、先史時代の「タッシリの岩絵」に出会うべく、著者は、サハラ砂漠を横断していく。満天の星、灼熱の太陽、強烈な渇きや空腹、群がるハエ、サソリ、ヘビに悩まされながら、立ちはだかる2000mの奇岩群をよじ登っていく。原始宇宙のような時空のなかで、ヴィトゲンシュタイン、カント、ニーチェリッケルト、フッサール、マックス・ピカートら哲学者たちの論考を検証する。現地人ガイドやフランス人大学生3人組との 6泊7日の旅が、大著に結実した。 7月11日

5時、HPをup、カプチーノを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、いわし天図書館で借りた本を読みはじめる。・森本哲郎「サハラ幻想行」五月書房　2002年 10時前、歯医者さん。 10時45分、リサイクルショップで、文庫本を買い、まこも池緑地の木陰で読書。 2時から、TV映画をみる。 3時半、座薬挿入、快便。夕食後、この柏庵日乗を書き、映画批評を書く。・社長忍法帳 7時から「世界が驚いたニッポン！」をみる。・甘い枝豆の栽培から農協での出荷まで 7月10日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま 8時、DVD映画をみる。 10時前、入浴。 ---久しぶりに晴れたなぁ 10時47分、主水池からバスに乗る。まず、ダイソーで新製品チェック。アトレで、買い物し、 12時、つれあいと落ち合う。「今日は時間がないの」「じゃ伊勢丹に行かずに、7F食堂街で食べるか」杵屋のランチは、小鰻丼。うどんをざるそばに変えてもらう。 12時57分のバスに間に合う。往復とも親切な運転手さんで、ラッキー。昼寝して、 4時から映画批評を書く。・月に囚われた男夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時半、「プレイバック」読了。追記：「プレイバック」・レイモンド・チャンドラー　清水俊二「プレイバック」ハヤカワミステリー文庫　1977年女の尾行を依頼されたマーロウは、ロサンジェルス駅に着いた列車の中にその女の姿を見つけた。だが、駅構内で派手な服装の男と言葉を交すや女の態度は一変した。脅迫されているらしい。男は影のように女について回った。そして二人を追うマーロウを待つ一つの死とは。多くの謎を秘めた問題の遺作。 ---舞台は、ラホヤ！　サンディゴ近郊の高級リゾート地です。　ブランドショップの続くストリート、　崖に建てられた瀟洒な高級ホテル、　あざらしと泳げるビーチ。 2度訪ねましたが、実にいい印象でした。当時、この本をもっていき、現地で読めばよかったとつくづく思います。マーロウの有名なせりふが出てきます。「男は強くなければ生きられない。優しくなければ生きていく意味がない」 7月9日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま DVD映画をみる。ひるおびは、・新国立競技場の膨大な赤字 1時半、「高い窓」読了。映画批評を書く。・グッドガール 2時45分座薬挿入、快便 ---中国ショックで、乱高下かおやつに、ヨーグルト。新しい文庫本を読みはじめる。・レイモンド・チャンドラー　清水俊二「プレイバック」ハヤカワミステリー文庫　1977年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト」をみる。・炊き込みごはん才能査定ランキング追記：「高い窓」・レイモンド・チャンドラー　清水俊二「高い窓」ハヤカワミステリー文庫　1988年パサデナの裕福な未亡人の依頼は、盗まれて売りに出されたらしい家宝の古金貨を取り戻してほしいというものだった。夫人は歌手あがりの息子の嫁を疑っていたが、マーロウは依頼人の家庭にそれだけではない謎が隠されているのを感じとった。傲慢な夫人、借金に悩む生活力のない息子、どこか弱々しい印象の秘書、マーロウをつけまわす黒メガネの男。やがて事件の関係者が1人、2人と殺されていき、マーロウの前には事件の意外な様相と過去の出来事が浮かび上がってくる。冷たく透明な一人称の文体で描かれる、ハードボイルド小説の巨匠の名作。 7月8日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま読書の続き。 10時半、野菜の直売所へ。きゅうりは、もう終わったとか。サイゼリヤでランチ。蒸し暑い。ひるおびは、３連続台風情報。 3時、映画批評を書く。・コルドラへの道 ---今度は、中国ショックか・２万円割れ、今年最大の下げ、６００円超おやつに、グレープ・フルーツ。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「THE カラオケ・バトル」をみる。・ディズニーソング選手権 7月7日

5時、HPをup、コーヒーを淹れる。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま読書の続き。 9時45分、歯医者さん。 10時25分、主水池でバスに乗り、船戸で下車し、ヤオコーへ。買い物し、スシローへ。ちょっとつまんでから、セブン-イレブへ。 11時51分、木からバスに乗る。ひるおびは、・ギリシャとドイツの駆け引き 1時15分座薬挿入、快便。「懐かしい「東京」を歩く」を読了。新しい文庫本を読みはじめる。・レイモンド・チャンドラー　清水俊二「高い窓」ハヤカワミステリー文庫　1988年 4時、おやつにヨーグルト。録画映画をみる。・コルドラへの道夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」をみる。・駄菓子ランキング　スペイン・バルセロナ追記：「懐かしい「東京」を歩く」・森本哲郎「懐かしい「東京」を歩く」PHP文庫　2005年ここ数年の都内の再開発には目を見張るものがある。その一方で、江戸の昔を髣髴とさせる谷中・根津・千駄木なども、静かなブームとなっている。江戸開闢以来、数百年の歴史を背負いながら、古き良き時代の記憶をかき消していく「東京」。変転きわまりないこの巨大都市は、いったいどこへ向かうのだろうか。世界中を旅してきた著者は、巣鴨に生まれ、八十年近くを東京に過ごしてきた生粋の「東京人」。巣鴨・大塚・渋谷・中野・深川・銀座・神保町……と、思い出の地にかつての面影をたどりながら、この都市が内包する文化的深み、住人たちの息づかいをあぶり出していく。古き東京を知る人には懐かしさと共感にあふれ、若い世代には新たな発見と出会える。達意の随想集。 7月6日

深夜、ニュースを聴く。ギリシャ国民投票、どうなったかな？ 5時、HPをup。 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま 8時、W杯女子サッカー決勝戦をみる。立ち上がり、あっという間の2失点・日本 2 vs.5 アメリカひるおびは、・ギリシャ国民投票、緊縮反対が多数あおりを食らって、株価は一時500円安。 3時、映画批評を書く。・バンパイア・ハンター 5時半、「パリ食いしんぼう留学記」読了。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・カナダの体操兄妹、憧れの内村航平選手に会う！８時から「主治医がみつかる診療所」をみる。・夏風邪と間違えやすい恐ろしい呼吸器の病気追記：「パリ食いしんぼう留学記」・塚本有紀「パリ食いしんぼう留学記」晶文社　1998年宵越しのパン？　ノン！　食べることを愛してやまない、それがフランス人。シェフを目指すなら、パリ！　フランス料理と菓子作りを学ぶため、ヨーロッパ最高の料理学校ル・コルドン・ブルーに入学。言葉も技術も未熟ながら、誇り高きシェフに鍛えられ、世界各国から集まった仲間たちとともに料理の神髄をつかんでゆく。驚異的な手法から生まれるコンソメ。ソースの力。素材の旨味を最大限に引き出す煮込み料理。繊細かつ大胆なパイやアントルメ。本物のパン、チーズ、ワインの味を求めて旅もした。ブルゴーニュ、ロマネ・コンティ、プロヴァンス・・・世界に冠たるフランス料理を支えるのは、各地の豊穣な食文化だった。美食の都パリでの、刺激と発見にみちた二年間。みずみずしい果実のような留学記。 7月5日

5時、HPをupし、 W杯女子サッカーをみる。 ---イングランド、延長の末、３位！・イングランド 1 vs. 0 ドイツ 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま新しい本を読みはじめる。・塚本有紀「パリ食いしんぼう留学記」晶文社　1998年 1時から「新婚さん、いらっしゃいバンクーバー編」をみる。 2時、図書館から本が5冊届く。 3時、映画批評を書く。・ハスラー2 3時20分座薬挿入、快便。ヨーグルトを食べる。届いた文庫本をひもとく。・森本哲郎「懐かしい「東京」を歩く」PHP文庫　2005年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時からBSで「長谷川等伯」をみる。 7月4日

5時、HPをup。 6時、映画批評を書く。・ダブルヘッド・ジョーズ 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま 8時35分座薬挿入、不発。 10時27分、馬橋高校からバスに乗る。新米運転手は乱暴だ。 11時半、柏駅の改札口で、つれあいと落ち合う。高島屋の食品売り場へ。 S館専門店 6階を抜けて、7Fの東急ハンズへ。途中、椿屋カフェを発見したので、ランチをすることに。・ミックスサンドとナポリタン高級な珈琲店だから、壁には、俵屋宗達の絵。コーヒーカップは、ジノリ。客も少なくて、静かだ。馬橋駅へ戻り、東武ストアで買い物。 2時16分発のバスで、ホームに戻る。帰りも、新米運転手だった。 4時、宮本輝「異国の窓から」を読了。 5時半、映画批評を書き終える。・栄光への脱出夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時半からBS映画をみる。・ハスラー２ 7月3日

3時、HPをup。接続制限の表示が出るが、消える 5時から、録画映画をみる。・栄光への脱出(前） 6時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま文庫本を読みはじめる。・宮本輝「異国の窓から」文春文庫 1996年 10時過ぎ入浴。 11時半、映画批評を書く。・シェフ三ツ星フードトラック始めましたひるおびは、・西の島最新情報　海上保安庁 1時半、tv映画をみる。・ヴァンパイア・ハンター 3時半、リサイクルショップへ行き、イヤフォンを買う。ようやく雨が上がった。運動後のヨーグルトは美味い。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から録画映画をみる。・栄光への脱出(後） 7月2日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま 7時から、なでしこジャパンをみる。・日本 2 vs.1 イングランド 9時25分、座薬挿入、快便。 DVD映画をみる。・シェフ三ツ星フードトラック始めましたひるおびは、・まさかのオウンゴールで、決勝進出。 1時半、TV映画をみる。・ダブルヘッド・ジョーズ 2時半、ドクターランドの回診。 3時半、接続制限の表示が出て、消える。こわいので、映画批評の下調べは明日に回す。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「和風総本家」をみる。・世界で見つけたMade in Japan 7月1日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま ---１日中、雨か。録画映画をみる。読書の続き。ひるおびは、・新幹線焼身自殺対策が急務映画批評を書く。　・ジャッジ　裁かれる判事 5時半、「リトル・シスター」を読了する。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「夏のソレダメ！ＳＰ」をみる。 6月30日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま新しい文庫本を読む。・レイモンドチャンドラー、村上春樹訳「リトル・シスター」ハヤカワ・ミステリ文庫　2012年 9時、座薬挿入、無事完了。 45分、歯医者さん。 10時、買い物へ曇りで気温23度、過ごし安い。途中、六軒川を撮る。めずらしく、ゴミが落ちていなかった。やまやとファミマで、買い物して、ホームに戻る。ひるおびは、・負傷の錦織、ウィンブルドン1回戦辛勝。・速報！東海道新幹線で焼身自殺 3時、読書の続き。 5時半、映画批評を書く。・日本の黒い夏冤罪夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「世界の日本人妻は見た！」をみる。・日本人妻は帰国すると、必ず百均へ 9時から「開運！何でも探偵団」をみる。 6月29日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま録画映画をみる。 11時半、映画批評を書く。・ミッション：８ミニッツひるおび、・自民党若手勉強会で報道規制発言 3時、ギリシャショックで、一時６００円安 4時、読了。・レイモンドチャンドラー、村上春樹訳「さよなら、愛しい人」ハヤカワ・ミステリ文庫　2011年 5時、録画映画をみる。・日本の黒い夏 -冤罪- 夕食後に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・イタリア人職人ラーメン博物館初出店 6月28日

4時から女子Ｗ杯準々決勝をみる。日本 1 vs 0 オーストラリア 5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま読書の続き。 9時20分座薬挿入、無事完了。 11時半、息子夫婦が来室。差し入れは、豆乳、アースノーマット、キシリトールガムなど。夏物衣料を持ち帰ってもらう。 12時、珍来でランチ。野菜直売所へ寄ってから。新松戸のコープで、買い物。 1時半、ホームに戻る。読書の続き。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から、「大改造！劇的ビフォーアフター」をみる。・初の海外編；ドイツでのガーデニング 6月27日

5時、HPをup。 1Fに行くが電気もついていないので、部屋に戻って、サッカー女子W杯をみる。延長戦になったので、 7時、再度1Fに行き、平行棒/階段エクササイズ。・ドイツＰＫ戦でフランス破る子サッカー朝食後、録画映画をみる。 9時45分、歯医者さん雨が止んだので、野菜直売所へ。残念ながら、売り切れ。帰路、アガパンサスを接写。雨滴が映っているはず。 3時、映画批評を書く。・日本任侠伝 4時、図書館から届いた文庫本を読みはじめる。・レイモンドチャンドラー、村上春樹訳「さよなら、愛しい人」ハヤカワ・ミステリ文庫　2011年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6月26日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天 7時半、座薬挿入、快便。録画映画をみる。・日本侠客伝 10時前に、入浴。映画批評を書く。・チャーリー・モルデカイ華麗なる名画の秘密 1時半、TV映画をみる。・デイアフター 2020 首都大凍結（後編） 3時半、足の巻き爪を切るのに一苦労する。 4時半、「デイアフター」の映画批評を断念。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から爆笑フライデーを見る。・八ヶ岳、柳生博さんの森があぶない 6月25日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天 6時45分座薬挿入、無事完了文庫本を読み進む。・森本哲郎「月は東に蕪村の夢漱石の幻」南流山行きのバスを待つ。今日は、曇っていて我慢できた。 10時45分、船戸下車。近道を探してヤオコーへ。買い物をすませ、スシローへ行ってみる。スロープで、入店できる。車椅子で来られたことに満足し、まくろの赤身をつまむ。店員さんに聞くと、日曜日は混むがケータイで予約すれば、少し待つだけですむそうだ。セブンーイレブンで買い物し、 11時51分、バス停"木"で、乗車する。ひるおびは、・新国立競技場、建設費高騰その2 1時半、TV映画をみる。・デイアフター 2020 首都大凍結（前編） 4時半、映画批評を書く。・SAFE/セイフ 5時半、「月は東に蕪村の夢漱石の幻」を読了する。 7時から「プレバト」をみる。 8時からDVD映画をみる。・チャーリー・モルデカイ華麗なる名画の秘密 6月24日

深夜、蚊に刺され、かゆいこと。アース・ノンマートを探すが、見当たらない。 3時、目が覚めて、録画映画をみる。 5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天 10時、外出。南流山行きのバスを待つが暑いので、サンクスで買い物して戻る。 11時から、なでしこジャパンをみる。・日本 2 vs 1 オランダ。ひるおびは、・新国立競技場、建設費高騰 1時半から、TV映画をみる。この時間帯、うるさくて、イライラする。 5時半、映画批評を書く。・華麗なる激情夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、映画批評をもう1本書く。・SAFE/セイフ追記：長女が送ってきた写真の1枚山荘建設中で、みんな若かった。息子が抱いている愛犬も、元気だった。 6月23日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ 9時半、歯医者さん。サンシャインへ行き、八百屋さんからバナナを買う。 11時、DVD映画をみる。 2時、まこも池緑地まで散歩。暑熱を覚悟していたが、雨風で涼しかった。 4時15分座薬挿入、無事完了。 5時半、映画批評を2本書き終える。・ザ・スパイダースの大進撃・ネブラスカふたつの心をつなぐ旅夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」、・おにぎりミステリー 8時から「世界の日本人妻は見た！」を見る。・スペインの世界的ギタリストの妻 9時、雷鳴、停電、稲妻ショー。 6月22日

3時、録画映画をみる。 5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ 7時、座薬挿入、快便。 9時過ぎ、「大いなる眠り」読了。 11時半過ぎ、まこも池緑地へ。 ---今日はもう夏至かブックオフで買った文庫本を読みはじめる。・森本哲郎「月は東にぶそんの夢漱石の幻」新潮文庫 1997年ひるおびは、・４年ぶりに日韓外相会談、　韓国、世界遺産登録に反対せず 5時、映画批評を書く。・喜劇　駅前温泉。夕食前に、この柏庵日乗を書く。夏至だから、日没は、7時。灯りをつけないで読書の続き。 7時から「YOUは何しに日本へ」をみる。・盆栽学校で学ぶYOU ・ハンコを押して日本人になりたいYOU 6月21日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ 8時、映画批評を書く。・九ちゃんのでっかい夢「大いなる眠り」を読み進む。 ---雨具を用意しなくては・・・ 10時44分、旭町発のバスで、松戸駅へ。ブックオフで、文庫本を買う。アトレで、バナナなどを買い、 12時、つれあいと落ち合い、伊勢丹へ。 11F築地うえむらで、すきやきご膳。 10Fお中元センターへ。 B1F食品売り場を覗く。 2時45分のバスで戻る。幸い雨に降られずにすんだ。「大いなる眠り」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6月20日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、あご天 BS録画映画をみる。・九ちゃんのでっかい夢 9時45分、歯医者さん。 10時半、リサイクルショップへ行き、イヤホン(3m）をget。サンシャインで、常連さんと顔合わせ。昼食は、豚肉だった。メニュー表には、魚とあったが・・・ 3時、座薬挿入、無事完了。 4時半、読了。・高野秀行「謎の独立国家ソマリランド」引き続き、映画批評を書く。・イエローハンカチーフ夕食前に、この柏庵日乗を書く。図書館で借りた本を読みはじめる。・レイモンド・チャンドラー、村上春樹訳　「大いなる眠り」早川書房　2012年 9時からTV映画「テルマエ・ロマエⅡ」をみる。 6月19日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ 7時座薬挿入、無事完了。録画映画をみる。イヤホンが破損したので、聞き取りにくい。 10時入浴。 ---一日中雨だなイヤホンを買いに行けない。 11時、映画批評を書く。・アルマゲドン2011 ひるおびは・維新、特に橋本氏の動き食後、録画映画をみる。「謎の独立国家ソマリランド」を全500ｐの半分まで読み終える。おやつに、ヨーグルト。 5時、映画批評を書く。・待ち伏せ夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時からBS映画をみる。・イエローハンカチーフ追記：謎の独立国家ソマリランド・高野秀行「謎の独立国家ソマリランド」本の雑誌社 2013年近来、まれにみる上質のルポルタージュ。　氏族間抗争、政治経済・国際関係、民情などが　平易に説明されている。　ソマリアは、３つに分裂している。　平和な独立国家ソマリランド、　海賊の拠点プントランド、　過激派アル・シャバーブ跋扈の南部ソマリア。　筆者は、命の危険を冒して、「３カ国」をめぐる。　国際的には１つの国ながら複数の国という現実。　著者は、世界的なソマリア専門家になっていく。... 6月18日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、あご天 DVD映画をみる。 170分のインド映画だが、長さを感じなかった。映画産業の中心地は、ハリウッドからインドに移っているのかも。 10時15分、散歩。ひさしぶりに、野菜の直売所へ。古い日本家屋を建て直している。景気がいいのかな？ひるおびは、・MERS感染、日本への影響 1時半から、TV映画をみる。・アルマゲドン２０１１ 3時、ドクターランドの回診。 4時半、映画批評を書き終える。・きっと、うまく行く。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト！！SP」をみる。・芸能人才能ランキング 6月17日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、あご天 ---あれ、なでしこ、もうやってる! ・日本 1 vs 0 エクアドル 7時、座薬挿入、快便。 DVD映画をみる。 9時45分、歯医者さん。 11時、サイゼリアで、ランチ。美味いものを食べながらの読書は気分がいい。・森本哲郎「ぼくの旅の手帳または珈琲のある風景」 1時半、TVで、ホラー映画をみる。天候が急変し、雷雨になり、映画の雰囲気を盛り上げてくれた。 3時のおやつに、ヨーグルト。映画批評を書く。・コードネーム:プリンス続いて、もう１本、映画批評を書く。・呪怨　終わりの始まり夕食前に、この柏庵日乗を書く。 ---ロクな番組しかないな「謎の独立国家ソマリランド」を読み進む。 6月16日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、あご天録画映画の続きをみる。 9時45分、歯医者さん。 10時50分のバスに乗り、市民センター下車。ハローマートで買い物。バス待ちの間に、あじさいを撮る。 11時15分のバスに乗る。松戸整形のサロンで読書。・森本哲郎「ぼくの旅の手帳または珈琲のある風景」食後、図書館から届いた本を読みはじめる。・高野秀行「謎の独立国家ソマリランド」本の雑誌社 2013年 1時半からTV映画をみる。映画批評を2本書く。・ザ・スパイダーズのゴーゴー・向う見ず作戦・キラー・トーナメント夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時40分からハリルジャパンをみる。 ---まさかの引き分け・日本 0 vs 0 シンガポール 6月15日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天 7時座薬挿入、快便。録画映画をみる。 11時半、映画批評を書き終える。・柳生武芸帳夜ざくら秘剣ひるおびは、・安部首相、橋元市長と会談3時間 2時半、ズボンで散歩がてら、リサイクルショップとサンクスへ。まこもが池緑地のあじさいを撮る。膝に日焼けクリームを塗る。買ってきた文庫本を読む。・森本哲郎「ぼくの旅の手帳または珈琲のある風景」　角川文庫　1977年 5時、BS録画をみる。夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しにニッポンへ」をみる。・福岡―東京　アメリカ人老夫婦ハネムーン自転車旅 6月14日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天そして、オレンジジュース。図書館から届いた本をよみはじめる。・「ドキュメント日本人１　巨人伝説」学芸書林 1968年 BS録画映画をみる。 10時45分、旭町からバスに乗る。松戸駅のダイソーとアトレで買い物。 12時、つれあいと次女と落ち合って、金太郎寿司駅前店へ。景気がいいのか、ボトルキープの棚が満杯だ。次女、「錦市場に行ったけど・・・」歩けないほど混みあって、８割が外国人だったとか。「ラッキーだったわ。下賀茂神社に行ったけど」・お白石持ち神事食後、伊勢丹B1で買い物。 2時45分発のバスで戻る。夕食前に、この柏庵日乗を書く。映画批評を書く。・ファッションが教えるもの 8時から、「大改造！劇的ビフォーアフター」をみる。追記；Ｇさんのメール　奥日光を歩いてきました。　いつもは戦場ガ原ですが、小田代ガ原を散策しました。　ニッコウキスゲはまだのようでしたが、　遊歩道脇に咲く、ギンリョウソウ・シロバナヘビイチゴ　ツマトリソウなどが目を楽しませてくれました。 6月13日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天そして、オレンジジュース。 7時過ぎ、座薬挿入、無事完了。図書館から新書を読みはじめる。・野田隆「にっぽん鉄道旅行の魅力」平凡社新書 2004年 9時45分、歯医者さん。 10時08分主水池発のバスで、船戸下車。シャトレーゼ、セブン-イレブンで買い物し、頑張って、ヤオコーへ。 11時15分、膝丸でバスに乗る。 ---ひとりで行けた！昼食後、なでしこジャパンの後半戦をみる。・日本2 vs 1カメルーン 2時半、映画批評を書く。・赤線地帯 3時すぎ、松戸図書館から本が3冊届く。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」・今が旬日本の一流農家＆漁師が大集合！/ 6月12日

5時、HPをup。平行棒/階段エクササイズ。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天そして、オレンジジュース。 DVD映画をみる。 9時45分、入浴 10時半、DVD映画を見終わるひるおびは、・浅間山、噴火警戒レベル引き上げ 3時、映画批評を書き終える。・エキソダス：神と王 "The November Man"を読み進む。 4時半、録画映画をみはじめる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。 6月11日

3時、録画映画をみる。 4時半座薬挿入、無事完了。 ---プログラム更新で接続制限がありそうだな 5時半、コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこそして、オレンジジュース。朝寝し、 10時50分馬橋高校発のバスに乗り、市民センター下車。ハローマートで、納豆などを買う。 11時16分発のバスで戻る。ひるおびは、神社に油かけ医師。昼寝。映画批評を書きあげる。・ドラゴン危機一発昨日みたDVD映画「スパイ・レジェンド」の原作を読みはじめる。・Bill Granger"The November Man" 夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時からハリルジャパンをみる。 ---快勝だね・日本 4　vs 0 イラク 6月10日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこそして、オレンジジュース。「鎌倉のおばさん」を読み進む。食後、DVD映画をみる。 10時45分、サンクスへ買い物に。・ぺやんぐソースやきそばひるおびは、・小豆島、両親殺害で長男逮捕 ---なんだ、この常ならぬ大音響！ 2時、カラオケのマイクが壊れたので、例のひとが、大声をはりあげたせいと判明する。 pcを起動。接続制限の表示が出たが、すぐに消えた。 3時過ぎ、「鎌倉のおばさん」を読了。 3時過ぎ、DVD映画批評を書き終える。・スパイ・レジェンド夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ソレダメ　あなたの常識は非常識！？」・梅雨のソレダメ追記：「鎌倉のおばさん」・村松友視「鎌倉のおばさん」新潮社 1997年その女が、私の祖父・村松梢風と暮す３００坪の鎌倉の家には、独特の空気があった。放蕩三昧の梢風を文士に仕立てあげながら、その女は年齢や経歴を様々に偽り、虚構の人生を縦横に紡ぎだしていたのだから。その姿はいつしか、実母は死んだと言い聞かされ、梢風の正妻である祖母と二人きりで育った私自身の複雑な生い立ちと、どこかで微妙に交錯し始めた…。泉鏡花文学賞受賞。 6月9日

---いいね、制限解除！ 5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこそして、オレンジジュース。 7時半、TV録画をみる。 9時45分、歯医者さん雨が止んでいたので、サンシャインに行き、八百屋さんからバナナを買う。 10時35分、座薬挿入、55分完了。 11時から、Ｗ杯初戦のなでしこジャパンをみる。・日本vsスイスひるおびは、・梅雨入り 12時45分、試合は辛勝だった。・日本 1 vs 0 スイス 1時間ほど昼寝した後、 3時半、映画批評を書き終える。・タイタンの逆襲おやつに、ヨーグルト。「鎌倉のおばさん」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」、・日本の傘文化 ... 8時から「世界の日本人妻は見た！」を見る。・移住者数NO.1の国マレーシア 6月8日

接続制限が続く。 5時、コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。 7時半、制限解除！ 9時半、早速、映画批評を書く・新春狸御殿「天皇の料理番」を読み進む。 10時半、外出する。リサイクルショップで、本を買い、サンクスで、買い物。猫が石碑の上で、日向ぼっこしていた。 ---お山の大将気分か。ひるおびは、・韓国、中東呼吸器症候群(MERS)感染拡大 1時半からTV映画をみる。 4時半、映画批評を書き終える。・パッセンジャーズ 5時、「天皇の料理番」を読了。買ってきた本を読みはじめる。・村松友視「鎌倉のおばさん」新潮社 1997年 7時から「YOUは何しにニッポンへ」をみる。・自転車ラーメン旅　九州へ 6月7日

接続制限が続く。 5時、コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ　　　　焼き芋 10時過ぎ、坐薬挿入、大量の便。 11時半、「黄金の天馬」を読了する。図書館で借りた本を読みはじめる。・杉森久英「天皇の料理番」読売新聞社 1979年 1時から「新婚さん、いらっしゃい」をみる。 2時からダイジェスト「天皇の料理番」をやっていた。 4時から録画映画をみる。・新春狸御殿 7時から「大改造！！劇的ビフォーアフター」をみる。 9時から「天皇の料理番」をみる。 6月6日

---また接続制限か。プログラム更新で、通信量オーバーとは。 5時、コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、ニンジンジュース、　　　　豆乳、かに風味かまぼこ新しい文庫本を読みはじめる。・津本陽「黄金の天馬」文春文庫　1987年 9時45分、歯医者さん。 10時20分、息子の車がくる。差し入れ品を部屋に運んでもらっている間に、娘に、平行棒/階段エクササイズを披露。 12時前に、アリオ砂町店に駐車。 12時半、砂町銀座商店街へ。すこし並んで、銀座ホールに入る。 1年半ぶりだ。人気メニューを注文し、シェアして、B級グルメを堪能する。食後は、買い物。あさりご飯の行列に1時間半も並ぶ。 2時半、ようやく買い物を終える、アリオのフードコートで、デザート。・桔梗信玄餅のプリン、因島のはっさく大福 5時、ホームへ。前回は、雨や事故渋滞で、2時間もかかったが、今回は、1時間で着いた！夕食は、あさりご飯とおはぎ。お尻が痛いので、早目に就寝する。追記：おもかげ砂町銀座ホール　江東区北砂3-33-20 　03-3644-6354 　10:30-19:00 　定休日: 木曜日・第3水曜日有名な砂町銀座の中央にある。 1935年、ミルクホールとして創業。店内は、昭和のテーマパーク。 4人掛けテーブルが6つ、カウンター席が12名分。ご主人は、変な標語をつくる。おばさんの店員さんがかいがいしく接客する。名人焼きそば、ラーメンなどの中華系からソースカツ丼やカレーライス、うどん、そば、鉄火丼など幅広い。店員さんに尋ねると、人気メニューは、タンメンとカツ丼と純レバ丼 6月5日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、ニンジンジュース、　　　　豆乳、かに風味かまぼこ 6時38分座薬挿入、無事完了。 10時前に入浴。読書の続き。 11時19分発のバスで松戸駅へ。 12時、アトレで、つれあいと落ち合う。藤助で、鴨そば。伊勢丹で買い物し、 14時55分発のバスで戻る。 4時「ロング・グッドバイ」を読み終わる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。 6月4日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、ニンジンジュース、　　　　豆乳、かに風味かまぼこ録画映画をみる。「ロング・グッドバイ」を読み進む。 10時半サンクスへ買い物へ。帰路、茄子の花と実に注目する。ひるおび・那覇空港、あわや大惨事 1時半、TV映画をみる。 3時、ドクターランドの回診。 4時、映画批評を書く。・グランド・クロス　ドゥームズデイ・プロフェシー 4時15分、座薬挿入するが、不発。 5時半、BS映画批評を書く。・そうかもしれない夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト！！SP」をみる。・芸能人才能ランキング 6月3日

3時過ぎ、全仏オープン・錦織 2―3 ツォンガ 5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、ニンジンジュース、　　　　豆乳、かに風味かまぼこ DVD映画をみる。 11時半、映画批評を書く。・ウルフ・オブ・ウォルストリートひるおびは、・長江クルーズ船転覆、424人行方不明。図書館で借りた「ロング・グッドバイ」を読みはじめる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「THEカラオケ・バトル」をみる。・最強日本vs世界王者歌うまNO1決定戦追記：ロング・グッドバイ・レイモンド・チャンドラー、村上春樹訳　「ロング・グッドバイ」ハヤカワミステリ文庫　2010年私立探偵フィリップ・マーロウは、億万長者の娘シルヴィアの夫テリー・レノックスと知り合う。あり余る富に囲まれていながら、どこか暗い蔭が。　やがてレノックスは妻殺しの容疑をかけられ自殺する。だが、その裏には哀しくも奥深い真相が隠されていた… 大都会の孤独と死、愛と友情を謳いあげた永遠の名作が、村上春樹の翻訳により鮮やかに甦る。アメリカ探偵作家クラブ(MWA)賞最優秀長篇賞受賞作。 6月2日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、ニンジンジュース、　　　　豆乳、かに風味かまぼこ 7時半、「ベリカン文書(上）」読了 8時50分座薬挿入、快便。 9時50分歯医者さん 10時24分、主水池発のバスで、南流山へ。シャトレーゼ、セブンイブンで買い物し、昼食は越後屋でもりそば。 11時48分のバスで戻る。ひるおびは、・日本年金機構から125万件の個人情報が流出「ベリカン文書(下）」を読み進む。 3時、おやつに、みつまめ。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」、・外国人が不思議に思う日本の制服 ... 8時から「世界の日本人妻は見た！」を見る。・クロアチアのアーチスト追記：ベリカン文書・ジョン・グリシャム「ベリカン文書」新潮文庫 1995年美人で聡明な女子大生ダービー。ある難事件を推理し、文書にまとめる。その名は『ペリカン文書』。だが、その日から、彼女の悪夢が始まる。彼女が言い当てた真実は、アメリカ合衆国の国家的陰謀そのものだった。ダービーは生命の危機にさらされながら、巨大権力との戦いに挑む。 6月1日

4時、DVD映画をみる。 5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。早朝から、足全体に感覚が戻ってきた。 ---間もなく歩けるかも。神経が繋がったから、後は足を持ち上げる筋力強化が課題だ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ「おまえさん」を読み進む。 8時15分、DVD映画を見終わる。 10時半、リサイクルショップへ。 ---リクガメ、いい身分だね日除けのスダレをかけてもらい、大きなたらいには、満々たる水。餌には、このところお高いレタスが2ケ。サンクスへ寄り、ミックスナッツを買う。ホームに戻って、駐車場のお茶会に参加。汗をかいたので、お湯をもらう。 11時半、映画批評を書き終える。・それでも夜は明けるひるおびは、・錦織、全仏オープン、ベﾞスト８ 12時50分、座薬挿入。いい気持ちになって1時間も昼寝。トイレへ行ったが、不発。「おまえさん」がつまらないので、図書館から着いた文庫本を読みはじめる。・ジョン・グリシャム「ベリカン文書」新潮文庫 1995年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？SP」をみる。・新宿ゴールデン街10軒はしごYOU ・鳥取・境港、世界一周のスペインYOU 5月31日

4時、録画映画をみる。 5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ「おまえさん」を読み進む。 10時27分発のバスで馬橋駅へ南柏駅で下車し駅前のQBハウスへ 11時45分、ダイソーで、つれあいと落ち合う。ココ壱番屋で、ランチ。タリーズでお茶。カスミで、パンを買う。馬橋駅で下車し、セブンイレブンでバナナを買う。 2時16分発のバスで、ホームに戻る一休みしてから 5時半映画批評を書く。・西部に賭ける女夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「大改造！劇的ビフォーアフター」をみる。 5月30日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天、それに、グレープ・フルーツジュース。 10時前、歯医者さん。読了。外出。雲ひとつない青空。暑さ。まこも池緑地の緑陰で、スイカ。サンクスでパン。 1時半サンシャインへ。午後になったら風がでてきた。日陰で気持ちよく読書。・宮部みゆき「おまえさん」講談社文庫 2011年喉が渇いたので、松戸整形の自販機で梅ソーダ。 3時過ぎ、座薬挿入、快便。図書館から待望の本が届いた。・杉森久英「天皇の料理番」読売新聞社 1979年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」・現役の県知事９名が大集合！ ---お、すごい地震だ！ここらは、震度4か。・20時34分小笠原諸島西方沖Ｍ8.5 5月29日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天、それに、グレープ・フルーツジュース。 TV速報！・口永良部島の新岳、爆発的に噴火、　全島民が島外に避難 9時45分、入浴 10時半、映画批評を書く。・永遠の僕たち「にっぽん怪盗伝」を読了する。 12時、Gさん来訪。クルマで、南流山の大戸屋へ。ランチの後、100円ショップ"Seria"で、ミニ団扇を買う。雨が降りやんだので、コーナンへ。新しい店は、気持ちいいが、 Gさんの木彫用の板はなかった。ヤオコーで買い物してから、 2時過ぎ、ホームへ戻る。久しぶりに、「ミスタ－・ヴァーティコ」を読む。夕食後、この柏庵日乗を書く。 8時からBS映画「捜査官Ｘ」をみる。 5月28日

4時、BS録画映画をみる。 5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天、それに、グレープ・フルーツジュース。 10時半、リサイクルショップで、本を買う。サンクスで、ヨーグルトなどを買う。ひるおびは、・錦織、全仏オープン2回戦突破 12時55分座薬挿入、快便。買ってきた本を読む。・池波正太郎「にっぽん怪盗伝」立風書房1992年 3時、おやつに、ヨーグルト。 5時、映画批評を書きおえる・ロング・グッドバイ夕食後、この柏庵日乗を書く。見たい番組がないので、BS録画映画をみる。追記：Ｇさんからメール。 25日に一緒に走った自転車仲間です。 26・27日は暑いので外出は止め、彫りに集中しました。 5月27日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天。 9時、映画批評を書く。・マーシャルの奇跡 10時50分、馬橋高校発のバスに乗る。 11時半、柏駅でつれあいと落ち合う。柏高島屋の金沢・能登物産展へ。試食し、「美味いね」と舌鼓み。つな八で、天ぷら。 14時05分、馬橋駅発のバスで戻る。一休みして、読書。 5時半、「評決のとき」を読了。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「THEカラオケ・バトル」をみる。・泣ける名曲グランプリ追記：評決のとき・ジョン・グリシャム「評決のとき」（下）新潮文庫 2003年クー・クラックス・クランは、叫ぶ。「被告を死刑に！」弁護士ジェイクは、脅迫され狙撃され、自宅を焼かれる。秘書も、ボランティアの学生エレンも、襲われる。マスコミは騒ぎたて、州兵が動員される。すべては、十二人の陪審員の評決にかかっている。そんななか、全米から黒人たちが集結し、叫ぶ。「カール・リーに自由を！」 5月26日

5時、HPをup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ 8時45分座薬挿入、快便。 9時半、サンシャインへ。木曜日から火曜日に変わった八百屋さんからバナナを買う。 9時45分、歯医者さん。映画批評を書く。・狩人の夜ひるおびは、, ・野菜高騰 3時、映画批評を書く。・１０日間で男を上手にフル方法 5時、ジョン・グリシャム「評決のとき」（上）を読了。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」、・日本人とお茶の関係 8時から「世界の日本人妻は見た！」を見る。・スペイン・カナリア諸島の日本人妻追記：評決のとき・ジョン・グリシャム「評決のとき」（上下）新潮文庫 2003年いまなお人種差別の色濃く残るアメリカ南部の街クラントン。ある日この街で、二人の白人青年が十歳の黒人少女を強姦するという事件が起きた。少女は一命をとりとめ、犯人の二人もすぐに逮補されたが、強いショックを受けた少女の父親カール・リーは、裁判所で犯人たちを射殺してしまう。若いが凄腕のジェイクが彼の弁護を引受けたが・・・全米ベストセラー作家の処女長編。 5月25日

5時、接続制限続く。今日で4日目、HPupができない。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ DVD映画をみる。・マシュー・マコノヒーマーシャルの奇跡 11時19分、旭町発のバスで根本へ。 Y-mobileに、パソコンを持ち込んで、接続制限について、相談する。・1日1G以上使うと、接続制限は3日より長引く。・動画だけでなく、大画像のダウンロードは控えること。・PCのスリープは、データ通信量が増える ---腹減ったな。ひさしぶりに、”コシジ”でランチ。 12時57分発のバスで、主水池下車。 PCが重いので、移動には細心の注意を払った。 2時、5日ぶりHPのup。 2時半、地震。震源地は、埼玉県北部、震度5.5。ホームのエレベーターは、震度4以上で停止するとか。． 4時半、映画批評を書く。・レッドブル「評決のとき」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・お遍路88番札所/軍艦島をみたい 8時から「世界ナゼそこに？日本人」・hiv感染の子供を救う/アポリジニの村で自給自足 5月24日

5時、接続制限続く。今日で4日目、HPupができない。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ 6時、時事放談は、野中・古賀。・安保法制の首相国会答弁批判。 BS録画映画をみる。 9時、坐薬挿入、快便。 10時15分、「小説日本銀行」を読了。サンシャインへ行き、読み終わった文庫本を寄贈する。 e-mobile1に電話するが、埒があかず。明日、PCを持って相談することに。 2時、録画映画を見終える。・レッドブル 3時、届いた文庫本を読みはじめる。・ジョン・グリシャム「評決のとき」（上下）新潮文庫 2003年 4時から、大相撲夏場所千秋楽。・白鵬、白馬富士に敗れる！・照ノ富士、13-2で、初優勝　あわせて敢闘賞　大関昇進へ。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時からBSで「トラベリックスⅢ　カナダ・大自然をめぐる旅」をみる。 5月23日

5時、接続制限続く。今日で3日目、HPupができない。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ BS録画映画をみる。・狩人の夜 10時44分発のバスで、松戸駅へ。アトレで、買い物。 12時、つれあいと落ち合って、伊勢丹10F初夏の北海道物産展へ。 11Fの食堂街で、はじめて"MainDish"に入る。・ピザ＆ハーフパスタセットピザは、店内の窯で焼くだけだあって、美味。 B1Fの食品売り場も見てまわる。 13時47分発のバスでホームにもどる。 PCをチェックしたが、接続制限中。「小説日本銀行」を読み進む。 4時から、大相撲夏場所１４日目をみる。・白鵬、稀勢の里に敗れる 11―3 照ノ富士、白鵬夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「世界が驚いたニッポン！」をみる。・食の安全　卵、肉、牛乳 5月22日

5時、接続制限続く。今日で3日目、HPupができない。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま BS映画をみる。・近松物語 10時、入浴。 10時半、山田うどんへ。・冷やし五目うどんサンクスで、ヨーグルト。リサイクルショップで、文庫本と革のブックカバーを買う。ひるおびは、・ナッツリターン事件、控訴審判決　実刑から執行猶予へ 1時、坐薬挿入、快便。買ってきた文庫本を読む。・城山三郎「小説日本銀行」新潮文庫 1977年 3時、おやつにヨーグルト。大相撲夏場所１３日目をみる。・稀勢の里、白馬富士に敗れ、10―4。 ---肝心な時に負ける。もう日本人横綱はムリかなぁ？ 11―2　白鵬 10―3 魁聖、勢、照ノ富士夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時半からBS映画をみる。・サニー　永遠の仲間たち 5月21日

早朝、雷雨。 5時、接続制限で、HPupできない。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま 7時半、沖丁「光圀」を読了。 DVD映画をみる。・１０日間で男を上手にフル方法 10時50分のバスで、市民センターへ。越後屋餅菓子店は、定休日。仕方がないので、セブン-イレブンでバナナを買い、 11時20分発のバスですぐに戻る。 ---爽やかな陽気だな。ひつおびは、・イルカ追い込み漁ピンチ。　世界動物園水族館協会に残留で 2時半、ドクターランドの回診。・血液採取イーモバイル松戸店に電話。接続制限は、3日後に解除とか。松戸図書館に電話。大相撲夏場所１２日目をみる。 2―10　荒鷲、北太樹、 4―8　遠藤 10―2　魁聖、白鵬両横綱、敗れる稀勢の里、照ノ富士に敗れる夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時半から「クローズアップ現代」をみる。・ドローンの可能性と課題追記：沖丁「光圀」・沖丁「光圀」角川書店　2012年 ---真新しい水戸黄門像、現る！なぜ「あの男」を自らの手で殺めることになったのか。老齢の光圀は、水戸・西山荘の書斎で、誰にも語ることのなかったその経緯を書き綴ることを決意する。父・頼房に想像を絶する「試練」を与えられた幼少期。血気盛んな“傾奇者”として暴れ回る中で、宮本武蔵と邂逅する青年期。やがて学問、詩歌の魅力に取り憑かれ、水戸藩主となった若き“虎”は「大日本史」編纂という空前絶後の大事業に乗り出す。生き切る、とはこういうことだ。誰も見たこともない「水戸黄門」伝、開幕。

5月20日 5時、HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま録画映画をみる。 10時45分、サンクスへ。途中、稲荷神社のつつじを撮る。まこも池緑地で、一休み。チョウゲンボウをみる。その後、ツバメを目撃！ 11時15分、ホームに戻る。ひるおびは、・富士山に登山鉄道映画批評を書きはじめるが、 e-mobileが接続制限！ 1時、坐薬挿入、快便。沖丁「光圀」の読書に精を出す。 3時、おやつにヨーグルト。大相撲夏場所１１日目をみる。 1―10　荒鷲 2-9 北太樹、千代丸 3―8　遠藤、富士東 10―1　魁聖、白鵬 9―2　旭秀鵬、高安、稀勢の里・白鵬、照ノ富士を下す。夕食後、この柏庵日乗を書く。映画批評を書く。・荒野のストレンジャー 7時から「ソレダメ！」をみる。・いますぐ使える新常識ＳＰお隣りが風邪！盛んに咳をする。

5月19日 5時、HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、笹かま録画映画をみる。 10時前、歯医者さん。昼食前に、映画批評を書く。・世界侵略：ロサンゼルス決戦ひるおびは・真央現役続行、世界選手権出場は？沖丁「光圀」を半分まで読み進む。大相撲夏場所１０日目をみる。 1―9　荒鷲 2―8　遠藤、富士東、千代丸、北太樹 9―1　魁聖、白鵬 8―2　旭秀鵬、隠岐の海、高安、照ノ富士、稀勢の里・琴奨菊、5―5/豪栄道、6ー4 ・白馬富士、臥牙丸に敗れ、8―3 　臥牙丸は初金星で、大喜び。 7時から「所さんのニッポンの出番！」・日本料理にハマったアメリカ人主婦 8時から「世界の日本人妻は見た！」を見る。・南アフリカ最高峰ワイナリーの妻は元人気モデル

5月18日 5時、HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ沖丁「光圀」を読み進む。 10時45分、リサイクルショップへ。文庫本を買う。・三島由紀夫「三島由紀夫レター教室」ちくま文庫 1991年まこも池緑地から江戸川堤防を撮る。デジカメが電池切れなので、ケータイで。ひるおびは、・橋下大阪市長引退の波紋 12時45分座薬挿入、快便。 2時45分、浅田真央「現役続行の記者会見」 ---ブログがパンクか。 4時、大相撲夏場所九日目をみる。 1―8 遠藤 8―1 旭秀鵬、魁聖、白鵬逸ノ城、豊の島を破る照ノ富士、徳勝龍に敗れ、2敗豪栄道、琴奨菊を破る白馬富士、玉鷲に敗れる夕食後、この柏庵日乗を書く。　　 7時から「YOUは何しに日本へ？」をみる。・成田空港から沖縄に向かうアメリカ人一家に密着. 9時から「世界ナゼそこに？日本人」・秘境ナミビアの砂漠で暮らす日本人女性追記：浅田真央ブログお久しぶりです。選手として試合に復帰するため、 3月にコーチにお願いをしに行き、 5月からコーチと共に練習を始めています。休養中に、まだできると思い始め、自然と、試合の時に最高の演技をした時の達成感や喜びの感覚が恋しくなり、試合に戻りたいと思うようになりました。上手く行けば試合に出られるかもしれないですし、上手く行かなければ試合に出られない事もあるとコーチから言われています。今は道半ばなので、試合に出ますと断言する事は出来ません。試合に出られるレベルまで戻り、コーチと話し合い、決定しましたら自分から報告させて頂きますので、その時までお待ち頂ければと思います。できる所まで挑戦していきたいと思っていますので、これからも応援宜しくお願いします！完全復活できるように、自分も期待しながら日々の練習をしていきたいと思います。

5月17日 5時、HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ沖丁「光圀」を読み進む。 DVD映画をみようとしたら、プレイヤーが受け付けない。食堂で早回しでみる。 11時、息子夫婦が来室。「早いね」豆乳などの差し入れ、夏物衣料の引き取り。ランチは、讃岐うどんの吉翠亭へ。新松戸のコープで買い物し、 1時半には、ホームに戻る。 4時、映画批評を書く。・ダラス・バイヤーズクラブ大相撲夏場所中日をみる。遠藤、1―7 富士東、初白星琴奨菊、豊の島に敗れる。白鵬の不戦勝で場内どよめく。（大砂嵐の休場で） 0―8　富士東、荒鷲 7―1　旭秀鵬、魁聖、高安　　　照ノ富士、白馬富士、白鵬夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時からBS映画「刑事物語２　りんごの詩」 12時のニュース。・「大阪都」構想、住民投票で否決

5月16日 5時、HPのup。コーヒーを淹れる。ヒルズに変えたので、すぐに終わった。平行棒が低いままだったり、その辺が散らかっているので、片づけに手間がかかった。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ 8時半、録画映画をみはじめる。 10時前、歯医者さん。 10時05分座薬挿入、無事完了。 2時、図書館で借りた本を読み進む。 ---分厚いな、750pもある。・沖丁「光圀」角川書店　2012年 3時半、映画批評を書く。・やくざ戦争日本の首領（ドン） 4時から、大相撲夏場所七日目をみる。遠藤、初白星逸ノ城2―5 照ノ富士、琴奨菊を破る 7―0　富士東、荒鷲 6―1　阿夢露、旭秀鵬、魁聖、隠岐の海、高安　　　照ノ富士、白馬富士、白鵬夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！」・宇宙飛行士に質問３０連発！・世界一のチーズソムリエが選ぶ絶品チーズ

5月15日 4時台、ラジオ深夜便・安原修次「野の花写して３０年」 ---船橋市の花は、カザグルマなんだ 5時、HPのup。コーヒーを淹れるが、深煎りなので、手間がかかった。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ秦早穂子「影の部分」を読了する。 10時前に入浴。サンシャインへ行く。深炒りコーヒーをサイフォンで試してみたが、フィルターと同じように、目詰まりした。ひるおひは、錦織。 1時からDVD映画をみる。終わって、映画批評を書く。・ナースのお仕事ザムービー 4時半から、大相撲夏場所６日目をみる。横綱、大関陣は安泰。 6敗・・・遠藤、富士東、荒鷲 6勝・・・なし照ノ富士5-1、逸ノ城2-4 夕食後、この柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。追記：秦早穂子「影の部分」・秦早穂子「影の部分」リトルモア 2012年日本映画ペンクラブ賞受賞作 ---へぇ、初めて知った。・アランドロンは、同性愛者。 ---授業と同じ、独演会だったんだ・東大教養学部教授・島田謹二さんが、　佐藤春夫宅に現れて、居並ぶ有名人を前に　新進評論家として立板に水を流すように　滔々と演説していた。秦早穂子(はた・さほこ) 1931年東京・渋谷生まれ。 1957年フランスに渡り、ジャック・タチ「ぼくの伯父さん」で初めて映画買い付けに参加。ヌーヴェル・ヴァーグが生まれる瞬間に立ち合った。洋画配給会社・新外映の企画課長として、 27歳のとき、ジャン=リュック・ゴダールのデビュー作「勝手にしやがれ」を世界で最初に買い付けた。アラン・ドロン主演「太陽がいっぱい」など、数々の名作を日本に輸入。以降、映画評論家として外国映画の紹介に努める。著書に『スクリーン・モードと女優たち』『パリに生きる女たち』『グレの世界』『「椿姫」と娼婦マリ』『シャネル20世紀のスタイル』など。

5月14日 5時、HPのup。コーヒーを淹れるが、深煎りなので、手間がかかった。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天 9時読了。・飯嶋和「始祖鳥記」小学館文庫 2002年図書館で借りた本を読みはじめる。・秦早穂子「影の部分」リトルモア 2012年 11時、サイゼリヤでランチ。すでに、路面が熱い。ひるおびは・ワシントンNY列車脱線事故 1時、BS映画をみるね。・弁天小僧 2時20分、座薬挿入、無事完了。 3時、おやつにヨーグルト。大相撲五日目は、 5連勝・・・高安、魁聖 5連敗・・・遠藤、富士東、荒鷲・照ノ富士、白星・逸ノ城、黒星・稀勢の里、妙義龍にも敗れる・旭天鵬、幕内歴代最多の1445回出場！夕食後、この柏庵日乗を書く。追記：始祖鳥記・飯嶋和「始祖鳥記」小学館文庫 2002年災厄続きに、人心が絶望に打ちひしがれた天明期、大空を飛ぶことに己のすべてを賭けた男がいた。その"鳥人"幸吉の生きざまに人々は奮い立ち、腐りきった公儀の悪政に敢然と立ち向かった・・・　ただ自らを貫くために空を飛び、飛ぶために生きた稀代の天才の一生を綿密な考証をもとに鮮烈に描いた歴史巨編。

5月13日 4時台、ラジオ深夜便・湯川れい子（作詞）作品集　お会いした頃は、ジャズ評論家。その後、作詞家、反核運動家になられた。 ---あの写真、まだあるかなインデイアンに扮装した娘たちの写真を撮ってもらった。 5時、HPのup。コーヒーを淹れるが、深煎りなので、手間がかかった。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天 10時、サンシャインへ。常連さんとおしゃべり。 10時30分、主水池発のバスに間に合い、日大歯学部前で下車。７－１１で、バナナを買う。台風一過の晴天！ひるおびは、・今朝の岩手地震　Ｍ6.8 世界で地震が多発している 1時半、TV映画をみる。・マキシマム・ブロウ大相撲４日目は、波乱。 4連勝・・・高安、佐田の海、阿夢露、魁聖 4連敗・・・遠藤、富士東、荒鷲・照ノ富士、逸ノ城を破る・３大関、敗れる・佐田の海、横綱・白馬富士を破る夕食後、この柏庵日乗を書く。その後、NHKTVを見て過ごす。

5月12日 5時、HPのup。コーヒーを淹れるが、深煎りなので、手間がかかった。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天録画映画をみる 9時45分、歯医者さん。 10時30分、サンクスへ。台風で品薄、お目当ての食材はなかった。映画批評を書く。・幸せへのキセキひるおびは、・異例の五月台風 1時半からTV映画をみる。・ドライヴ 3時15分座薬挿入、快便。おやつにヨーグルト 4時から大相撲３日目をみる。・黒星・・・遠藤、琴奨菊・逸ノ城、豪栄道を破る夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」・巨大ショッピングモールに外国人が驚いた！畳文化を掘り下げる！. 8時から「世界の日本人妻は見た！」を見る。・オランダの日本人妻

5月11日 5時、HPのup。コーヒーを淹れるが、深煎りなので、手間がかかった。平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、じゃこ天 DVD映画をみる。 10時45分、サンクスで買い物。まこも池緑地で読書。ひるおびは、・ロシア戦勝７０周年記念式典 4時半から大相撲2日目をみる。・黒星・・・遠藤、大砂嵐、逸ノ城夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、映画批評を書く。・猿の惑星：新世紀（ライジング） 7時から「YOUは何しに日本へ？　佐世保バーガー」追記１；Ｇさんからのメールキジに挨拶ができました。 5メートルまで接近をゆるしてくれました。彼（オス）は、ここが鳥獣保護区であることがわかっていると言ってました。今日もニセアカシア、ハコネウツギ、コブハクチョウの親子の写真が撮れました。

5月10日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ 7時10分座薬挿入、快便。 8時から「報道2001　ニュージーランドに学ぶ」 10時44分旭町発で松戸駅へ。アトレで買い物 11時48分、つれあいと落ち合って、松戸駅から上の駅へ。 12時半、娘夫婦と駅で落ち合い、珊瑚樹の緑陰でランチ。東京都美術館で、大英博物館展をみる。ネットで見た限りでは地味な感じだったが、どうしてどうして・・・・ウルの戦勝記念碑　紀元前2500年頃　イラクの台形の箱。　片面に「戦争の図」、反対側に「平和の図」。　ラピスラズリ（瑠璃と呼ばれる群青色の宝石）を背景に　真珠母貝の薄板で人物や動物を型取り、　縁取りを石灰石で装飾した象嵌モザイク。　三段に区切られ、王を中心に酒盃を上げる場面、　家畜を引く場面、農耕する場面など・・・幅は47cm、高さは26cm。 16時04分、上野駅からＪＲで松戸駅へ。 16時55分発のバスでホームに戻る。大相撲夏場所初日、最後のほうをみる。・小結逸ノ城、横綱白鵬を破る・黒星・・・遠藤、照ノ富士夕食前に、この柏庵日乗を書く。

5月9日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ BSでは、マドリード・オープンの中継。・錦織　２－０で、フェレールに快勝。 6時45分、座薬挿入、快便。映画批評を書く。・薬指の標本 10時、歯医者さん録画映画をみる。 3時のおやつに、ヨーグルト。 5時、映画批評を書き終える。・トラック野郎・熱風5000キロ夕食前に、この柏庵日乗を書く。「始祖鳥記」を読み進む。 7時から「世界遺産タスマニア４つの奇跡」をみる。・太古の自然と固有動物の秘密 ---タスマニアデビル、みたなぁ。・ローンパイン・コアラ保護区その後、TV映画「ランボー」をみる。

5月8日 4時台、ラジオ深夜便を聴く。・秦早穂子「わが青春のカンヌ映画祭」　　 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ「ミスターバーティコ」を読む。 9時40分、入浴。 10時25分、主水池発のバスで南流山駅へ。コープで買い物。 ---困ったもんだ。ダイヤ改正。時間つぶしに、越後家で、きつねうどん。 11時48分発のバスで戻る。ひるおびは、・英国は、大混戦の総選挙ホルモン注射で腕が腫れたので、アイスノンで冷やす。 3時、DVD映画をみる。・薬指の標本おやつに、焼き芋。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時のNHKニュース。・保守党、単独過半数に！夕食後、図書館から届いた文庫本を読む。・飯嶋和「始祖鳥記」小学館文庫 2002年

5月7日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。 ---そうか、新聞休刊日だ。補食に、トマトジュース、豆乳、かに風味かまぼこ久しぶりに「ミスターバーティコ」を読む。 10時半、リサイクルショップへ。文庫本を買う。サンクスへ寄り、卵を買う。駐車場から新緑を撮る。ひるおびは、マドリード・オープンで、錦織、ゴファン（21位）を破り、初戦突破。買ってきた文庫本を読む。 2時、ドクターランドの回診。ホルモン注射。 4時、文庫本を読み終える。・小林光恵「進め天然ぼけナース」幻冬舎文庫 2005年引き続き、アマゾンから着いた本を読む。・小川洋子「ブラフマンの埋葬」講談社　2004年夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト！！才能ランキング」をみる。・春野菜のぬか漬け査定追記1:小林光恵誕生日：1960年 - 出身：茨城県行方市（旧玉造町）。高校在学中は、地学部やチアリーダー。東京警察看護専門学校卒、東京警察病院、茨城県赤十字血液センターに勤務後　編集者を経て、執筆活動に。漫画「おたんこナース」の原案で脚光を浴び、「ぼけナース」など医療・看護分野で多数の著書がある。「ナースマン新米看護士物語」は、日本テレビ系列のTV「ナースマン」の原作になった。近年は、女性とその生き方へと領域を広げつつある。追記2：Ｇさんのメール手賀沼遊歩道はニセアカシアの白い花がきれいです。コブハクチョウが今年もたくさんの雛をかえしていました。雉はあちこちで鳴き声はするものの、姿を確認することはできませんでした。

5月6日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま。映画批評を書く。・インターステラー録画映画をみる。 11時半、サイゼリヤでランチ。 ---うつぎが咲き出したね。わが家のうつぎは、水海道の花屋で買ったのが、大きくなった。 ♪卯の花の　匂う垣根に　ほととぎす　早も来鳴きてしのび音もらす　夏は来ぬひるおびは、・箱根山、警戒レベル引き上げ 2時、座薬挿入、快便。 3時、おやつにヨーグルト。 4時、三好徹「暗殺秘録」を読了する。 5時、映画批評を書き終える。・パーフェクト・ホスト　悪夢の晩餐会夕食前に、この柏庵日乗を書く 7時から「ソレダメ！～あなたの常識は非常識ＳＰ」をみる。・納豆やヨーグルト食べるなら朝?夜?・・・夜！ 9時から、ボクシングをみる。・内山１０度目の防衛…ＷＢＡスーパーフェザー級追記；暗殺秘録・三好徹「暗殺秘録」角川文庫 1975年慶応3年11月15日、河原町近江屋２階で坂本竜馬と中岡慎太郎が凶刃に倒れた。犯人は新選組か、京都見廻組か？　この暗殺者をめぐって、新しい疑問が・・・「竜馬暗殺異聞」）。すべての人間が政治という巨大な歯車に巻き込まれ、人間の意思を超えた歴史の流れの中に浮き沈みした幕末・維新 ―この時代に起こった４つの要人暗殺事件その真相を推理的手法で追及する。ほかに「博文暗殺」「参議暗殺」「暗殺始末」を収録。三好徹 1931年東京生まれ。横浜国立大学経済学部卒業。読売新聞社に入社。採用試験で首席。（現会長の渡邉恒雄は次席）記者生活のかたわら、執筆活動を開始。 67年に「風塵地帯」で日本推理作家協会賞、 '68年には「聖少女」で直木賞を受賞。歴史小説、推理小説など、幅広いジャンルで活躍。

5月5日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま。 DVD映画をみる。・インターステラー 10時、 ---歯医者さん、お休みだっけ 10時40分、半袖シャツ1枚で外出する。 ---肌寒いな。山田うどんの餃子を食べて、温まる。リサイクルショップで、ペーパーフィルターと文庫本を買う。サンクスで、ヨーグルトとかに風味かまぼこ。子供の日のせいか、商品棚に空きが目立つ。ひるおびは、・明治の産業革命、世界遺産登録へ食後、買ってきた文庫本を読む。・三好徹「暗殺秘録」角川文庫 1975年 3時からプロ野球をみる。・広島13 vs 1巨人夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」・日本の駄菓子ランキング　in フランス 8時から「世界の日本人妻は見た！」を見る。・宇治茶老舗のスイス人婿

5月4日 5時、HPのup。娘にもらったコーヒーを淹れる。お湯のペーパーフィルター通過が遅い。お味のほうは、Goodだった。 ---深挽きなのかな？いつもは、中挽きなのだが。・深挽き→細挽き→中挽き→粗挽き平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ映画批評を書く。・サタデー・ナイト・ライブ　25th アニバーサリー新しい文庫本を読みはじめる。映画批評をもう1本書く。・クレージー作戦　くたばれ！無責任 10時25分座薬挿入、11時05分完了。ひるおびは、・大湧谷立ち入り規制　火山性群発地震 ---何だ？ 2時15分、突風で昼寝から覚める。カーテンがめくりあがり、書類が飛び散る。 TVは、世界リレー中継。・日本男子400リレー、銅！・日本女子400リレー、失格！ 4時半、「ホテル・アイリス」を読了。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？豪華客船＆ハワイ！」、 9時から「世界ナゼそこに？日本人米バーモント州の田舎町」をみる。追記；ホテル・アイリス・小川洋子「ホテル・アイリス」幻冬舎文庫　1998年 17歳の少女は、母が営む海辺の寂れたホテルで雑用をさせられている。人生に何の期待もしていない。ある日、老人が、連れ込んだ女を折檻する。それが、翻訳家との出会いだった。やがて、2人の妖しい関係が深まっていく・・・川上弘美さん、イチオシ。小川洋子 1962年、岡山県生れ。早稲田大学第一文学部卒。 1991年、「妊娠カレンダー」で芥川賞受賞。 1997年、「薬指の標本」がフランスで2004年に映画化。 2004年、「博士の愛した数式」で本屋大賞を受賞。　　　「ブラフマンの埋葬」で泉鏡花文学賞受賞、 2006年、「ミーナの行進」で谷崎潤一郎賞受賞。

5月3日 4時台、ラジオ深夜便平和な日本のために学生たちが死んでいった。・特攻隊員とその遺書 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま 8時45分、「荷風のいた街」読了筆者は、菅野湯に昼間行き、荷風に出会う。偉丈夫、「こう命」の刺青を目撃し、性病をうつされるか心配し、話しかけられなかった。 9時30分座薬挿入、不発。 DVD映画をみはじめる。 10時40分、外出する。 11時25分、コープに着く。五月晴れで、木陰もなく、汗びっしょり。トイレで、着替え。 11時50分、つれあいと落ち合う。昼食は、冷やし中華。ミスタードーナツで、お茶。屋外のテーブルは、気持ちいい。食後、ダイエーで買い物。 2時23分、ダイエー発、蓮田橋下車。 3時、ホームに戻る。夕食前に、DVD映画を見終える。・サタデー・ナイト・ライブ　25th アニバーサリー引き続き、この柏庵日乗を書く。 7時からTV映画をみる。・クレージー作戦　くたばれ！無責任

5月2日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま柏庵日乗の3月分の画像を削除。 8時20分、「ミクロの決死圏」を読了。映画批評を書く。・ストリート・オブ・ファイヤー 10時、歯医者さん。 10時27分発のバスで、市民センターへ。久しぶりに、馬橋図書館で、本探し。 1冊だけ借りて、あと2冊は、宅配へ。 ---お、よかった 1000円理髪店が空いていた。東武ストアで、買い物し、 12時10分発のバスで、馬橋高校下車。田植え風景が広がる。 12時半、ホームに戻って遅い昼食。食後、借りてきた本を読む。・「荷風のいた街」 5時、この柏庵日乗を書く。 7時からTVをみる。・ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！追記；「荷風のいた街」・鈴木敏男「荷風のいた街」文芸社 2005年 ---自転車で走り回っていた頃がなつかしいね。・わが輩はサイクリスト　荷風残照永井荷風は晩年、市川に住む。周囲にはのどかな田園風景が。市川で育った著者は、荷風の日記の記述をたどりながら、幼少期の回想を綴る。懐かしい昭和の記憶が哀切に紙面から立ちのぼる。著者は、1937年東京生まれ。62年読売新聞社に入社 97年、定年退職後、本書を自費出版。

5月1日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま録画映画をみる。・ストリート・オブ・ファイヤー 9時半、入浴 10時、サンクスへ買い物。 ---今日は、暑いな。ひるおびは、・ネパール死者6000人　120時間超で奇跡の救出 2時座薬挿入、快便。 NTTコミュニケーションズの手続き完了！おやつに、ヨーグルト。「ミクロの決死圏」を読み進む。 ---ありゃ、柏庵日乗が消えた！夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「ぴったんこカンカン」をみる。追記；Ｇさんからメール人間の表情（喜怒哀楽）をモチーフの木彫作品。今は”怒”であり”哀”の気分なのですが、敢えて”喜”にしつつ引き攣った感じを出しました。

4月30日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、笹かま ---ようやく終わったな。・映画批評(2000年その3）の見直し分をup 映画批評を書く。・ボクたちの交換日記 10時00分、NTTコミュニケーションズに電話。 11時半、サイゼリアでランチ。リサイクルショップで買ってきた文庫本を読みはじめる。映画の脚本を元に、ＳＦの父が小説化している。・アイザック・アシモフ「ミクロの決死圏」ハヤカワミステリ文庫　1986年ひるおびは、・安倍首相、米議会で演説 ---うわっ下手！でも度胸あるねそれにしても、日本の首相、みんな英語下手だね。（除く、宮沢喜一）再度、NTTコミュニケーションズに電話する。「混みあっています」のアナウンス。耐えること30分、ようやくつながる。 1時半、TV映画をみる。・スペースバンパイア夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕方のニュース。・東京株、５３８円安、今年最大の下落追記：安倍首相の米議会演説単語を途切れ途切れに話す・・・留学していたのに、おかしいなぁ。 1977年に渡米、カリフォルニア州の語学学校中退。南カリフォルニア大学中退。 (留学期間は、9ヶ月) それなのに、十数回のスタンディング・オベーション。そのわけは、冷戦時代にソ連を抑えこむために作った欧州の軍事同盟NATOと経済共同体EUのアジア版を一緒につくりましょう。中国を抑え込む悪役を買いましょう。カネも命も差し出しましょう。そんなことを言われりゃ、悪い気持ちしないよね。

4月29日娘からのメール。 ---すごいね。・高校の同級生のパティシエが、表参道に出店。 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこすぐに、映画批評[2002年の3]の見直し。 8時半にようやく100本分が完了する。 8時50分、座薬挿入。快便だった。 10時27分、馬橋高校発のバスに乗る。東武ストアで、買い物。駅ビルでトイレ。 11時15分、日高屋でランチ。セブンイレブンで、バナナなど買う。 12時10分発のバスで戻る。馬橋高校の棕櫚の花を撮る。粒状の黄色い花が密集して咲いている。 1時から、録画映画をみる。・ボクたちの交換日記 5時から「世界わんわんドキュ☆バルセロナ」をみる。 ---わんちゃんの天国だね！夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「THEカラオケ・バトル最強アマ集結」をみる。追記：Natural Cream kitchen ---４月１７日にオープン！保存料・着色料はもちろん白砂糖・小麦粉も一切使用しない健康志向のスイーツ・フード専門店だ。写真は、長さ50cmのロールケーキ。 35歳の誕生日プレゼントなら、35cmのを用意してくれるとか。渋谷区神宮前5-10-1 GYRE（ジャイル）B1階 03-6433-5187 平日10時～20時土日祝9時～20時年中無休

4月28日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズ。補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ朝食後すぐ、映画批評を書く。・狼の挽歌 10時過ぎ、歯医者さん。午前中に映画批評の見直しを完了。昨日買ってきた文庫本を読みはじめる。・小川洋子「偶然の祝福」角川文庫　2005年 10時歯医者さん。 11時半、足の爪切り。ひるおびは、異常気象。室温28度！汗だくだ。 3時からDVD映画をみて、映画批評を書く。・フューリー 7時から「所さんのニッポンの出番！」、 8時から「世界の日本人妻は見た！」を見る。

4月27日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ朝食後、映画批評の見直し。図書館で借りた「昭和天皇の戦後史」を読みはじめる。 10時半、散歩。リサイクルショップへ行くと、ケージで、亀を飼いはじめている。覗きこむと、なーんと巨大なリクガメだ。お客さんから預たらしい。買えば、30万円とか。サンクスで買い物をして、戻る。夏の暑さだ。ひるおびは、・ネパール大地震、死者3300人。ヒマラヤ登山中だった野口健さんと電話中継。 2時半、坐薬挿入、無事完了。 4時、「昭和天皇の戦後史」を読了。 5時、映画批評の見直し、ノルマ完了。夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ？」、 8時から「主治医が見つかる診療所尿トラブル」をみる。追記：昭和天皇の戦後史 ---目からウロコだ！！　終戦を決めた天皇が、なぜ開戦を止められなったのか？　天皇に戦争責任や道義的責任はないのか、　処刑、退位を食い止めたのは、誰か？・吉川裕「昭和天皇の戦後史」岩波新書 1992年　戦争責任ははたして軍部だけにあったのか？　天皇と側近たちの「国体護持」のシナリオとは？　「昭和天皇独白録」を徹底的に検証し、　東京裁判・国際検察局の尋問調書など膨大な史料を　調査・検討した著者は，水面下で錯綜しつつ展開された　終戦工作の全容を初めて浮き彫りにする。

4月26日ラジオ深夜便を聴く。五木寛之さんの新コーナーがはじまった。・午前3時台 ~聴き語り”昭和の名曲；ブルース ---本を借りたいね午前4時台三田完「小沢昭一的風景を巡る」 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ昨夜、見残した録画映画の続きをみる。 11時半、息子夫婦がくる。宮前手打ちそばへ急ぐ。築100年の古民家で、信州に蕎麦を食べに行ったような気になる。座敷は、車椅子では辛いので、屋外のテーブル席へ。「新緑だと、庭で食べるのもいいでしょ」「12時前に満員なの？」「そう思ったから、田舎蕎麦を予約しといた。　最初は、水につけて味わってね」「うまいね、そば豆腐とそば羊羹も美味いね」近くのマミーマート古ヶ崎店に寄って 1時には、ホームに戻る。 2時、起きて映画批評の見直し。手間どって、5時までかかる。夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時、映画批評を書く。・ナルニア国物語/第3章: アスラン王と魔法の島追記：宮前手打ちそば松戸市古ケ崎234 047-364-5232 営業時間　1130-1600 駐車場8台分

4月25日 4時台、ラジオ深夜便を聴く。・川口有美子「難病ＡＬＳの母の介護から学んだこと」その2 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ朝食後、映画批評を書こうとしたら、既に見ていた。・塔の上のラプンツェル早速、映画批評の見直しに着手。 10時、歯医者さん。 10時半、まこも池緑地まで散歩。持参した文庫本を読みはじめる、・高野秀行「イスラム飲酒紀行」ブーハ、アニス酒、ベルベルウイスキー、イランの「ドブロク」、ラク、シャハバ・ワイン、アラク・・・禁酒のイスラム圏でも、これだけの地酒が存在する ―イスラム圏における飲酒事情を描いた世界初のルポ。江戸川堤防の階段を上ってみる。用水路を撮る。枯れた葦を押しのけて、新緑の葦が勢いよく生えてきている。 12時、「生活笑百科」をみる。「イスラム飲酒紀行」の続き。 2時45分、座薬挿入したが、出が悪い。 4時、映画批評のノルマ達成。夕食後、この柏庵日乗を書く。 8時、「イスラム飲酒紀行」読了」 9時からTV映画「ナルニア国物語/第3章: アスラン王と魔法の島」をみる。追記：高野秀行「イスラム飲酒紀行」講談社文庫 2014年ブーハ、アニス酒、ベルベルウイスキー、イランの「ドブロク」、ラク、シャハバ・ワイン、アラク・・・禁酒のイスラム圏でも、これだけの地酒が存在するイスラム圏における飲酒事情を描いた世界初のルポ。

4月24日 4時台、ラジオ深夜便を聴く。・川口有美子「難病ＡＬＳの母の介護から学んだこと」 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、トマトジュース、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ朝食後、映画批評を書く。・バッド・ガールズ 9時半、入浴体重は、56.5kgと先月と変わりなし。 10時17分、松戸行きのバスに飛び乗る。やまや2Fのダイソーで単４電池を買う。ファミリマートで、漬物を買い、カウンターでアイスコーヒーを飲む。帰路、用水路の釣り人を撮る。小魚が湧き出すシーズンだ。 11時過ぎ、ホームに戻る。図書館から本が3冊届く。・川口有美子「逝かない身体―ALS的日常を生きる」医学書院 2009年 ALSは、筋萎縮性側索硬化症、進行性の難病だ。. 大宅壮一ノンフィクション賞受賞作。ひるおびは、・１８歳少女が行方不明　少年ら２人逮捕－「埋めた」と供述 2時から映画批評を見直し、 5時にノルマ達成。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時からNHK「妄想ニホン料理　バッテラの巻」、 9時からTV映画「塔の上のラブンツエル」をみる。

4月23日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、はも天。朝食後、映画批評の見直し。 ---遅れを取り戻さなくては・・・ 11時、座薬挿入し、快便。昨日の残りがどっと出た。 11時15分、「高砂族に捧げる」を読了ひるおびは、・首相官邸屋上に「ドローン」放射性セシウム検出 ---原発への抗議か、テロの予告か。 1時半からTV映画をみる。・バッド・ガールズ 4時半、映画批評の見直し、ノルマ完了。新しい本に取りかかる。・ポール・オースター「ミスター・ヴァーティゴ」新潮社2001年夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「プレバト!!ＳＰ」をみる。

4月22日 3時半、DVD映画をみはじめる。 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、はも天。朝食後、映画批評を書く。・血と怒りの河 10時、外出する。馬橋駅まで車椅子を漕ぐ。外出には最適の陽気だ。 hotto　mottoで、タニタ食堂の弁当を買ってみる。・鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけ東武ストアで、買い物。噴水をみながら、知人と弁当。あちこち撮影場所探す。 12時32分発のバスで戻る。幸い、顔見知りの親切な運転手さんだ。 1時前、ホームにもどる。「高砂族に捧げる」を読み進む。 2時半、坐薬挿入、快便だった。 3時、おやつに焼き芋。 4時、映画批評をもう1本書く。・約束　ラ・プロミッセ夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「THEカラオケ・バトル in 台湾」をみる。追記1；石門の戦い明治7年、西郷従道(隆盛の弟）が、 3,658人という大軍団を率い、台湾の蛮族征伐に行き、勝利(?)する。蛮族の死者30数名に対し、日本軍の死者12名、負傷者17名と互角。だが、蛮族の戦病死者ゼロに対して、日本軍の戦病死者561名！マラリアが猛威をふるい、為すすべがなかった。近代日本軍が行った最初の海外派兵だった。追記2；Ｇさんからメール。半年はもつはずの材料が二ヶ月で終り。暖かくなるので、晴輪雨彫に変えようと思います。

4月21日 4時、ラジオ深夜便 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、はも天。朝食前に、映画批評を書く。・戦うパンチョ・ビラ 8時からBSで「世界ふれあい街あるき　アルル」をみる。 ---ここに入っていたんだ。ゴーギャンとの共同生活の果てに起こした耳切り事件後、精神を病み、ゴッホは、施療院に入った。退院後（1889年4月）に描いた「アルルの療養院の庭」有名なひまわりも、アルルで描かれた。 10時前、歯医者さん。 10時半、サンシャインで常連さんとおしゃべり。ひるおびは、・日本初の月面着陸計画…無人機３年後打ち上げ 1時から、BS映画をみる。・血と怒りの河 3時から、「高砂族に捧げる」を読み進む。 ---これが、サヨンの鐘か夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」 9時から「開運！なんでも探偵団」をみる。追記：サヨンの鐘 1938年、台湾は、日本の統治下。日本人の恩師を見送るために高砂族のサヨン(17歳）が、下山中に足を滑らせて濁流に呑まれたその死を悼んで、歌がつくられた。渡辺はま子の歌がヒットした。 ♪嵐吹きまく　峰ふもと　流れ危ふき　丸木橋　　渡るは誰ぞ　麗し乙女　紅き唇　ああ　サヨン　晴れの戦に　出て給ふ　　雄々し師の君　なつかしや　荷なう荷物に　歌さへ朗ら　雨は降る降る　ああ　サヨン　散るや嵐に花一と枝　　消えて悲しき水煙り　蕃社の森に小鳥は啼けど　何故に帰へらぬ　ああ　サヨン　清き乙女の真心を　誰か涙にしのばるる　　南の島のたそがれ深く　鐘は鳴る鳴る　ああ　サヨン李香蘭(山口淑子)主演で映画もつくられ、大ヒットした。

4月20日 4時、ラジオ深夜便・ビデオプロモーション名誉会長　藤田潔「放送で伝え続けた感動人生」 ---一つ返事でスポンサーになったっけ・初のマスターズ・トーナメントの衛星生中継(1976) 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、はも天。メモ帳を"TeraPad"に変更してみる。・テキストエディタの入門用としては、最適映画批評を書く。・相棒劇場版Ⅲ　巨大密室！特命係絶海の孤島へ「高砂族に捧げる」を読み進む。映画批評の見直しが順調に進む。ひるおびは、・大塚家具おわびセールに行列 BS録画映画をみる・戦うパンチヨ・ビラ 3時過ぎ、座薬挿入、50分後に完了。おやつに、ヨーグルト。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「Youは何しに日本へ？」をみる。続いて、「しくじり先生俺みたいになるな」をみる。

4月19日 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、はも天。「闇の守り人」を読み進む。 ---そうか、日曜日なんだ来訪者がきて、落ち着いて仕事ができない。 10時45分、外出してリサイクルショップへ。昨日、娘が話していた台湾の本を発見。・鈴木明「高砂族に捧げる」中央公論社　1976年帰路、スズランをマクロで撮る。 11時半、ホームに戻る。昼食後、パラパラめくってみる。 ---ふーん。新高山（3,952m）は、いまは玉山と呼ばれている、台湾第2の高峰（3,886m）の名前は、「シルビア山」「雪高翁」「次高山」「雪山」と何度も変わっているらしい。 2時から、映画批評の手直しに手間取る。おまけに、PCがやたらフリーズするのでディスク・デフラグとデイスク・クリーニングを行う。そんなことで、夕食前に、柏庵日乗を書けなかった。 6時から「世界遺産　ガウディの建築群」 6時半から「夢の扉　町工場が水道発電に成功」「闇の守り人」読了。「世界フィギュアー国別対抗戦　エキジビジョン」をみる。 ---羽生くん、ノーミスの演技だ！ 9時から映画「相棒劇場版Ⅲ　巨大密室！特命係絶海の孤島へ」をみる。追記：「闇の守り人」 ---著者は、「鹿の王」で本屋大賞を取った。・上橋菜穂子「闇の守り人」新潮文庫　2007年女用心棒バルサは、25年ぶりに生まれ故郷に戻ってきた。おのれの人生のすべてを捨てて自分を守り育ててくれた養父ジグロの汚名を晴らすために。短槍に刻まれた模様を頼りに、雪の峰々の底に広がる洞窟を抜けていく彼女を出迎えたのは―。バルサの帰郷は、山国の底に潜んでいた闇を目覚めさせる。壮大なスケールで語られる魂の物語。読む者の心を深く揺さぶるシリーズ第2弾。

4月18日早朝、「バナナマンのバナナムーンGOLD」を聴く。バナナマン日村(42)と元NHKのフリーアナウンサー神田愛花(34)との熱愛報道発覚が話題。相方の設楽「フライデーに出てたね」日村「まだ交際2ケ月なんだけどなぁ」設楽「いま、Yahooニュース！に出たよ。大したもんだ」日村「すげえことになってるんだ」下積みが長かったので、全国区の話題になって、喜んでいるのが、ありあり。設楽「神田のtwittter、フォローワー数が激増！」神田に言っておけよ、書く内容に気をつけろって」下手な実況中継よりも、面白かった。 5時、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。朝食前に、映画批評を書き終える。・デーヴ 8時20分座薬挿入、順調に完了。旭町のバス停へ。 10時44分発を待つ間、タンボボをマクロで撮る。松戸駅のアトレで買い物。 12時、つれあいと娘と落ち合って、聖徳大学ニューオータニで、パスタランチ。伊勢丹へ行き、大九州展をみる。次女の旦那は、台湾に行っているとか。「山登りよ、台湾には、富士山（3,776m）より高い山があるのよ」「新高山だろう、3,952m」「なんで知ってるの？」「日本が統治している頃、新高山って呼んでいたんだ。ニイタカヤマノボレは、真珠湾攻撃命令の暗号だった」「台湾の3,000m峰の数は、200以上あるのよ！「知らない」 2時45分発のバスで、戻る。昼寝していたら、スタッフの大声で目が覚める。映画批評の手直しに精を出す。夕食後、この柏庵日乗を書く。 6時半から「世界フィギュアー国別対抗戦」をみる。・1位アメリカ、2位ロシア、3位日本

4月17日 5時起床し、HPのup。コーヒーを淹れ、平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。朝食後、映画批評を書く。・ファインド・アウト映画批評の手直しに精を出す。文庫本を読み進む。・上橋菜穂子「闇の守り人」新潮文庫　2007年 10時前、入浴サンクスで、買い物。帰路、サンシャインの駐車場にアオサギがいた。 11時、ホームに戻る。ひるおびは、・愛川欣也さん、死去 2時からDVD映画をみる。・デイヴ 3時、おやつにヨ－グルト。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「世界フィギュアー国別対抗戦」をみる。 9時から「名探偵コナン異次元の狙撃手（スナイパー）」をみる。

4月16日 5時起床し、HPのup。平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、じゃこ天。映画批評の手直しに精を出す。新しい文庫本を読む。 10時過ぎ、サンクスで、買い物。まこもが池緑地で、ハナミズキを撮る。 ---暖かくなったなぁサンシャインで、久しぶりにｋさんとおしゃべり。 11時半、ホームに戻る。ひるおびは、パス。 1時半からTV映画をみる。・ファインド・アウト 3時、ドクターランドの回診。薬の補充だけ。 4時、座薬挿入、順調に完了。昨日、十分に便が出きらなかったようだ。 5時半、映画批評を書き終える。・アレクサンドリア夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時半、文庫本を読了。・柳広司「ジョーカーゲーム」角川文庫　2011年映画化されたが、駄作らしい。続いて、「世界フィギュアー国別対抗戦」をみる。

4月15日真夜中、大音声のアナウンス。「火事です、火事です、火災が発生しました」 ---俺の人生もこれまでかなーんて、思わなかった。ベランダに出て、階段を下りればいいやそれより、逃げられないひとは、どうするんだろう 5時起床し、HPのup。 1Fのスタッフに聞くと、スプリンクラーの誤作動という。 ---太陽がまぶしいなここのところ、雨続きだったから、それだけで、いい気分になる。平行棒/階段エクササイズを終え、補食に、豆乳、バナナ、じゃこ天。映画批評の手直しに精を出す。 10時半、「スットコランド日記」を読了。 11時半、映画批評を書く。・一枚のめぐり逢い 12時、gさんの車で、お目当ての店へ。本場の讃岐うどんを無性に食べたくなって、ネットで探し当てたのだ。食べログのスコアは、3.29と高い。松飛台で営業していた頃、近くに佐渡ケ嶽部屋があった関係で、琴欧州がよく通ってきた。 10年前に、ここに移転したが、引退した琴欧州が家族とやってくるという。「怪我しなきゃ、横綱になれたのにね」「親方、何を食べるの？」「ヒレカツですね」雲行きがあやしいとのことで、 1時半、早目にホームに戻る。ｇさん、ありがとう！帰り際にボリビアのコーヒーをいただく。 2時からBS録画映画をみる。・アレクサンドリア 4時、座薬挿入、順調に完了。続いて、映画批評の手直し。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「世界水紀行」をみる。追記1；讃岐うどん居酒屋　吉翠亭 ---鴨南ばん、南蛮とは？南蛮とは、ネギ。江戸時代に来日した南蛮人がネギを好んだため。きっすいてい住所：千葉県松戸市栄町１－１１－１ TEL 050-5861-9219 駐車場2台追記2；Ｇさんからメール。ここのところペースがあがり、あっという間に材料がなくなってしまいます。手前左側がきのう彫りあがったばかりの今年１７作目の作品です。

4月14日 5時起床し、HPのup。 ---今日も一日雨か 5時半、平行棒/階段エクササイズ。補食に、豆乳、バナナ、じゃこ天。朝食後、映画批評を書く。・ＬＵＣＹ／ルーシー「スットコランド日記」を読み進む。 10時過ぎ、歯医者さん。ひるおびは、・ヒラリー・クリントン氏、米大統領選への出馬を正式表明昼食後、映画批評の手直しに精を出す。 3時から、TV録画をみる。・一枚のめぐり逢い映画批評の手直しに精を出す。夕食後、この柏庵日乗を書く。 9時から「開運！なんでも探偵団」をみる。

4月13日 5時起床し、HPのup。 6時前、平行棒/階段エクササイズ。 ---外はもう明るいね。　東京の日の出時刻は、5時12分。朝日朝刊の統一地方選前半戦の速報を読む。・低投票率、選挙の形骸化進む。国民のためではなく、政府のための選挙だった。補食に、バナナ、じゃこ天、人参ジュース。朝食後、映画批評の手直しに精を出す。「スットコランド日記」を読む。ひるおびは、・米・キューバ首脳会談国交断絶後初「スットコランド日記」を読み進む。 2時、映画批評を書く。・相棒シリーズ　X DAY ---こりゃあかん、明日も雨だ 2時半、DVD映画をみはじめる。 3時半、座薬挿入、順調に完了。おやつにヨーグルトとフルーツ。映画批評の手直しに精を出す。夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「Youは何しに日本へ？ＳＰ」、 9時から「世界ナゼそこに？日本人ＳＰ」をみる。

4月12日 4時起床。何かがぶつかる音がした。 ---またか。外れたドアを律儀に直そうとしている。 HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。　補食に、バナナ、かに風味かまぼこ。映画批評を書く。・新幹線大爆破 10時44分発のバスに乗るべく、旭町の停留所へ。バス待ちの間に、菜の花を撮る。アトレで、バナナなどを買う。 11時40分発の新京成に乗る。いままではエスカレーターを一旦止めて、車椅子を載せる操作していたが、 4月に入って、エレベ－ターが設置された。実に、便利になった。 12時、五香のザ・プライスで、つれあいと落ち合う。 ---ケシカラン！身障者用トイレを健常者が使っていた。少し買い足してから、珈琲館で、ナポリタン。さくら通りに行ってみたが、葉桜。 ---３日見ぬ間の桜かな 14時10分、松戸駅発のバスで、ホームに戻る。「スットコランド日記」を読む。多少不愉快なことがあっても、この著者の本を読むと気が晴れる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 2002年に書いた映画批評の手直しに精を出す。 7時から「大改造!!劇的ビフォアアフター」、 9時からTV映画「相棒シリーズＸＤＡＹ」をみる。

4月11日 4時半起床。HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ。　補食に、シリアル、バナナ、かに風味かまぼこ。 8時半、録画映画の続きをみる。 10時、歯医者さん。映画批評を書く。・メン・イン・ブラック３ 1時から、録画映画をみる。・新幹線大爆破 2時半、座薬挿入、順調に完了。 2002年に書いた映画批評の手直しに手間取る。おやつにヨーグルト松戸図書館から本が2冊届く。夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、文庫本を読む。・宮田珠己「スットコランド日記」幻冬舎文庫　2013年

4月10日 4時半起床。HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ、　補食に、シリアル、バナナ、かにチーズかまぼこ朝食後、「天皇の密使」を読了する。 9時半、入浴。 10時過ぎ、サンクスへ行き、買い物。ひるおびは、・いるか150頭、茨城の海岸に打ち上げられる 2時からDVD映画をみる。・ゴーンガール夕食後、この柏庵日乗を書く。 9時からTV映画「メン・イン・ブラック３」をみる。追記：「天皇の密使」・丹羽昌一「天皇の密使」文春文庫　1998年 1914年、内戦の続くメキシコに、一人の日本人外務省職員が、密命をおびて潜入、六カ月に及ぶ滞在中、革命軍の指導者パンチョ・ビリャと渡りあい、八面六臂の大活躍をみせた。実在の人物をモデルに、日本人移民の動向などを絡めた歴史ミステリー。

4月9日 4時半起床。HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ、　補食に、シリアル、バナナ、かに風味かまぼこ朝食後、「短編全集2 縁切り女の無常」を読み進み、 10時、読了。 ---ようやく晴れたなリサイクルショップへ行き、ジャンバーと文庫本を買う。サンクスで、ヨーグルトなどを買う。残念ながら、漬物、かに風味かまぼこ、卵は売り切れ。ひるおびは、・JAL、羽田に緊急着陸エンジントラブル買ってきた本を読みはじめる。・丹羽昌一「天皇の密使」文春文庫　1998年うとうとしていると、隣人がドアを開けて入ってくる。「しばらくお会いできなくなるので、ご挨拶にまいりました」「・・・」 3時、座薬挿入、順調に完了。おやつにヨーグルトとフルーツ。 4時からDVD映画をみる。・誰よりも狙われた男夕食後、この柏庵日乗を書く。 9時から「地球バス紀行　ギリシャ」をみる。 ---あのホテルが出ている！ルーフ・ガーデンから、パルテノン宮殿の夜景が見えて感激したのだ。追記；Ｇさんからメール。似て非なる二人ですが、モデルは一人です。米杉（左側）は必ずしも彫刻に向かないとは言い切れないように感じています。再現性が低いからとか木理が邪魔になるからと言うのではなく、逆に想定外に出現する木理に期待することが邪道だというのであれば、確かに不向きかもしれません。それにしても彫刻用材（右側）に彫った方は何の変哲もないですね。

4月8日 2時過ぎからTV映画をみる。・ユーズド・カー 4時半起床。HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ、　補食に、シリアル、バナナ、かに風味かまぼこ朝食後、ｋさんに借りた文庫本を読みはじめる。・隆慶一郎「短編全集2 縁切り女の無常」日経文芸文庫　2014年 10時半、棒体操がはじまる。 ---東京都心でみぞれ！ひるおびは、・両陛下、パラオへ出発　戦後７０年「慰霊の旅」第二次大戦末期、ペリリュー島で、10,695名が戦死! 2時から録画映画の続きをみる。 5時半、映画批評を書く。・チーム・バチスタ FINAL ケルベロスの肖像夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「THE カラオケバトルSP」をみる。この大会のために緊急帰国! ミュージカルに多数出演する実力派・高良結香選曲は、ABBA「Dancing　Queen」! ---ブロードウェイでみたっけ。追記：天皇陛下のお言葉　本年は戦後七十年に当たります。　先の戦争では、太平洋の各地においても　激しい戦闘が行われ、数知れぬ人命が失われました。　祖国を守るべく戦地に赴き、　帰らぬ身となった人々のことが深く偲ばれます。　私どもはこの節目の年に当たり、　戦陣に倒れた幾多の人々の上を思いつつ、　パラオ共和国を訪問いたします。

4月7日 5時起床。HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ、　補食に、シリアル、バナナ、かに風味かまぼこ。 7時、座薬挿入するが、不発。 8時半、映画批評を書く・野生の証明 10時、歯医者さん 11時「短編全集1 柳生美醜の剣」を読了。続いて、座薬挿入、今度はスッキリ！ひるおびは、脂肪肝。 ---今日は雨、運動不足だね。 1時半、BS映画をみはじめる。・ウェスタン夕食後、この柏庵日乗を書く。 9時からTV映画をみる。・チーム・バチスタFINAL ケルベロスの肖像

4月6日 4時半起床。HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズ、　補食に、シリアル、バナナ、かに風味かまぼこ。 8時半、映画批評を書く。ｋさんに借りた文庫本を読みはじめる。・隆慶一郎「短編全集1 柳生美醜の剣」　日経文芸文庫　2014年 10時50分、馬橋高校発のバスで市民センター下車。ローソン100ストアで、ガムとルマンドを買う。 ---Hotto motto、はじめてだけど。お目当てのタニタ弁当がなくて、肉野菜弁当を買う。東武ストアで、食品を買う。馬橋駅西口広場で、お花見をしながら、お弁当を食べる。マスクを外すのが、心配だが、スギ花粉からヒノキ花粉に移っているようだ。 ---ぽかぽか陽気だね噴水が勢いよく吹きあがっている。散る花びらがお弁当へ。 12時32分、馬橋駅発のバスに乗ってホームに戻る。「ｋさんから日めくりが届いていますよ」早速、みんなに披露する。「わー、これいいのよね」昼寝がてら、読書の続き。 3時半、座薬挿入、不発に終わる。おやつに、焼き芋。夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、TV映画をみる。・野生の証明

4月5日 5時、起床。HPのup。コーヒーを淹れる。平行棒/階段エクササイズを終え、　補食に、シリアル、バナナ、かに風味かまぼこ。 ---1日中雨のようだね 11時、三好轍「悪人への貢物」を読了。舞台が香港、ジャカルタと異国情緒を味わえた。インドネシアのスカルノ元大統領第3夫人デビ夫人らしき人物も登場する。 12時、「アッコにおまかせ！」「新婚さんいらっしゃい！」を楽しむ。 2時、映画批評を書き終える。・王になった男 3時、おやつにヨーグルト。ヒルズの大袋を小分けしていると、「退社のご挨拶にまいりました」「退社？」 4時から録画映画をみる。・キツツキと雨夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、映画批評をもう1本書く。

4月4日 ---なんだなんだ？朝方、すごい物音で目が覚める。その後、コトコトという音が続く。起きて、確かめると、隣人がドアを戻そうと律儀に懸命に頑張っているのだった。スタッフを呼んで、直してもらう。 5時、起床。HPのup。 1Fへ降りて、呼び鈴を探すがない。長い廊下をスタッフを探し歩く。「ベルがないんだけど」「事情があって、しまったんだけど」平行棒/階段エクササイズを終え、　補食に、シリアル、バナナ、かに風味かまぼこ。 7時25分、座薬挿入し、順調に完了。 9時半、入浴室へ。「入られるとは、聞いていませんよ」「水曜日に、土曜の朝一番ですと言われたんだけど。　昨日も、今朝も確認している」「誰からも聞いていませんよ」しばらくして入浴できる。 10時前、歯医者さん。 10時半、雨が止んだので、外出し、まず、リサイクルショップへ。呼び鈴を探すがないので、カスタネットを買う。サンクスで、ヨーグルトなどを買う。花の小径へ出て堤防のほうをみると、普段は見かけない鳥が飛んでいる。ホームに戻って調べる。チョウゲンボウは、小型のハヤブサで、野ネズミやカエルを食べる。昼食後、リサイクルショップで買ってきた本を読む。・三好轍「悪人への貢物」カッパブックス　1977年「うるさいなぁ」談話室で「お花見」というイベントをやっている。廊下ノドアを閉めてくれればいいのだが・・・起きてドアを閉めに行き、映画批評を書く。・カラスの親指おやつに、ヨーグルト。夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、映画批評をもう1本書く。・ファイヤー・ウィズ・ファイヤー炎の誓い

4月3日 ---もう寒くないね。 2時間おきにトイレへ。 2時から、ケータイラジオを聞く。・JUNK おぎやはぎのメガネびいき 5時、お湯を沸かして、飲むグラノールと羊羹。 DVD映画を見終える。 8時、朝食。・焼き餅（海苔）トースト、豆乳、ヨーグルト&いちご今回の話題の１は、ハクビシン。「お隣りのネコは、相変わらずやってくる？」「この前、野良が入ってきたのよ、やけに痩せてるとおもってみたら、ハクビシンなのよ」「ほんと？」「顔に白いＴ字があるから。ハクビシンよ。　棲みついたら、困るわ」話題の２は、庭のクリスマスローズ。「通るひとがみんなほめてくれるの。　栽培が難しいけど、株分けして増やしたわ。　10年前は1株10万円、今も数千円するのよ」　「商売になるね」　 10時前、自宅を出て、バスに乗って南柏駅へ。ドトールで、コーヒーを飲み、つれあいと別れる。馬橋駅下車。構内のセブン-イレブンで買い物し、西口広場に出る。ここの桜は見事だ。おばはんが、せっせと青いビニールシートを敷いている。この花散らしの風の中、ご苦労さま。 11時15分発のバスで、ホームに戻る。花粉病対策のうがい、洗面、服のそうじをし、買い物整理、HPのupと忙しい。ひるおびは、・維新の党の上西小百合議員、　体調不良を理由に予算案採決の本会議をさぼり、　男性秘書と旅行へ。 ---遅いなぁ 4時40分、ドクターランドの回診。夕食前に、この柏庵日乗を2日分書く。 8時から「王になった男」をみる。夜中、Ｇさんからメール。強い風が吹き始める前に見ておかないと散ってしまうのではと、週末に行く予定を早め急遽今日（３日）午前中に清瀧院に出掛けました。見事でした。近くの香取神社の桜もなかなかのものでした。周辺をぶらついていると、「うちの桜も見ていって」と畑で蕪を収穫している御婆ちゃんに声をかけられました。誰かに自慢したいのも頷ける満開の大木でした。あの辺は長閑ですね。

4月2日 3時、起床。平行棒/階段エクササイズ。　補食に、シリアル、バナナ、かに風味かまぼこ 8時06分、馬橋高校発のバスが定時に到着。 8時31分、馬橋発のJRに乗る。北柏駅で、つれあいと落ち合い、桜並木を楽しみながら、慈恵医大へ。 10時、岸本医師の診察完了。・次回は8月6日（木）病院内のローソンで、週刊文春を買う。つれあいは、柏区役所に用があるので、その間、八重洲ブックセンターで時間つぶし。 11時40分つれあいと落ちあい、高島屋の北海道物産展をのぞき新館8F玉寿司で、築地丼を食す。 12時42分、柏駅発の野田線で増尾駅へ。桜を愛でながら、自宅へ。路面状態が悪い上に、工事中で、つれあいに押してもらう。 1時半、勝手口から自宅に上り、自宅用の車椅子に乗り替える。 16畳のリビングに入ると、畳1枚分に電気製品や付属品が並べてある。「どれが使えるのか、教えて」 3時半、つれあいは昼寝。その間、週刊文春を読み、 50インチTVで、DVD映画をみる。・ファイヤー・ウィズ・ファイヤー炎の誓い 7時、夕食。・鰯の煮付け、もやしとベーコン炒め、豆乳、いちご/ヨーグルトひさしぶりに、ぐるナイを見る。・春の京都ゴチ２時間SP 8時、頓服薬をのむ 10時就寝。夜中、1時間半毎にトイレへ。

4月1日 5時、HPをup。さゆりさんからメールで桜の美しい画像が送られてきた。コーヒーを淹れ、補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま 11時過ぎ、「極限捜査」を読了する。 12時、ひるおび・錦織ベスト８進出　マイアミオープン映画批評を書く。・モンテ・ウォルシュ 1時半から選抜高校野球決勝戦をみる。・敦賀気比（福井）３ vs １東海大四（北海道）坐薬挿入し、3時35分無事完了。おやつに、ヨーグルト夕食前に、この柏庵日乗を書く。 Daniel A Adams　"Flag Ship Down"を読みはじめる。 7時から「THEカラオケ・バトルＳＰ U-18」をみる。追記：「極限捜査」・オレン・スタインハウアー「極限捜査」文春文庫 2008年　刑事としての責務か、人としての矜持か。　東欧の国で捜査官を務める私を、その問いが苦しめる。　元美術館長の変死、画家の惨殺事件、　政治委員夫人の失踪、終戦直後の未解決事件…… 　山積する事件に影を落とす、国家の暗部。　破滅を覚悟し、私はその闇へ切り込むことを決意した。

3月31日 ---今朝は良く聞こえるな 3時台、TBSラジオは新番組でパーソナリティは、海保知里。「どんなひとなのかな？」 4時45分、PCのHPをup。コーヒーを淹れ、 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま「極限捜査」を読み進む。 10時、歯医者さん。 10時半、坂川の桜並木を撮りに行く。 ---満開の桜はいいねぇーあれ、なんだ？カワラヒワか 1時からBS映画「モンテ・ウォルシュ」をみる。 3時、おやつにみかん２ケ。「極限捜査」を読み進む。 7時から「キリンチャレンジカップ」・日本(53位）５ vs １ウズベキスタン（72位）ゴール！・・・青山、岡崎、宇佐美、柴崎、川又 9時からBS録画「サラリーマン忠臣蔵」をみる。

3月30日 ---気象条件のせいかないつも聞えるTBSラジオが聞きとれない。代りに、2時過ぎからBS映画をみる。 4時45分、PCのHPをup。コーヒーを淹れ、 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま朝のニュースは、・東京の桜満開（靖国神社、上野公園、目黒川）図書館で借りた文庫本を読みはじめる。・オレン・スタインハウアー「極限捜査」文春文庫 2008年便意あり、トイレへ。 9時半、映画批評を書く。・こちら葛飾区亀有公園前派出所 THE MOVIE 12時、ひるおび・副操縦士は、網膜剥離で絶望 12時半、映画批評を書く。・京都太秦物語 1時前に坐薬挿入、無事完了。おやつに、ヨーグルト「極限捜査」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、DVD映画をみる。・グランド・ブダペスト・ホテル

3月29日 4時過ぎ、ラジオ深夜便を聴く。・五木寛之の歌の旅人　最終回・横浜編 4時45分、PCのHPをup。コーヒーを淹れ、 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ 6時「時事放談」は、野中広務氏の嘆き節。「安倍政権が戦争への道を歩んでいる。　それを止められない自分が悔しくてたまらない。　戦後70年が何だったのか。　戦争で死んだひとたちに申しわけない。　戦争を経験した議員がいなくなった　まともな考えの人もいるはず。　声をあげなければ」 8時半、録画映画をみる。 11時半、息子夫婦が来室。「雨が降り出す前に、早めにきたよ」「ありがとう」トマトジュースと豆乳の差し入れ。「流山運転免許センターへ行って」フライングガーデンで、食事する。「半分食べて」・ブラックアンガス・サーロインステーキ250g 食後、近くの清龍院へ。樹齢400年のしだれ桜をみにいく。「来週末が見ごろだね」「晴れていたらよかったのに」「場所が分かりにくいね」・流山市名都借1024 TEL 0471-44-7904 コープみらい新松戸店で買い物し、 2時半、ホームに戻る。 3時40分、坐薬挿入、順調に完了。 5時半、映画批評を書き終える。・新サラリーマン専科夕食前に、"First Kid Down"を読み終え、この柏庵日乗を書く。 7時からTV映画をみる。・「こちら葛飾区亀有公園前派出所　　THE MOVIE ～勝どき橋を封鎖せよ！

3月28日 4時45分、PCに向かう。 ---やはり、うつ病か失恋に苦しんでいたらしい副操縦士、「勤務不可」の診断書を破り捨てるコーヒーを淹れ、 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ「嘆きの橋」を読み進む。 10時、歯医者さん。 11時、「嘆きの橋」を読み終える。ヴェネチアの"ponte sospiri"、一度渡ったらもう戻れない 1時からTV録画映画をみる。 5時過ぎ映画、批評を書く。・ライセンス・トゥ・ウェディング夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時半から「世界フィギュア選手権」・女子・・・宮原２位、本郷６位、村上７位。・男子・・・羽生２位、小塚１２位、無良１６位追記：「嘆きの橋」・オレン・スタインハウアー「嘆きの橋」文春文庫 2005年 1948年、東欧の小国。エミールが警察の殺人課に勤務をはじめる。はじめて与えられた捜査は、惨殺された作曲家。だが、次々に関係者が変死を遂げる。黒幕は、共産主義政府高官か? だが、すぐにエミールに捜査中止命令が下る。彼は美しき未亡人の命を守るべく、捜査を続ける。決死の西ベルリン潜入行が暴いた醜悪な事実とは? 大型新人が放つアメリカ探偵クラブ新人賞候補作。

3月27日 4時半、PCに向かう。コーヒーを淹れ、 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、いわし天「嘆きの橋」を読み進む。 9時半、入浴。ひるおびは、・ボイスレコーダー解析で判明副操縦士が故意に墜落させた 1時からBS録画映画をみる。・ローマ法王の休日 3時過ぎ坐薬挿入、順調に完了。映画批評の下書き。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 ---今夜は、忙しいなぁ「キリンチャレンジカップ」 ---ハリルジャパン初陣を勝利! ・日本2（岡崎・本田） VS 0チュニジア「世界フィギュア選手権・男子ショート」・羽生１位、小塚１９位、無良２３位

3月26日 4時半、PCに向かう。コーヒーを淹れ、 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、いわし天 "First Kid Down"を読み進む。 10時25分主水池発のバスを待つ間に、水仙を撮る。南流山駅前のセブン-イレブンで、バナナを買い、モスバーガーで、テリヤキバーガー。 11時34分発のバスで戻る。 1時半からTV映画をみる。・新アリゲーター　新種襲来おやつに、どら焼き。映画批評を書く。・ミリオンダラー・アーム娘夫婦にもらったネパールコーヒー豆を挽く。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 "First Kid Down"を75%まで読みすすむ。 7時から「世界フィギュア選手権・女子ショート」をみる。宮原３位、村上４位、本郷５位 9時から「ホテルの窓から　台湾・日月潭」でみる。 ---昔とあまり変わっていないな。

3月25日 5時、PCに向かう。コーヒーを淹れ、 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、いわし天図書館で借りた文庫本を読みはじめる。・オレン・スタインハウアー「嘆きの橋」文春文庫 2005年 11時、サイゼリアへ。帰路、ゴイサギの飛翔を至近距離でみる。ひるおびは、・ドイツ旅客機墜落　乗客乗員150人死亡、日本人2名 1時過ぎ、DVD映画をみはじめる。 3時25分座薬挿入、4時快便。おやつに、ヨーグルト。 5時、映画批評を書き終える。・永遠の０ 7時から「世界行ってみたらホントはこんなトコだった！？スペイン3時間SP」をみる。

3月24日 5時、PCに向かうが、接続制限。コーヒーを淹れ、 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、いわし天 ---お、接続制限が解除された！ PCをupする。映画批評を書く。・僕達急行 A列車で行こうで麦芽い調書時、隣人が昨夜の騒ぎを謝罪。 "First Kid Down"を読み進む。 10時過ぎ、歯医者さん。ひるおびは、・香港"爆買い"反対デモ　日本製・粉ミルクを運び屋を使って爆買い。　中国当局運び屋5000人を逮捕 1時半からTV映画を夢中になってみて、 4時、映画批評を書きあげる。・オーロラの彼方へおやつに、ヨーグルト。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 "First Kid Down"を50%まで読みすすむ。 7時から「所さんのニッポンの出番！SP」 9時から「何でも鑑定団」をみる。追記：Ｇさんから木彫作品。 ---作品群をうまく撮ったもんだ。

3月23日 5時、PCをupし、コーヒーを淹れる。 3Fで運動する。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま朝食後、文庫本を読む。・松本清張「佐渡流人行」新潮文庫 1966年 9時半、映画批評を書く。・ももへの手紙見残した録画映画を早回しでみる。・僕達急行　Ａ列車で行こう 10時半、サンクスへ買い物に行く。 ---柳の若葉がきれいだね魅入っていると、ウグイスが鳴く。 ♪やわらかに　柳あをめる　北上の　岸辺目に見ゆ　泣けとごとくに　　　　　　　　　　　　　啄木ひるおびは、・東京でも桜開花発表　見ごろはいつ？ --靖国神社の指標木を確かめに行ったっけ新しくKindleを読みはじめる。・Daniel A Adams "First Kid Down" (Troy Barclay/Amber Neilson Thriller Series Book 7) 3時、PCに向かったら、また接続制限。おやつに、ヨーグルト。 3時50分座薬挿入、4時20分快便。映画批評を書く。・僕達急行　Ａ列車で行こう 5時から居酒屋。ノンアルコールビールとおでん。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 "First Kid Down"を25%まで読みすすむ。 7時から「Youは何しに日本へ？ＳＰ」、 9時から「世界ナゼそこに？日本人ＳＰ」をみる。寝入ろうとすると隣人が２度も部屋に入ってくる。

3月22日 5時、PCをupし、コーヒーを淹れる。 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま 8時半、"FIRST LADY DOWN"を読了する。 10時45分、旭町からバスに乗り、松戸駅へ。アトレで買い物する。 12時、つれあいと次女と落ち合い、藤助で、とろろそば。伊勢丹へ行き、京都物産展をみる。松戸神社まで足をのばし、河津桜の並木を撮影する。 ---春がきたねぇ。 2時45分発のバスに乗り、松戸高校で下車し、ホームに戻る。大相撲春場所千秋楽をみる。・照ノ富士、豪栄道を破り１３－２・白鵬、優勝１４－１夕食後、TVで「駆け込みドクター！ＳＰ」をみる。

3月21日 5時、PCをupし、コーヒーを淹れる。 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま昼食後、"FIRST LADY DOWN"を75%まで読みすすむ。 1時から録画映画をみる。おやつにヨーグルト。 3時50分座薬挿入、4時40分完了。映画批評を書き終える。・横道世之介大相撲春場所十四日目をみる。・１３－１白鵬・１２－２照ノ富士、逸ノ城に勝つ・１１－３・・・臥牙丸、千代鳳夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「ジョブチューン」をみる。～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！

3月20日 5時、PCをupし、コーヒーを淹れる。 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま朝食後、"FIRST LADY DOWN"を読み進む。 9時半、入浴。体重測定は、56,5kg。 11時、サイゼリアでランチ。ひるおびは、・チュニジアの博物館襲撃テロ、続報。　イスラム国も、犯行に参加か？ 1時半から録画映画をみる。おやつに、市田柿。 5時、映画批評を書く。・徳川家康大相撲春場所十三日目をみる。・照ノ富士、白鵬に勝つ！・１０－３・・・白馬富士、臥牙丸、千代鳳夕食前に、この柏庵日乗を書く。 "FIRST LADY DOWN"を50%まで読み進む。 8時から「ぴったんこカンカンＳＰ」をみる。

3月19日 2時半DVD映画を見る。・運命じゃない人 4時半、PCをupし、コーヒーを淹れる。 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま朝食後、"FIRST LADY DOWN"を読み進む。朝食時に、食パンとハム 10時半、映画批評を書き終える。・顔のないスパイひるおびは、・チュニジアの博物館襲撃テロで　邦人３人死亡、３人負傷 ---楽しい地中海クルーズが最後に暗転か　 3時、ドクターランド回診。おやつにヨーグルト。 3時50分座薬挿入、4時20分快便。映画批評を書く。・運命じゃない女大相撲春場所十二日目をみる。・１２連勝・・・白鵬・９－２・・・照ノ富士夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「いきなり！黄金伝説ＳＰ」をみる。

3月18日 6時起床。PCをup。運動せず、補食にオレンジ・ジュースとせんべい。朝食後、"FIRST LADY DOWN"を15%まで読み進む。映画批評に手間どる。 10時半、山田うどんへ。うどんと餃子が食べたくなった。今日も春本番。厚着しなくていいから気軽に外出できる。 11時半、ホームに戻る。汗をかくから着替えが必要だが。幸い花粉症にはなっていない。ひるおびは、・ミシェル米大統領夫人、来日 1時半から、TV映画をみる。・顔のないスパイ ---なぜだ？録画できていない。便意があってトイレへ行くが不発。 4時から大相撲春場所十一日目をみる。 ---白鵬独走、つまんなくなったな・１１連勝・・・白鵬・９－２・・・照ノ富士夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、映画批評を書き終える。・怒りの用心棒 7時から「THEカラオケ・バトルＳＰ」をみる。

3月17日 5時起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。朝食後、"FIRST LADY DOWN"を読みはじめる。「山猫は眠らない５反逆の銃痕」の続きをみる。 ---サントリーニ島が舞台だ！ 10時過ぎ、歯医者さん。 10時半、新松戸へ。水道本管洗浄の現場に出くわす。長年の間に水道管内に付着した鉄分・マンガン分を道路上の消火栓からの排水で除去するらしい。マルエツで買い物し、 11時半、ホームに戻る。春本番の陽気でシャツがビショ濡れだ。昼食後、BS映画をみる。・怒りの用心棒 2時半、坐薬挿入し、3時過ぎ完了。おやつに、焼き芋。 4時から大相撲春場所十日目をみる。・逸ノ城、琴奨菊を破る・１０連勝・・・白鵬・９－１・・・照ノ富士・８－２・・・安美錦（負傷）、千代鳳、大砂嵐夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」 8時から「世界の日本人妻は見た！」 9時から「何でも鑑定団」をみる。

3月16日 4時半起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。朝食後、"HOSTAGE DOWN"を読み進む。 10時半、サンクスへ。買い物してすぐに戻る。途中、黄水仙を撮る。ひるおびは、・癌の識別は線虫で、検診が数百円に。昼食後、"HOSTAGE DOWN"を読了する。 1時半からTV映画「キルショット」をみる。 4時から大相撲春場所九日目をみる。・逸ノ城、魁星に勝ち、５－４・白馬富士、豊の島に敗れる・９連勝・・・白鵬・８－１・・・安美錦、照ノ富士・７－２・・・豊の島、千代鳳、大砂嵐、臥牙丸夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「Youは何しに日本へ？」をみる。 8時からDVD映画をみる。・山猫は眠らない５反逆の銃痕追記："HOSTAGE DOWN"のあらすじ・Daniel A Adams "PRESIDENT DOWN" 　(Troy Barclay/Amber Neilson Thriller Series Book 3) テロリストに襲撃され、高校で舞台稽古中の生徒や先生たち 50人が人質に取られる。 SWATチームが出動するが、手の打ちようがない。連中は、先生数人を殺し、すべての壁に爆発物をしかけたと通告する。さらに、指揮官の愛娘を人質にしている、包囲網を解けと脅す。秘密の通路から劇場を脱出し、暗闇にまぎれ、州の兵器庫に向かい、大量の武器、爆発物、タンクを手に入れる。人質たちの運命はいかに？劇場に潜入したトロイとアンバーは、この難局を切り抜けられるだろうか？

3月15日 ---見ておかなくては。ここのところ、録画に失敗しているので、早朝なのに起きることに。 3時前からTV映画「マックＱ」を視聴する。コーヒーを淹れ、眠い目をこすりながら1Fで、階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。朝食の前後、アイマスクして睡眠をとる。 10時、映画批評を書く。・社長洋行記昼食後、TBS「新婚さんいらっしゃい」をみる。震災復興応援番組。会場は、岩手県宮古市。2組目に、農業・牧畜業を営む61歳初婚の夫と52歳妻が登場、キスはするが、まだセックスはしていない・・・仰天して椅子から転げ落ちた三枝が 2人に、フレーフレーのエールを送り、会場は大笑い。 2時半、坐薬挿入し、3時すぎに完了。映画批評を書く。・マックＱ "HOSTAGE DOWN"を85%まで読み進む。 4時から大相撲春場所八日目をみる。・逸ノ城、栃煌山に敗れる・白馬富士、栃の心に完敗・８連勝・・・白鵬・７－１・・・安美錦、照ノ富士 7時から「大改造！！劇的ビフォーアフター」をみる。沖縄久米島のカフェレストラン。立ち退きを迫られ慌ただしく物件を探し、決めたのは、イーフビーチから歩いて2分、建坪約40坪の鉄筋コンクリート平屋建て。スナックと住居として使われていた物件。価格は1500万円、リフォーム費用500万円、工期わずか2ケ月！小島よしおが母親孝行で全額費用負担。「これからもっと働かなきゃ・・・仕事ください！」

3月14日 5時起床。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、じゃこ天。 "HOSTAGE DOWN"を読み進む。映画批評を書く。・かぐや姫の物語 10時過ぎ、歯医者さん。 10時50分、車椅子を漕いで新松戸へ。路面のいい道を走ったので、 40分で、コープに到着する。つれあいと落ち合って珈楽庵へ。「何年ぶりだろうね？」「あの娘のご両親と出会って以来ね」「もう何年になるかなぁ？」「今日は空いてるね」「お庭の梅がきれいね」コーブへ戻って、買い物。 2時51分、ダイエー前からバスに乗り、蓮田橋で下車し、3時半、ホーム。おやつに、バナナと枇杷 4時から大相撲春場所七日目をみる。・７連勝・・・安美錦、照ノ富士、白鵬夕食後、録画したBS映画「社長洋行記」をみる。寝る前に、頓服薬。

3月13日 4時半起床 PCをup コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。 ---日の出、5時57分か補食にトマトジュース、バナナ、じゃこ天。便意があって、トイレへ。 9時半、入浴。 10時半、松戸整形外科へ。週刊文春を買って、サロンで読む。 11時、ホームに戻る。ひるおびは、・北陸新幹線開通 2時半、坐薬を挿入し、無事完了。映画批評を書く。・アンブレイカブル東京株、15年ぶり1万9000円台回復。おやつに、ヨーグルト。 4時から大相撲春場所六日目をみる。・遠藤、休場・逸ノ城、琴奨菊を破る・６連勝・・・安美錦、照ノ富士、白鵬 "HOSTAGE DOWN"を70%まで読み進む。 8時から、TVで映画「かぐや姫の物語」をみる。

3月12日 4時半起床 PCをup コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。 ---日の出、5時57分か補食にトマトジュース、バナナ、じゃこ天。 "HOSTAGE DOWN"を読み進む。 10時半、コンビニへ買い物に行く。「温かくなりましたね」「温かくなりましたね」会う人みんな同じことを言う。稲荷神社には、寒緋桜が咲いていた！ひるおびは、・新国立競技場は、新技術のショーケース大相撲春場所五日目をみる。・遠藤４－１、左膝負傷で休場へ・新関脇・照ノ富士、５連勝・紀勢の里、逸ノ城に完敗、２-３・豪栄道、琴奨菊とも敗れる 4時50分、坐薬挿入、順調に完了。夕食後、映画批評を書く。・メガ・パイソンVSギガント・ゲイター 7時、"HOSTAGE DOWN"を50%まで読み進む。

3月11日東日本大震災４年目。 5時起床し、PCをup。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、じゃこ天。「レンタネコ」の残りを見終わる。 "HOSTAGE DOWN"を読み進む。 11時、サイゼリアでランチ。 12時前、ホームに戻る。ひるおびは、・インドへの日本VS中国の高速鉄道売り込み 2時からミヤネ屋。 ---いい番組だった！・震災特集　福島中央テレビからの生中継 4時、映画批評を書き終える。・レンタネコ大相撲春場所四日目をみる。・遠藤３－１・新関脇・照ノ富士、４連勝・紀勢の里、２-２・逸ノ城、白鵬に完敗夕食後、"HOSTAGE DOWN"を30%まで読み進む。 7時からTV東京をみる。・にっぽんいい旅　わざわざ行く価値アリの店＆宿初島の漁師丼ほか

3月10日東京大空襲の死者は、100,000人。母からは被災体験談を何度も聞いた。戦争体験がない世代が増えた。 1954年生まれの首相もそうだ。 5時起床し、PCをup。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。 9時半、映画批評を書く。・ラム・ダイアリー 10時、歯医者さん。新しいKindleを読み始める。・Daniel A Adams "HOSTAGE DOWN" ひるおびは、・３月寒波、列島大荒れ ---東京だけ、いい天気なんだ 1時半から、TV映画をみる。・ロスト・アイズ 3時半、坐薬挿入、無事完了。一息ついて、ヨーグルト。 4時から大相撲春場所三日目をみる。・遠藤白星・紀勢の里、2-1 ・逸ノ城、白馬富士に金星 9時から「開運なんでも鑑定団をみる」その後、NHKBSで映画「レンタネコ」をみる。追記：東京大空襲「空襲だ！空襲だ！」外で誰かが叫ぶ声が聞こえる。「カン！カン！カン！・・・」遠くで狂ったように鐘が打ち鳴らされている。真っ暗な中、若い妻は急いで防空頭巾をかぶると、赤ん坊を背中にしょって、おむつやミルクなどを急いでかき集めて袋に押し込んだ。両手で眠気眼をこすっている男の子にも防空頭巾をかぶせると、あわただしく手を取って戸外に飛び出す。外に出ると火の粉がそこら中に舞っている。すでにあたりはどこもかしこも炎と黒煙で凄惨な火炎地獄と化していた。「ドカン！ドカン！」遠くで何かが落ちたのか、けたたましい炸裂音や爆発音がひっきりなしにこだまする。「ゴーン、ゴーン」頭上で金属的な鈍い音がする。見上げると、炎に焦がされた赤インクのような夜空に、巨大なクジラのようなＢ29の青白い胴体がくっきりと浮かび上がっているのが見えた。 3月9日

5時起床し、PCをup。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。 8時半、映画批評を書く。・ゴジラVSキングギトラ読書の続き。 DVD映画をみる。 2時半、映画批評を書く。・大統領の執事の涙 3時、フルーツ。読書の続き。大相撲春場所をみる。・遠藤白星、逸ノ城黒星・紀勢の里、ああ2連敗 5時、"PRESIDENT DOWN"を読み終わる。夕食後、ヨーグルト。 7時から「Youは、何しに日本へ？」 DVD映画をみる。・ラム・ダイアリー追記；"PRESIDENT DOWN"のあらすじ・Daniel A Adams "PRESIDENT DOWN" 　(Troy Barclay/Amber Neilson Thriller Series Book 2) トロイとパートナーのアンバーは、 ATFのエージェントだ。厳重な警備の隙をついて暗殺されそうになった大統領の命を救う、大統領は、感謝して、極秘捜査を依頼する。親密交際の女性たちが次々と殺されていたのだ。だが、捜査は糸口すらみつからない、そんななか、またも暗殺未遂事件が。暗殺者は、エイブラムス戦車から攻撃してきたのだ。２度も救ってくれたトロイへの大統領の信任は一層高まる。「シークレットサービスの連中は、役立たずだ」大統領は、女性とデートしにいくためにエアフォースワンに同乗してくれと依頼する。トロイとアンバーは多数のスタッフや研究者を使わせてもらい、殺人者の捜索を本格的に開始する。そして、池の底から100以上の死体を見つける。大統領は、LAに飛び、デートに行く。そこでも銃撃戦がはじまり、アンバーが奇跡的に中国の暗殺者を仕留める。トロイは、空母での食事に招待される。だが、行ってみると、アンバーと2人の女性が甲板上の椅子に縛られていた。招待は、殺人者の罠だったのだ。トロイは、ようやく誰が殺人者かを知る。殺人者は、トロイにピストルを突き付け、グッバイと告げる。 3月8日

亡き母の誕生日。一日中雨だ。 5時起床し、PCをup。コーヒーを淹れる。補食にトマトジュース、バナナ、さつま揚げ。運動は、3fで。朝食前に便意ありトイレへ。 "PRESIDENT DOWN"を読み進む。 10時半、映画批評を書く。・日輪の遺産読書の続き。昼食前に便意ありトイレへ。 2時からBS日テレ「ゴジラVSキングギドラ」をみる。 4時、坐薬挿入し、トイレへ。３度目の正直？で無事排便。 5時から大相撲春場所(大阪)をみる。・黒星スタート・・・紀勢の里、遠藤・白星スタート・・・ご当地大関・豪栄道・鶴竜休場で、逸ノ城は不戦勝 7時から「大改造!!劇的ビフォアアフター」をみる。 3月7日

夜中に昨夜やり残したことをやってから眠る。 5時起床し、PCをup。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、さつま揚げ "PRESIDENT DOWN"を読み進む。 10時、歯医者さん。読書の続き。 12時、NHKBSをみる。・グローバルディベートWISDOM 　広がる“不寛容”多文化は共生できるか 2時からBSフジの映画をみる。・社長紳士録 4時、おやつにヨーグルトと市田柿。 "PRESIDENT DOWN"を75％まで読み進む。 6時から「大人の街歩き　イタリア」をみる。・旧石器時代まで歴史がさかのぼる洞窟住居、サッシ群　世界遺産の街・マテーラ 7時からBS朝日「日輪の遺産」をみる。 9時から「世界ふしぎ発見　台湾」をみる。追記：Ｇさんから木彫作品。木目が面白いので悪戯心が出て、より強調するためにワイヤー・ブラッシングをされたとか。 ---コミカルだ。上目使いも効果を上げているな。 3月6日

5時起床し、PCをup。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、さつま揚げ "PRESIDENT DOWN"を読み進む。 9時45分入浴 10時34分、主水池でバスに乗り、松戸駅へ。ブックオフへ行き、文庫本を買う。 ---前に映画批評(No.5173)を書いたな。・オレン・スタインハウアー「ツーリスト　沈みゆく帝国のスパイ（上）」　ハヤカワ文庫NV　2012年 11時半、アトレで買い物。 12時、つれあいと落ち合う。郵便局の手続きに、30分待ちつきじ植むらでランチ。・鮪丼とそばご膳伊勢丹10Fの東北物産展を覗いたあと B1Fで、美味しいハムを少々買う。 7-11で、バナナ。「晴れてきたね」「気持ちいいものね」 2時29分発のバスに乗って、主水池下車。 4時、座薬挿入し、5時前完了。疲れたのか、夕食後早々に寝る。 3月5日

4時台、ラジオ深夜便を聴く。・横浜シネマリン　八幡温子　58歳で叶えた映画館作りの夢デジタル化でつぶれる単館系映画館を買い取り、昨年12月に、伊勢佐木町にリニュアル・オープン。　 5時起床。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、さつま揚げ 6時になって、PCをup。 8時半映画批評を書く。 "PRESIDENT DOWN"を半分まで読み進む。 11時、サイゼリアで、ランチ。 ---どうしようかな、週刊新潮が、18歳の顔写真と実名を出すらしい。でも、ネットで出ているので、買うのはやめる。・18歳少年が率いた“アジア系ハーフ軍団” 「札付きではなく弱い子の集まり」ひるおびは、・駐韓米大使、襲われ怪我、54歳の男逮捕韓国に滞在する日本人に対し注意喚起 1時半からTV映画をみる。 3時、ドクターランドの回診。足りなくなった塗り薬をいくつか処方してもらう。おやつは、ヨーグルト。 4時半、映画批評を書く。・マンイーター夕食後、漫然とTV番組をはしご。 3月4日

4時半起床。 PCをupするが、柏庵日乗（3月3日）だけがupできない。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、バナナ、さつま揚げ 8時半、「妻が椎茸だったころ」を読了。 ---いい天気だな。 10時半、軽装で外出し、青空を撮る。サンクスで買い物し、すぐ戻る。花粉が多いらしいので、うがい、洗顔、鼻洗浄と万全を期す。ひるおびは、・政治とカネ、ひろがる波紋。　6閣僚に続き首相や官房長官も ---知らなかったと言うと、違法でないの？ "PRESIDENT DOWN"を読み進む。 3時半、おやつにヨーグルト。 4時過ぎ、映画批評を書き終える。・川の底からこんにちわ便意ありて、この日3度目のトイレへ。夕食前、4度目のトイレへ。便が固くて詰まっているので、指で掻き出し、ようやくスッキリ。夕食後、見たいTV番組がないので、 DVD映画をみる。・けんかえれじい 3月3日

4時過ぎ、起床。コーヒーを淹れる階段平行棒エクササイズ補食にトマトジュース、バナナ、笹かま 5時35分座薬挿入 6時25分完了。 ---ひな祭りにあられが降るとは！「義経になった男１」を読み進む。 10時前、歯医者さん。ひるおび・西神田の高層マンションで火災火元の部屋に住む20代の男が放火 2時前、「義経になった男１」を読了。 2時半、映画批評を書き終える。・東海道四谷怪談 3時、松戸図書館から本の宅配。・中島京子「妻が椎茸だったころ」早速、読みはじめる。 ---ひな祭りのちらし寿司に椎茸を戻す話とは！ 3時半、おやつにキウイとヨーグルト。 7時から「所さんのニッポンの出番」 8時から「世界の日本人妻は見た！」をみる。 9時からBS映画「川の底からこんにちわ」をみる。追記：中島京子「妻が椎茸だったころ」講談社 2013年　定年退職の二日後、妻を突然失った主人公の泰平。　その妻が楽しみにしていた料理教室に、　なりゆきで行くことになってしまう。　課題は、「ちらし寿司用に椎茸を甘辛く煮てきてください」。　生まれて初めて「干し椎茸」と格闘するうちに、　泰平は妻が書いていたノートを発見する。　そこには、料理の作り方の他に、自慢や愚痴が綴られていた。　はじめて目にする妻の本音。　「私が椎茸だったころに戻りたい」。　・・・妻は椎茸だったのか？？？　著者は、1986年、東京女子大学文理学部卒。　出版社で女性誌の編集に携わった後に退社。　1996年にインターンシップ・プログラムスで渡米。　2003年「FUTON」で小説家デビュー。　直木賞受賞作「小さいおうち」は、映画化された。　本作で、泉鏡花文学賞を受賞 3月2日

5時起床。コーヒーを淹れ、階段/平行棒エキササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま昨日、ｋさんから借りてきた文庫本を読みはじめる。・平谷美樹「義経になった男１、２、３、４」ハルキ文庫 2011年 11時、映画批評を書き上げる。・小さいおうちひるおびは、・川崎・中一殺害で進展、 18歳少年殺害を認める供述「義経になった男」を読み進む。 3時半、おやつに柿とキウイとヨーグルト。便意があるので、この日3度目のトイレへ。坐薬を服用せずに、用を足そうと思うのだが、そうは簡単に問屋が卸さない。 5時半、"PRESIDENT DOWN"を25%読了する。 7時から「Youは、何しに日本へ？」、 8時から「主治医がみつかる診療所」をみる。頓服薬を飲んだ後、録画映画「東海道四谷怪談」をみる。追記：Ｇさんから木彫作品。今回から、彫刻鑿を使用しはじめたので手指にかかる負担も少なく。彫刻刀に比べて作業が10倍捗るそうだ。騒音が出るので、ご近所に気兼ねしながら・・・ ---格段に進歩されたね、立体的だ！ 3月1日

5時起床。コーヒーを淹れ、階段/平行棒エキササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、じゃこ天洋書を読み進む。 11時、映画批評を書き終える。 12時過ぎ、息子夫婦とつれあい来訪。豆乳、ポカリスエットなど差し入れ。 ---まだ雨が降っていないな。 1時、常盤平サンマルクカフェへ。雨が降り出した。シェフのおすすめランチコースを注文する。・本日のスープ・グリーンサラダ・帆立貝のフランシャンピニオン・若鶏のグリエ青海苔と胡麻のビネグレット・焼きたてパン食べ放題・クレームブリュレフルーツ添え・コーヒー（アメリカン） 2時半、五香のザプライスで買い物。 4時半、増尾のＫさん宅。・本の貸し借り 5時前、ホームに戻る。 7時から「世の中もっと便利にならないの?」をみる。 ---録画されないと困るからなぁ 9時から11時半まで地上波初公開、山田洋次監督の「小さいおうち」をみる。「勇ましいことを言う奴がのさばる、いやな時代になった」という言葉が胸に響く。 2月28日

久しぶりに、「朝まで生テレビ！」をみる。原発問題について、侃侃諤諤。 5時起床。コーヒーを淹れ、階段/平行棒エキササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、じゃこ天洋書を読み進む。 9時、便意。快便！ 10時過ぎ、歯医者さん。 10時45分、PCをもって旭町からバスに乗り、根本下車Ｙmobileの店へ行き、相談する。美帆さんが応対してくれて、いつの間にか、接続制限が解除されている。データ通信量の表示を直して、7GBにしたせいか。ともかく、気分爽快になる。 12時25分までバス待ち。薄着で来たので寒い。バス停前のＦＵＪＩＹＡの店内へ。「アップルパイか、美味そうだ」 1時過ぎ、昼食。 PCが接続できることを確認する。動きが重たいのを直すべく、デックトップに溜めた写真をUSBメモリに移す。ディスククリーンアップを行う。 2時から録画映画をみる。 3時半、おやつにアップルパイ。録画映画の続きをみる。 9時から「世界ふしぎ発見！」をみる。 2月27日

3時半起床。コーヒーを淹れる。階段/平行棒エキササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、じゃこ天、みかん 5時3分座薬挿入、5時50分完了。 E-MOBILEの店に電話する。「Pocket WiFiのデータ通信量、オーバーしてませんか、動画をたくさん見たりして」「いや」「何GBになっていますか？」「3.4GB」「それなら大丈夫」接続制限の解除は、PCをもって、本人が行かないとダメらしい。 9時、洋書を読み終える。 9時半入浴。 10時半、外出し、リサイクルショップとサンクスで買い物。ひるおびは、・中一男子殺害事件、18歳少年を逮捕買った文庫本を読む。・門田光代「しあわせのねだん」おやつに、市田柿、キウイ。 4時、読了。アマゾンで買った洋書を読みはじめる。・Daniel A Adams "PRESIDENT DOWN" 夕食後、読書の続き。 8時から「ぴったんこカン・カン」・ゲストは、獅童、東方神起 9時から「世界の村で発見！こんなところに日本人」追記：門田光代「しあわせのねだん」新潮文庫　2009年 1967年神奈川県生まれ、早稲田大学文学部卒、 2005年「対岸の彼女」で直木賞、 2006年「ロック母」で川端康成文学賞受賞。おこづかい帳をつけるつもりで書いたエッセイ。・昼めし977円、鞄59000円、想像力1000円　健康診断0円、携帯電話26000円、冷蔵庫13600円、 ---記憶9800円×2が一番面白いね。毎年、老母の誕生日祝いに、温泉旅行に連れて行く。. 今回は、執筆に忙しく、ネット予約。実に魅力的にみえたが・・・・川に面した和風旅館で、夕食は豪華松茸コース旅館は場末にあってオンボロ、風呂には髪の毛が浮いている、松茸は、ほんの数片。文句言いっ放しの母が仲居さんには、「娘が連れてきてくれてね」と嬉しそうだった・・・ 2月26日

4時半起床。 PCをupし、途中から接続制限がかかる。コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、バナナ、じゃこ天、みかん午前中いっぱい、E-MOBILEに電話するが、つながらない。昼食時、ふっくら大粒納豆。ひるおびは、・今年の春は大荒れ昼食後、ソフトバンクに電話して、 E-MOBILEの店舗の場所を聞く。 ♪行かなくちゃ、今日は雨。 ---明日でも、行ってみよう。 2時過ぎ、おやつにキウイ。 3時、階段/平行棒エクササイズ。 amazonからHills mildコーヒーが届く。録画した映画をみようとしたが、録画されていない。 ---今日は朝からついていないな。気を取り直して、ヨーグルト。洋書を読み進む。 7時半から「クローズアップ現代」 8時から「ぐるナイ　各地の蟹、食べくらべ」 9時から「地球バス紀行　キルギス」をみる。寝る前に、頓服薬を飲む。 2月25日

5時起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。階段/平行棒エキササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、いか天、みかん 10時、映画批評を書き終える。・サンダーボルトひるおびは、・連日、中一男子殺害事件 ---高校生グループ、すぐ捕まるだろう。 12時半、録画映画を見る。・そして父になるナースが来室、血液検査報告書を手渡してくれる。・腫瘍マーカーpsa数値、0.008。 3時、おやつにヨーグルト。洋書を読み進んでいると、近くでスタッフの大きな声がする。「大丈夫ですか？」 4時のTBSニュース。・東大キャンパスに完成する新・忠犬ハチ公像　上野英三郎博士とずっと一緒　飛びつくハチ　夕食後、映画批評を書き上げる。 7時から「ザ・カラオケバトル」、 8時から「武田鉄也の昭和は輝いていた横浜・中華街」をみる。 ---しばらく行ってないね。久が原や御嶽山に住んでいた頃は、足繁く通ったものだ。 2月24日

4時起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。階段/平行棒エキササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、いか天 4時55分座薬挿入、5時35分完了。 10時前、歯医者さん。 10時20分、外出する。車椅子を漕いで、馬橋の理髪店へ。ローソン100ストアで買い物。東方明珠で、五目たんめん。 12時25分発のバスで戻る。頭を洗い、着替えてベッドへ。ひるおびは、・春節に日本を訪れる中国人観光客は約50万人午後のロードショーをみる。・サンダーボルトおやつに、豆乳200mlと焼き芋。 5時半、映画批評を書き上げる。・銭形平次捕物控まだら蛇 6時のニュースアルカイダ系過激派組織、商業施設にテロ予告・米国最大のショッピングモール「モール・オブ・アメリカ」 7時から「所さんのニッポンの出番！」、 8時から「世界の日本人妻はみた！」をみる。 --NYのチェルシーマーケットで日本各地の牡蠣が！追記：モール・オブ・アメリカ ---ミネアポリスは寒かったなぁ、零下20度！とても1日では回りきれなかった。一つのビルの中に５２０店舗、百貨店が４つ。室内テーマパークのニコロディアン・ユニバース、ロープ・クライミング、シーライフ水族館、ミニゴルフ、シミレーション飛行、レゴショップ、１４の映画スクリーン、ナイトクラブなどがある。ミネソタ州は、衣類や靴に税金がかからないので、安く買い物ができるので、世界から年間４千万人が訪れる。 2月23日

6時起床、PCをup、補食に、バナナ、いか天 DVD映画をみる。映画批評に手間取って、昼までかかる。・雪之丞変化昼おびは、・消費者庁、虫よけ剤を販売する大手4社に対して　不当表示防止法違反で措置命令・Yahoo!知恵袋　毎年使っていますが、完璧ではありませんね。　普通に虫が入ってきます。気休め程度ですね。午後のロードショーをみる。・撃鉄　 3時、便意を催すが、不発。洋書を読み進む。 6時のニュース・日教組の関連団体が民主党議員に献金しているとの　答弁を撤回し、謝罪。・政治献金の西川農相を更迭　・再三拒否した沖縄県知事と面会に応じる 7時から「Youは、何しに日本へ？」、 8時から「主治医がみつかる診療所」をみる。寝る前に、頓服薬を飲む。 2月22日

3時半起床、PCをupし、コーヒーを淹れる。 4時から階段/平行棒エキササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこそして、豆乳200ml。 4時45分、座薬挿入するが便意なし。 6時、時事放談のゲストは、前のめりに危惧。武村正義元内閣官房長官/片山善博元総務大臣・自衛隊海外派遣の恒久化法案・戦後70年談話・日本版CIA創設洋書を読み進む。 10時45分、旭町からバスで松戸へ。雨模様買い物を済ませて、 12時、つれあいと次女夫婦と落ち合う。金太郎寿司本町通り店へ。伊勢丹で買い物し、 2時45分のバスで、ホームに戻る。幸い、雨は降らなかった。 4時から、東京マラソンの録画をみる。・ネゲセ（エチオピア）が2時間6分0秒で初優勝・今井正人(トヨタ自動車九州）７位、日本人トップ　 2時間7分39秒は、日本歴代6位の好タイム副賞の「ＢＭＷ２１８ｉ」に苦笑い。早目に夕食を終え、DVD映画をみる。・雪之丞変化 2月21日

5時起床、PCをupし、コーヒーを淹れる。 6時から階段/平行棒エキササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ、そして、豆乳200ml。「かげろう絵図(下)」を読む。 11時前、歯医者さん。 11時半、映画批評を書く。・風立ちぬ 1時、「かげろう絵図(下)」を読了。続いて、BS映画をみる。 3時、おやつにヨーグルト。洋書を読み進む。 5時、映画批評を書き終える。・父は家元 7時から「ジョブチェーン医者ぶっちゃけSP」をみる。寝る前に、頓服薬を飲む。 2月20日

4時起床、PCをupし、コーヒーを淹れる。階段/平行棒エキササイズ。 7時、映画批評を書く。・海峡 9時、録画映画を見はじめる。Ｇさんが、写真をケータイに送ってこられたので PCに移動することに。ところが、simカードとminiSDカードを取り違えたので、えらい手間どる。（紳士淑女諸君、写真はPCのほうに送ってくださいね） 9時半、入浴。体重を測ると、57.0kg。 10時20分、外出する。車椅子を漕いで、ハローマートまで豆乳を買いに行く。帰路は、11時06分発のバスで戻る。ひるおびは、・株価、14年9ケ月ぶりの高嶺食後は、「かげろう絵図(下)」を読みながらウトウト。 2時、録画映画をみる。 5時、映画批評を書く。・昭和残侠伝　死んで貰います 5時半、便意をもよおし、トイレで自力排便に成功する。なお、買い物注文で、紀文の成分無調整豆乳1000ccを注文したが、どこでどう間違ったのか、ふくれんの200ml豆乳が届く。あぁ、また重い豆乳を買いに行かねばならない。だが、amazonをチェックしたら、あった！・ふくれん成分無調整豆乳 200ml×12本 1205円(100円/本) 8時から「ぽったんこ・カンカン」、 9時から映画「風立ちぬ」をみる。 2月19日

4時半起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。 5時20分、座薬挿入をしくじり、再度トライし、6時に完了。松本清張「かげろう絵図(上)」とアマゾンで買った洋書を読み進む。・Gerry M Hartigan "The President is Dead" 10時半過ぎ、サンシャインへ。ひさしぶりにＫさんたち常連にあう。 11時過ぎ、ホームに戻る。薄着で出かけたが、汗をかく。ひるおびは、・サムスンとLGの泥試合　LGの会長がサムスンの洗濯機を　壊した・壊れたかで訴訟騒ぎ 1時半、「かげろう絵図(上)」を読了。 2時、ドクターランドの回診。・血液採取　 3時、おやつにヨーグルト夕食前から録画映画をみる。・海峡　 2月18日

430起床。 5時、階段/平行棒エクササイズ。補食にトマトジュース、かに風味かまぼこ、バナナ。 8時半、映画批評を書く。読書の続き。 11時半、便意あれど不発。ひるおびは、・関東地方に大雪のおそれ 12時半、「大統領専用機を爆破せよ」を読了。 1時35分からTV映画を見る。おやつに、みかんとヨーグルト。 5時前、便意あれど不発。 5時半、映画批評を書き上げる。・山猫は眠らない4　復讐の銃弾夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、図書館でかりた文庫本にとりかかる。・松本清張「かげろう絵図(上下)」文春文庫 2004年 7時から「THE カラオケバトル 12歳以下」 8時から「世界水紀行」・ジャズが生まれた河口の街　ニューオリンズザリガニが名物料理だが、漁師の言葉が愉快だった。「ホテイアオイの根を食べてる奴が一番上等なのさ」寝る前に、頓服薬を飲む。 2月17日

5時起床 PCをupし、コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。朝食時に、卵とパン、ローストサーモン。 8時半、録画映画を見終わる。昨日、リサイクルショップでみつけた古本を読みはじめる。・「大統領専用機を爆破せよ」北区図書館リサイクル品なるシールが貼ってある。 10時、歯医者さん。雪がパラパラ。昼食後、映画批評を書く。・サラリーマン専科　単身赴任ひるおびは、・イスラム国、内乱状態のリビアへ拡散。人質としていたエジプトのキリスト教徒21人を海岸に並ばせ、斬首。おやつに、キウイ。 5時、「大統領専用機を爆破せよ」を半分読み終える。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「所さんのニッポンの出番！」、 9時から「開運！なんでも鑑定団」をみる。続いて、「ガイアの夜明け：ニッポンの"カフェ"　新時代！」・「Blue Bottle Coffee」が東京にオープン。　清澄白河店、2015年2月6日。青山店3月7日。追記：ケネス・ロイス「大統領専用機を爆破せよ」新潮文庫 1991年 ---物騒な本があるね。売らんかなかねぇ。アメリカ大統領専用機が飛行中爆破され、大統領夫妻を含むホワイト・ハウスの首脳が大西洋に散った。一体誰が、何の目的で? 英国情報部員ギャルヴィンは、 IRA犯行説を調査するため、アイルランドで潜入捜査を開始する。残虐なテロの果てに浮上してきた真実とは? 2月16日

3時半、起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。 1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、豆乳、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。食後、DVD映画の残りをみる。 "The Sheltering Sky" を読み進む。 10時45分、外出。まだ風が強い。コンビニで、買い物。ひるおびは、・デンマークで７人死傷、標的は風刺画家か 2時、便意を催し、トイレへ。便が固くて詰まっているので、指で掻き出し、スッキリ。 2時半、映画批評を書き終える。おやつにヨーグルト。 5時、ポール・ボウルズ「シェルタリング・スカイ」を読み終える。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「Youは、何しに日本へ？」をみる。続いて「家、ついて行っていいですか？」追記：ポール・ボウルズ(1910-1999) アメリカの作家、作曲家。　ニューヨークに生まれ、　ヴァージニア大学入学後に渡仏し、　帰国後コープランドに作曲を学ぶ。　歌劇、バレエ音楽、管弦楽、器楽、声楽など　多くの作品を発表し、　サロイヤンの『わが心高原に』や　テネシー・ウィリアムスの　『夏と煙』などの舞台音楽のほか、　映画音楽なども手がけ、　政府の嘱託により民謡の収集・編曲も行った。　パリ時代にガートルード・スタインに師事して　文学を志すも酷評にあって挫折していただが、　音楽家として音楽批評に手を染め、　第二次大戦後、モロッコ、スリランカなどでの　放浪生活の経験を生かした文学作品の執筆を開始、　アメリカの実存主義作家として脚光を浴びる　（サルトルの翻訳などの仕事もある）。　1945年よりタンジールに移住、　以後アメリカに帰ることはなかったが、　七十年代後半より再評価の声が高まり、　1990年に第一長篇『シェルタリング・スカイ』が映画化された。 2月15日

4時、起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。 4時50分坐薬挿入、5時40分完了。 ---3日ぶりだ。 6時、TBSTVの時事放談。元自民党幹事長野中広務さん「国民をあおって大戦へ突き進んでいる　戦前の大政翼賛会と同じやり方、実に危険だ。　戦争を体験した最後の世代として、言っておきたい。　愚かな戦争は、ノー！」 "The Sheltering Sky" を読み進む。 DVD映画の残りをみる。 10時45分、旭町から松戸駅へ。北西の風が強く、バス待ちが辛い。アトレで買い物をすませ、 12時、つれあいと落ち合う。伊勢丹のつきじ植むらでランチ。 2時半、馬橋高校下車。 4時、おやつに柿。夕食前に、この柏庵日乗を書く。ネットでチャック。・４大陸スケート女子選手権は　宮原２位、本郷３位。永井６位。 "The Sheltering Sky"の3/4を読み終え、　 7時から「大改造!!劇的ビフォーアフター」をみる。 2月14日

3時半、起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。久しぶりに、1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、かに風味かまぼこ。 DVD映画の残りをみる。 10時、歯医者さん。 ---久しぶりだな、SHICKで髭剃り。 "The Sheltering Sky" を読み進む。 2時半、松戸市立図書館の宅配。・松本清張「かげろう絵図(上下)」文春文庫 2004年 3時、映画批評をようやく書きあげる。・かげろう侍おやつにヨーグルト。 4時、トイレで排便を試みる。 5時半、"The Sheltering Sky"の半分を読み終える。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時、TBS報道特集 ?パスポート強制返納のフリーカメラマン杉本祐一さん、日本外国特派員協会で記者会見 7時40分から４大陸スケート選手権をみる。・男子フリー日本勢　村上４位、宇野５位、無良７位寝る前に、頓服薬を飲む。 2月13日

3時半、起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、バナナ、豆腐。 4時25分坐薬、5時15分あきらめる。頓服薬も、坐薬も効き目なし。昨夜、アマゾンで入手した本をKindIeで読みはじめる。・Paul Bowles　"The Sheltering Sky" 10時、入浴。 ---もう花粉が飛んでるかぁ 10時45分、映画批評を書き終える。・トラック野郎　桃次郎一番星ひるおびは、・ナッツ姫、懲役1年 "The Sheltering Sky"、4分の1読み進む。おやつに、ヨーグルト。 5時、「南総里見八犬伝」を読了する。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から４大陸フィギュアスケート選手権をみる。・男子ショート宇野２位・女子ショート宮原が首位、本郷３位 2月12日

5時、起床、コーヒーを淹れる。 6時、遅れてPCをupし、補食に、トマトジュース、バナナ。朝食時、豆乳。 10時過ぎ、薄着で外出し、新松戸のFUJUとコモディイダで買い物。帰路、坂川放水路へ。 11時半、ホームに戻る。いい汗をかき、着替える。ひるおびは、・仏　赤ちゃん取り違えで巨額賠償 3時、おやつに市田柿。 5時、映画批評を書き終える。・シェルタリング・スカイ夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、録画映画をみる。寝る前に、頓服薬を服用。 2月11日

5時、起床。コーヒーを淹れ、PCをupし、補食に、トマトジュース、バナナ。朝食時、豆乳。 10時、便意あり、トイレへ。固い便だったが、大量に出た。 10時半、外出し、流山街道を南下し、ファミマヘ。見出しに惹かれて週刊ポストを買う。・安倍の国民を虐殺する恐怖ゲームの代償海外在留邦人126万人、中東に1万人の生命をイスラム国に差し出した。外交評論家・孫崎享氏のコメント「一貫して米国追従の姿勢をとった」 11時半、ホームに戻る。久しぶりに汗をかき、着替える。ひるおびは、・世界初、ｉＰＳ細胞から視神経細胞作製 ---眼球から脳への電線（視神経細胞）ができた！　緑内障患者に光明 2時半、映画批評を書き終える。・緋牡丹博徒　花札勝負夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から11時まで、TBSの大型ｓｐをみる。・人間とは何だ？　生命38億年最新脳科学ミステリー 2月10日

3時、PCをupし、補食に、トマトジュース、バナナ。 4時20分坐薬挿入、5時10分順調に完了。コーヒーを淹れ、笹かまを食す。 7時半、DVD映画を見終える。朝食時、豆乳。食後、読書の続き。 10時歯医者さん。 10時半、外出する。都心は最低気温だったそうだが、路面の氷はすっかり消えたいる。コンビニで、買い物。 11時半、「キラーエリート」を読了。ひるおびは、・イラク軍大規模地上戦迫る 1時からBS映画をみる。・祇園囃子 5時、映画批評を書き終える。・ゼロ・グラビティ夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、映画批評を書き終える。・祇園囃子 7時から「所さんのニッポンの出番！」、 8時から「世界の日本人妻は見た！」、 9時からBS映画「緋牡丹博徒　花札勝負」をみる。 2月9日

5時、PCをupし、コーヒーを淹れる。補食に、トマトジュース、バナナ、笹かま。朝食時、豆乳。食後、読書の続き。「キラーエリート」前に書いた映画批評に補筆する。 1時からBS映画をみる。その後も、読書の続き。 5時半、映画批評を書き終える。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「Youは、何しに日本へ？」をみる。続いて「世界ナゼそこに？日本人」。寝る前に、頓服薬を服用。 2月8日

4時、PCをupし、 25分坐薬挿入、5時20分完了。補食に、トマトジュース、バナナ、カニ風味かまぼこ。朝食時、豆乳。食後、読書の続き。「キラーエリート」雨ガッパを羽織る。 10時45分旭町発のバスで松戸駅へ。アトレで買い物して、 12時、つれあいと落ち合い、伊勢丹へ。銀座アスター松戸店へ。看板メニューのアスター麺と牛肉とセロリーの焼きそばをシェア。 B1の食堂街で、買い物。雨が激しくなった。 2時45分発のバスに乗り、馬橋高校下車。幸い、雨が小降りになった。着替えて、ベッドで休憩。 BS日テレで、旅行番組をみる。・ミクロネシア連邦のポナペ島ツアー。　白いマンタと遭遇するとハッピーだとか。夕食後に、この柏庵日乗を書く。 7時からTVで映画「可愛い花」をみる。 2月7日

4時、PCをupし、久しぶりに珈琲を淹れ、1Fで階段/平行棒エクササイズ。補食に、トマトジュース、バナナ、カニ風味かまぼこ。朝食時、豆乳。食後、文庫本を読みはじめる。・曲亭馬琴・石川博「南総里見八犬伝」角川ソフィア文庫　2007年昼食後、映画批評を書き終える。・センター・オブ・ジ・アース２　神秘の島 3時のおやつは、6Pチーズ、みかん。アマゾンから本が届いたので、読みはじめる。・ラヌルフ・ファインズ「キラーエリート」早川書房　2012年 ---この番組、面白そうだ・2/11 19-23時、脳科学ミステリー予告編夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時、TBSニュース「検証　イスラム国人質事件】 7時から「ジョブチューン　あの職業のヒミツ」をみる。寝る前に、頓服薬を服用してみる。頓服の袋をみたら、マグミット錠が2コ入っていた。追記：「検証　イスラム国人質事件】過激派組織イスラム国による人質事件は、捕らわれていた後藤さん、湯川さんのふたりが殺害されるという最悪の結末となった。ふたりを救い出す手段はなかったのか? 日本政府はどう動いたのか? ・人質事件　３つの誤り」 1 昨年8月湯川さん、10月後藤さんが　人質になった時点で、すぐに動き出さなかった 2 1月、安倍首相、中東歴訪で、イスラム国を憤激させる 3 現地対策本部をイスラム国を空爆しているヨルダンに置き、　最終段階で、アメリカの介入を招いた ---日本政府は、検証を避けていないか？　 2月6日

4時、PCをupし、 4時45分、坐薬挿入、トイレの空き待ち10分。ウォシュレットが1つしかないため。その間、運動し、50分順調に排便完了。昨夜のマグミット錠(5.4円)追加が利いたのかも。いちじく浣腸液30ml(87円)は、馬鹿高い。補食に、トマトジュース、バナナ、カニ風味かまぼこ。朝食時、豆乳と豆腐。食後、文庫本を読みはじめる。・松本清張「遠くからの声」 11時半、映画批評を書き終える。・切られ与三郎 10時、入浴。 45分外出する。サンクスで買ったヨーグルトを江戸川堤防下で食す。 11時半、ホームに戻る。ひるおびは、・予報外れ　大雪注意報が、5cm→3cm、そして0cmへ。読書の続き。 3時、運動。読書の続き。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時、松本清張「遠くからの声」を読了する。 8時から「ぴったんこカンカン」を少しみて、 TV映画を途中までみる。・センター・オブ・ジ・アース２　神秘の島追記；松本清張「遠くからの声」講談社文庫　1976年松本清張の初期の短編集。姉が結婚する前の交際に利用された妹は、姉の新婚旅行へもやって来た。妹の不思議な行動の意味が、霧の中の遠い声となって哀しくひびく――“遠くからの声”。同郷で小学同級生で親友の間に何故殺意が生じたのか――“殺意”。人間の深層の動きを捉えて、生の実存を問う推理作品群８編。 2月5日

4時、PCをupし、 4時45分、坐薬挿入、 50分に排便努力をやめる。補食に、バナナ、トマトジュース。朝食時、ココアトップと豆乳食後、DVD映画の続きをみる。 10時、運動。 11時半、映画批評を書き終える。・怪盗グルーのミニオン危機一発ひるおびは、・イスラム教スンニ派の最高権威機関アズハルは、「殺害か、はりつけの刑に値する」と激しく非難した。同じアラブ人、しかもスンニ派の戦闘員が同胞であるアラブのスンニ派パイロットを焼殺とは・・・ 1時半、さゆりさん来室。 2時半、BS映画「切られ与三郎」をみる。見終わったところに、ドクターランドの回診。 3ケ月に一度のホルモン注射。「頓服」を処方してもらう。便通が悪いとき、一時的に寝る前に服用する。 3時、おやつにヨーグルト。その後、伊藤礼「狸ビール」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「開運！なんでも鑑定団」をみる。その後、マグミット錠を呑む。深夜、伊藤礼「狸ビール」を読了。追記1：伊藤礼「狸ビール」鉄砲をもつと森の暗さや乾いた草の匂いを思い出すという英文学者の、心優しい鉄砲うちの24のお話。狸はビールによく合うと狸を食べ過ぎ 2週間も狸の臭いが抜けずに困った話、鴨の沖撃ち、多摩丘陵の小綬鶏と河上徹太郎氏そして猟犬達の思い出など 30年熟成、ユーモア＋ほろ苦ビール。講談社エッセイ賞受賞。追記2：スシローで近大マグロ近大生まれの養殖クロマグロを回転ずしチェーン、スシローが、2月4日から販売する。六貫盛りで千五十八円。近大マグロの供給量は少ないので、東洋冷蔵が、近大から全長5cm程度の稚魚を仕入れ、和歌山県串本町や長崎県五島市のいけすで養殖。年間400トン出荷できる。 2月4日

4時半、起床。完全に寝不足だ。 ---ヨルダン人パイロット殺害！すでに1月3日に殺されていた、映像公開はヨルダン国王訪米中。約23分の高度な編集・米軍の空爆で破壊されつくされた市街地・家族ヘのメッセージ - 空爆に参加するな・パイロットの焼殺映像・複数のヨルダン兵士の殺害予告 12時、ひるおびは、・ヨルダンは、報復として直にサジダ・リシャウィ死刑囚ら2人の死刑執行オバマ大統領は、空爆を強化し、人質奪還を指示。憎悪の連鎖がはじまったようだ。 3時半、運動。おやつにヨーグルト 4時、映画批評を書き終える。・ラジオの時間 4時半、松戸市立図書館の宅配本を読む。・伊藤礼「狸ビール」講談社文庫　1994年夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後は、DVD映画をみる。・怪盗グルーのミニオン危機一発 2月3日

3時半、PCをup。 1月掲載の画像を大幅に削除する。 4時45分、連日の坐薬挿入、トイレの空き待ち10分。ウォシュレットが1つしかないせいだ。いちじく追加し、50分完了。補食に、バナナ、トマトジュース。朝食時、豆乳と北海道大粒納豆食後、「読み進む。 10時、歯医者さん。 15分、外出する。リサイクルショップとコンビニで買い物。ひるおびは、・イスラム国、その誕生と急成長の理由食後、「天保図録(中）」を読みはじめる。 3時、おやつにあんぱん。 3時半映画批評を書く。・キラー・エリート 5時、サッカー協会の緊急記者会見・アギーレ監督解任を発表　八百長疑惑に関する告発が受理されて夕食前に、この柏庵日乗を書く。 9時から「開運！なんでも鑑定団」をみる。 11時からTV映画「ラジオの時間」をみる。追記；イスラム国、その誕生と急成長の理由イラクは、古来からスンニ派、シーア派、クルド人の 3大勢力がつねに争ってきた地域である。サダム・フセインは、少数派であるスンナ派出身であったが、激しい反米感情をあおり、政権についた。アメリカをはじめとする多国籍軍によるフセイン打倒後、米軍撤退に伴い、新生イラク国軍の養成を開始し、アメリカ軍は最新兵器を供与し、訓練をした。その後、シーア派の親米政権が誕生したが、フセイン体制で政権を担っていたスンニ派が徹底的に排除された。同時期、シリアが内戦状態になり、アサド政権が、ユーフラテス川西岸に集中したので、東岸に大きな空白地帯が生まれた。そこで、スンニ派の政治家・軍人・警察官・公務員などが、新生「イスラム国」の中核メンバーとなって、短期間に国づくりを行った。東岸に逃れた反アサド勢力にもアメリカ軍は最新兵器を供与し、訓練をしたので、イスラム国の兵器は、アメリカ軍の最新兵器である。 2月2日

4時半、PCをupし、 4時45分坐薬挿入、いちじく追加するも、便通なし。原因不明。補食に、バナナ。朝食時、豆乳と北海道大粒納豆食後、「天保図録(下）」を読み進む。 11時、映画批評を書き上げる。・ダイハード　ラストデイズひるおびは、・後藤さん殺害、映像公開　イスラム国日本人に警告 ---新味はないね　 1時半からTV映画をみる。・キラー・エリート 3時、おやつにみかん、いちご、バナナ。 3時半、中国メディアがネットで。・人質事件で安倍政権警戒自衛隊派兵の「口実」も 5時、「天保図録(下）」を読了する。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ?」をみる。 2月1日

6時起床。 ---えっ！後藤健二さんが殺された？・動画のメッセージ

お前たち愚かな有志連合は、われわれがアラーのご加護により、権威と力のあるイスラム教カリフ国家であり、お前たちの血を欲しがっている軍であることを理解できていない。　安倍、勝ち目のない戦争に参加するという　お前の無謀な決断のために、　このナイフは後藤を殺すだけでなく　お前の国民がどこにいようとも虐殺をもたらすだろう。　日本の悪夢を今始めよう。　朝食後、録画映画を見終わる。 11時前、息子夫婦が車で迎えにきてくれる。早速、1月27日に開店した南流山のヤオコーへ。駐車場は満車だったがが、身障者専用駐車場へ案内してもらう。入口のすぐそばだ。 ---たまには、いいこともあるもんだ。エレベーターで2Fへ。車椅子トイレが2つあるなど、新しい施設は、身障者に優しい。 11時15分、大戸屋へ。「この店、広いね」幸い待たずに席へ。 6人席へ座らせてくれる。念願のメニューを注文する。・しまほっけの炭火焼き定食ほかに、せいろそば。店員がお茶とお冷をもってくる。薬を飲もうとしたら、冷たくないお水をお持ちしましょうかという。息子が、驚いている。「こんなにサービスのいい店はないね」食後、1Fのヤオコーで買い物。やはり混雑している。 1時前に、ホームに戻る。途中から別大マラソンをみる。・門田浩樹が日本人トップ２位 ---ありゃ？またTVの音が聞こえなくなる。 3時、おやつにメロン。「天保図録(下）」を読み進む。夕方のロイター通信・政府対応の検証に焦点　ヨルダンは、米国を中心とした「有志連合」に参加、　イスラム国への空爆にも参加している。　イスラム国側から見れば、　敵であるヨルダンに対策本部を置いたことで、　日本の立場が明らかに「敵」と映った可能性がある。 5時、映画批評を書き上げる。・ザ・マジックアワー夕食前に、この柏庵日乗を書く。「開運!なんでも探偵団」をみた後、 TV映画をみる。 1月31日

4時、PCをupし、 45分、坐薬挿入。5時25分、完了。昨日出したばかりなので、ウサギの糞程度。補食に、豆乳バナナ、かに風味かまぼこ。食後、録画映画をみる。・鷲と鷹 10時、歯医者さん。その後は、読書三昧。 3時、おやつに、おせんべいとヨーグルト。 4時、映画批評を書き上げる。・鷲と鷹 4時半、「天保図録(上）」を読了する。 Gさんから木彫新作のメール。 ---腕を上げられたなぁ

夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕方のNHKニュース。・首相指示「緊張感をもって当るように」連日、同じ文句を繰り返している。 7時半からTV映画「ザ・マジックアワー」をみる。その後、NHK「サタデースポーツ」「幻解！超常ファイル「アメリカUFO神話（2）」をみる。 TVを消そうとしたが、リモコン故障か。超常現象が起きている。追記：松本清張「天保図録(上）」清張初期の本格歴史小説上意！　江戸城老中部屋に呼ばれた将軍家慶の側用人水野美濃守は、老中筆頭水野越前守忠邦から、突然の罷免を告げられた。その瞬間こそ天保の改革の幕あけだったのだ。政敵を失脚させ、幕府の実権を掌中に収めた老中・水野越前守忠邦は、財政逼迫にあえぐ幕府を救うべく天保の改革を打ち出す。そして、忠邦に取り入った鳥居耀蔵は、配下本庄茂平次をあやつり、手段を選ばず邪魔者を排除していく。だが、忠邦の改革令は厳しいばかりで一向に庶民の共感を得られなかった。反忠邦の包囲網も狭まってくる。忠邦はついに己れの政治生命を賭けて、印旛沼開鑿工事を敢行するが・・・ 1月30日

---寝坊した。人質事件が気になって深夜まで起きていた。 5時、PCをupし、補食にバナナ、じゃこ天。朝食時の豆乳は飲み損ねた。 9時、映画批評を書き終える。・大菩薩峠　完結編 9時半、入浴。戻ると、猛烈な便意。昨日、坐薬で排便したばかりなのに。仕様がないので、トイレへ。便が固くて詰まっているので、何とか指で掻き出す。ウォシュレットのトイレが 1ケ所しかないのは、困ったもんだ。 ---やっと終わった。少し余裕が出て、食堂から雪景色を撮る。ひるおびは、・都心で3センチ、今季初の積雪 2時から、ミヤネ屋に切り替える。・後藤健二さんの妻の声明、英語のメッセージ。「私は、これが私の夫にとって最後のチャンスになることを恐れています。私たち夫婦には、2人の幼い娘がいます。私たちの娘は健二が日本を離れた時には、わずか生後3週間でした。私は、2歳の上の娘が再び父親に会えることを望んでいます。 2人の娘が父親のことを知りながら、成長していくことを望んでいます。そして、夫と（ヨルダン軍パイロットの）ムアズ・カサースベ氏を救出するために残された時間は数時間しかないのです」 ---調べてみるか発音があまりに流暢だ。・妻の名前は、城後倫子(JOGO RINKO)。　1996年東大工学部都市工学科卒で、　JICA国際協力機構の職員とか。・後藤健二さんは、前妻との間に子どもがいる。　城後家の入り婿となって、城後健二が本名。　 ---おかしいな。またTVの音声が聞こえなくなった。イヤフォーンの中のラインが切れたと判断して、交換してきたが、どうも違う原因のようだ。何とリモコンの不具合のせいだった。 3時過ぎ、おやつにヨーグルト。「天保図録（上）」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。 1月29日

---寝坊した! 人質事件が気がかりで深夜まで起きていた。 4時20分、PCをupし、 4時30分、直ちに座薬を挿入。 5時20分、順調に完了。補食にバナナ、おせんべい。朝食時に、豆乳。人質交換の新メッセージが・・・・「私は後藤健二。　モスル時間の1月29日の日没　 (日本時間23時半）までに、私の命と引き換えにリシャウィ死刑囚をトルコ国境に連れてこなければ、ヨルダン人パイロットは即座に殺害される」文庫本を読み進む。・松本清張「天保図録（上）」 10時半、外出。 ---氷が張ってる! 余程、昨夜は冷えたのだろう。コンビニで買い物。店員のｈさんにお礼を言う。「宅配してくれてありがとう」「風邪でも引いていたんですか」「ホームから出られなかったんだよ」久しぶりに、まこも池緑地へ。この青空が一転して、明朝、雪になるとは・・・ひるおびは、・新たなメッセージ公開「24時間しかない」 1時からBSプレミアムで映画をみる。・大菩薩峠　完結編 3時過ぎ、おやつにヨーグルト。 4時、映画批評を書き上げる。・ウーマン・イン・ブラック　亡霊の館夕方のTBSニュース。・人質交換、新メッセージの背景を解説夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「開運!なんでも探偵団」をみる。 ---おいおい、大事な時なのに。迫る日没期限に向けてTVを視聴したいのに、聞こえなくなった。イヤフォーンの中のラインが切れたようだ。幸い、引き出しに予備があったので、交換。だが、それも音が時々切れる。また、引き出しを探して、交換し、ようやく聞こえるようになった。 11時半、「日没期限」が経過。ヨルダンは、パイロットの安否が分からないのでリシャウィ死刑囚はまだ国内にいると声明。 ---頼むぜ。後藤さん、生きていてくれ。 1月28日

5時起床し、PCをupする。補食に、キウイ朝食時に、豆乳、納豆。朝から各局とも人質のニュース。新しい文庫本を読みはじめる。・松本清張「天保図録（上）」角川文庫　1972年 10時半、外出。 ---風が冷たいね久しぶりに、サイゼリアでランチ。ひるおびは、・新たなメッセージ公開「24時間しかない」 ---お粗末なコメンテーターだな各局のコメントを数多く視聴してきたせいか。 1時35分からTV映画をみる。・ウーマン・イン・ブラック　亡霊の館 3時過ぎ、運動後、おやつにヨーグルト。ニュースをチェック。・錦織、ワウリンカにストレート負け 5時、映画批評を書き上げる。・オズはじまりの戦い夕食前に、この柏庵日乗を書く。 9時からBSプレミアムをみる。・もうひとつのニューシネマパラダイス　～トルナトーレ監督のシチリア～名画「ニュー・シネマ・パラダイス」。ジュゼッペ・トルナトーレ監督の故郷を舞台に、映画好きの少年と映写技師との心の絆を描いたもの。監督自身が子ども時代に経験したことや、見聞きした実話が映画に反映している。番組ではトルナトーレ監督自らが撮影のロケ地を案内しながら、映画誕生の秘密を明かす。 1月27日

4時起床。PCをup 4時35分座薬挿入、4時25分完了。全豪オープンの録画を見る。錦織は、ほんとうに強くなった。補食に、バナナ、じゃこ天。新しい文庫本を読みはじめる。・松本清張「山峡の章」角川文庫　1976年 10時、歯医者さん。 ---外出はやめよう。春の陽気で、梅も開花するだろう。ひるおびは、・NYなどに史上最悪暴風雨襲来昼食後は、読書の続き。 3時前、「山峡の章」を読了。・おやつにヨーグルト 4時から録画映画をみる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。映画批評を書く。・オズはじまりの戦い 9時から「開運!なんでも探偵団」をみる。 11時過ぎ、後藤さんの２回目のメッセージ

　私は後藤健二。　これは私の最後のメッセージだ。　私の自由を阻む壁は、　ヨルダン政府がサジダの引き渡しを遅らせていることだ。　ヨルダンに政治的圧力をかけるよう日本政府に伝えてほしい。　今や残された時間はとても少ない。　私とサジダ死刑囚の交換がそんなに難しいのか。　彼女は１０年間収監されている。　私が捕らわれているのはほんの数か月だ。　ヨルダン政府がこれ以上遅らせれば、　政府の責任でヨルダン軍パイロットは死ぬ。　その後に私が殺されるだろう。　私には２４時間しか残されていない。　パイロットに残された時間はもっと短い。　どうか我々を死なせないでくれ。　ボールは今、ヨルダンのコートにある。 1月26日

5時起床し、PCをupする。 3Fで運動する。補食に、じゃこ天。 7時20分、震度3。朝食時に、豆乳、例の納豆。朝から各局の人質殺害のニュースをみるが、進展がない。・各地で後藤健二さんらを支持する動き

10時、外出。 ---暖かいね久しぶりに、リサイクルショップとコンビニへ。ひるおびは、・人質釈放の鍵を握るヨルダンの苦悩昼食後は、読書三昧。・松本清張「風紋」講談社文庫 3時、おやつに大福。 4時、映画批評を書く。・ロンドン・ブルバード ---ストレート勝ちか・錦織圭３vs０ダビド・フェレール夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時、「風紋」を読了。 8時から「鉄道紀行ニュージーランド」 1月25日

3時起床し、PCをupする。コーヒーを淹れる。 3Fで運動する。補食に、シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。 4時半坐薬挿入、5時15分完了。朝から各局の人質殺害のニュースをみる。 9時半、映画批評を書く。・ロボジー厚着して外出したが、風もなく快適。 10時45分、旭町でバスに乗り、松戸駅へ。 11時半、つれあいと落ち合う。アトレで買い物。伊勢丹へ。つきじ植むら松戸店で、すきやきご膳(おばんざい付き) 「美味しいね」「お肉がこんなにあるなんて」「どこの肉かな」「これで1350円は安いね」 B1F食品売り場で買い物。 1時47分発のバスに乗り、馬橋高校で下車。ホームに戻り、着替え。大相撲初場所千秋楽をみる。・逸ノ城、豊ノ島に敗れる・遠藤、大砂嵐に勝つ・大関、豪栄道、カド番脱出・白馬富士、紀勢の里に圧勝・白鵬、鶴竜に勝ち、全勝優勝する　夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「中南米の絶景を見る旅」をみる。・アンデス中央鉄道12時間の旅は、　標高4781ｍのガレラ駅に停車する。 8時からTV映画をみる。 1月24日

4時30分起床し、PCをupする。コーヒーを淹れる。 3Fで運動する。補食に、シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。録画映画をみる。「第三の時効」を読み進む。 10時、歯医者さん。 10時半、映画批評を書く。・泣かないで昼食後も、読書の続き。 3時前、おやつに、ヨーグルト。 ---変だな。 NHK第1は、全豪オープンを中継している。・錦織、４回戦進出、３８位ジョンソンに逆転勝ち相撲は、BSのEテレに切り替わっていた。大相撲初場所十四目をみる。・大砂嵐、4場所ぶり勝ち越し・逸ノ城、水入りの相撲で勝つ・遠藤、琴奨菊に勝つ・白鵬、白馬富士に勝つ・紀勢の里、鶴竜を破る夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時半、「第三の時効」を読み終える。 9時から「世界ふしぎ発見！」をみる。一日中、ウォッチしていたが、人質解放へ努力続くものの、手掛かりなし。追記：イスラム国殺害脅迫　湯川さん殺害か？　私は後藤健二。あなたたちが見ているのは、湯川さんが虐殺された写真だ。安倍首相が湯川さんを殺した。あなたは人質に対する我々の脅しを真剣に受け止めず、７２時間以内に行動しなかった。私の愛する妻よ、愛している。２人の娘に会いたい。要求は難しくなくなった。彼らはもうお金はほしくない。彼らはただ、捕まった同胞サジーダの釈放を求めている。サジーダを彼らに引き渡せば、私は解放される。これを私の最後の言葉にしないでほしい。安倍首相に私を殺させないでほしい。 1月23日

2時45分起床し、PCをupする。 4時30分坐薬挿入、便が固くて詰まっているので、何とか指で掻き出す。 5時25分完了。 ---おいおい、業者がノーマスクで出入りしている。コーヒーを淹れる。 3Fで運動する。補食に、シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。録画映画をみて、映画批評を書く。・大菩薩峠　竜神の巻体重を再測定する。やはり、55.5kg。 3kmほど減っている。「第三の時効」を読みはじめる。後藤さん母が記者会見外国人特派員協会でイスラム国に呼びかけ。「健二の命を救って」１2時ひるおび・期限迫る　新たな突破口は　さまざまな識者の意見を紹介 3時前、おやつに、みかん。大相撲初場所十三日目をみる。・逸ノ城勝ち、遠藤敗れる・鶴竜、白馬富士に勝つ・白鵬、取り直しで紀勢の里に勝ち、大鵬を抜いて歴代単独最多３３回目の優勝。夕食後に、この柏庵日乗を書く。 6時からサッカーアジアカップ観戦。日本１ vs １ＵＡＥ --ああ、なんたることか・ＰＫで敗退！本田、香川外した追記：人質事件をめぐる建前と本音井本省吾国家の建前を堅持しつつ、水面下の秘密裏の身代金交渉。虚実皮膜の間を探る中に外交の技、知恵がある。 ---懐かしいな。健在なんだ。・井本省吾　1947年、東京生まれ。東京大学農学部卒、　1970年日本経済新聞社入社、産業部、流通経済部、　日経ビジネス編集部などを経て、1991年より編集委員。　主に流通・サービス業、消費財産業を担当。　2011年3月に日本経済新聞社を退社。　現在は流通専門誌「チェーンストアエージ」にコラムを連載する一方、　ブログ「鎌倉橋残日録――井本省吾のOB記者日誌」で　政治、外交、歴史、文化などについて執筆中。 1月22日

4時半起床し、PCをupする。ドイツでやっている天気痛予報のサイトをを探したが、見つからなかった。コーヒーを入れ、3Fで運動。補食に、シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。録画映画をみて、映画批評を書く。・里美八犬伝 10時過ぎ入浴。体重を測定する。 ---55.5kg、変だな。体重計がちがったようだ。 TVでは、全豪オープンテニス2回戦・錦織3　vs 1ドティックひるおびは・日本人2人殺害予告　期限は明日昼Ｇさんとこの件について、電話でおしゃべり。 2時、ドクターランドの回診。「イナビルがいいらしいですね」「いつでも、処方しますよ」 3時前、松戸市立図書館の宅配。横山秀夫「ルパンの消息」を読み終える。おやつに、ヨーグルト。大相撲初場所十二日目をみる。・遠藤勝ち、逸ノ城敗れる・豪栄道、4-6 ・白鵬12連勝夕食前に、この柏庵日乗を書く。追記：イナビル A型、B型インフルエンザ感染症治療薬第一三共薬価：2,139円 (20mg1キット) 体内に吸収されたあと活性化して、インフルエンザウイルス表面の酵素に作用し、新しく作られたウイルス感染細胞からの遊離を阻害しインフルエンザウイルスの増殖を抑える。作用が長く続くので、1回の吸入で効果を発揮します。発症後なるべく早く、1回吸入します。予防の場合は1日1回2日間を吸入します。 1月21日

4時前起床。PCをupする。 ---今日は、室温適正だな。コーヒーを入れる。 3Fで運動する。補食に、バナナ、かに風味かまぼこ。 4時50分坐薬挿入、30分順調に完了。 TV録画映画をみる。朝食時、美味い納豆。朝日新聞を読む。・敵視された日本の中東支援　　首相の外遊、一転して緊迫 10時、録画映画を見終わる。 ---外出はやめよう汚染エリアを通過しなければならない。横山秀夫「ルパン消息」を読みはじめる。ひるおびは・イスラム国　日本人2人人質　なぜ今？なぜ日本人が？おやつに、大福。大相撲初場所十一日目をみる。・逸ノ城、遠藤敗れる・白鵬、豪栄道に勝つ・２横綱敗れる夕食前に、この柏庵日乗を書く。 8時から「ためしてガッテン」をみる。・天気が悪いと痛み出す　　肩こり頭痛関節痛古傷解消 ---酔い止め薬で治るの？　内耳にある神経を鎮めリンパの流れをおとなしくさせる　効果がある ---ドイツでは、天気痛予報まであるのか 1月20日

4時、ラジオ深夜便を聞く。・被災地にバイオリンの音色を届け続けてバイオリニスト　天満敦子起床。PCをupする。 ---寒いな、室温20度。スタッフに確認してもらうと、エアコンの不具合。コーヒーを入れる。 1Fでのリハビリは、当然中止する。補食に、バナナ、かに風味かまぼこ。 TV録画映画をみる。 10時半、歯医者さん。昨日は、火曜日と言われたのに、急に、入浴せよと言ってくる。インフルの1Fなど、行きたくない。朝から身体が冷え切っているので、外出は避ける。横山秀夫「陰の季節」を読む。ひるおびは・錦織、豪州オープンの初戦突破 3時、映画批評を書く。・恋人はセックス依存症おやつに、ヨーグルト。 3時半、「陰ある季節」を読了。 4時、NHKニュース・「イスラム国」日本人2人に殺害警告日本がイスラム国攻撃のために拠出した費用と同額の２億ドルを72時間以内に支払え 4時半、ETVに切り替えて、大相撲初場所十日目をみる。・逸ノ城、遠藤敗れる・カド番大関、豪栄道、5-4 続いて、サッカーアジアカップ観戦。・日本 2 vs 0 ヨルダン 9時から「開運！なんでも鑑定団」をみる。 1月19日

夜中、尿器を使って、尿もれ。スタッフが逆流防止フィルターを折り曲げていたため。着替えし、シーツを交換してもらったが、エアコンが切ってあって、寒い寒い。 4時、起床。 PCをupし、コーヒーを入れる。 1Fでのリハビリは、昨日も今日も、胸騒ぎがして、中止した。 ---正解だったな補食に、バナナ、かに風味かまぼこ。 4時55分坐薬、5時45分完了。録画映画をみる。朝食時、納豆と豆乳。 ---こりゃ絶品だね。味も食感もいい。・全国納豆鑑評会最優秀賞　農林水産大臣賞受賞身体が冷え切っているので、外出は避ける。 3時、映画批評を書く。・日本海大海戦 ---新味ないね・民主幹事長、枝野氏続投 4時から大相撲初場所九日目をみる。・遠藤勝つ・カド番大関、豪栄道、5-4 ・逸ノ城、白鵬に敗れる・紀勢の里、琴奨菊に敗れ、7-2 ・鶴竜、安美錦と取り直しで勝つ夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時から「YOUは何しに日本へ?」をみる。 1月18日

5時半、起床。 PCをupし、コーヒーを入れる。補食に、バナナ、笹かま。朝食時、納豆と豆乳。 8時から報道2001 ・末期がんからの生還 9時から日曜討論・96兆円予算案　暮らしはどうなる 10時、映画批評を書く。・アントキノイノチ厚着して外出。 10時45分、旭町でバスに乗り、松戸駅へ。 11時15分、アトレで買い物。 12時、つれあいと次女夫婦と落ち合う。関宿家で、野菜天どん定食。アコレで、買い物。コメダ珈琲で、お茶。 2時45分発のバスに乗り、馬橋高校で下車。ホームに戻り、着替え。 3時から民主党代表選実況をみる。・民主新代表に岡田氏、決選投票で 4時から大相撲初場所中日をみる。天皇、皇后両陛下、4年ぶりに観戦う・逸ノ城勝ち、遠藤敗れる・カド番大関、豪栄道、4-4と苦しくなる夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、録画映画をみる。追記：年賀はがき当せん番号 1等（現金1万円）下5けた 82243番 2等（ふるさと小包など）下4けた 1351番 3等（お年玉切手シート）下2けた 27番 30番 1月17日

3時、起床。 PCをupし、コーヒーを淹れる。平行棒/階段(3)エクササイズ。松戸神社の神棚に2礼2拍。　昨年末以来、ようやく元に戻る。補食に、シリアル、豆乳、バナナ、笹かま。 4時55分坐薬、5時40分完了図書館で借りた本を読む。 10時歯医者さん久しぶりに厚着して外出。北風が強い。 10時15分、サンシャイン。 kさんは、医者に車を止められて電動自転車にするとか。 12時、ＮＨＫニュース・阪神淡路大震災２０年　センター入試はじまる「伊藤整氏　奮闘の生涯」を読み進む。 3時過ぎ、おやつにヨーグルト。 4時から大相撲初場所七日目をみる。・逸ノ城、遠藤、ともに敗れる・日馬富士が初黒星、常幸龍に初金星・白鵬ひやり夕食前に、この柏庵日乗を書く。 7時、「伊藤整氏　奮闘の生涯」を読み終える。続いて、サッカーアジアカップ観戦。・韓国 1 vs 0 オーストラリア追記１：・伊藤礼「伊藤整氏　奮闘の生涯」講談社 1985年息子の礼が、父親・伊藤整の生涯を描く。自分の記憶、母の証言、父の書いた「太平洋戦争日記」をもとに書かかれている。目次・千代田町・和田本町　愛犬の死、赤痢など・千歳烏山　家の代金の工面、疎開先へ送る蔵書リスト・北海道　終戦時の工場勤務、終戦後の北大退職など・日野　山羊、チャタレイ裁判、引っ越しなど・久我山　肺病、泥棒、伊藤整氏の死など読んでいて面白かったのは、　・幼児時、父に殴られた恨みの強さ・戦争統制下の文士たちの悩み・家の新築費用の工面で質屋通い　新潮社勤務で法外なボーナス・久我山で荒れた畑を耕し、井戸をつくる話・富士見高原療養所に入院中の礼を　見舞いにきた整氏が泥棒にあった話・晩年の癌との闘病・チャタレイ裁判の経緯追記２：伊藤礼誕生日　1933/2/14 - 一橋大学経済学部卒業。英文学者、エッセイスト、翻訳家。元日本大学芸術学部教授。父は文芸評論家・小説家の伊藤整。兄は、都市計画研究者の伊藤滋（東大名誉教授）主な著作 1991年「狸ビール」で講談社エッセイ賞受賞。 60代後半から自転車の愛好家となり、自転車にまつわるエッセーが好評。 2005年「こぐこぐ自転車」 2009年「自転車ぎこぎこ」 2011年「大東京ぐるぐる自転車」 2013年「耕せど耕せど　久我山農場物語」 1月16日

5時起床。 PCをupし、コーヒーを入れる。運動をして補食。・シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。「６４（ロクヨン）」を読み進む。 10時、映画批評を書き終える。・大菩薩峠入浴、一週間ぶりだ。風呂上がりに、ヨーグルト。外出解除が先になりそうなので、コンビニに電話で買い物を注文する。ひるおびは、・次世代エネルギー水素 3時半、「６４（ロクヨン）」を一気に読了。横山秀夫の最高傑作だ。 4時から大相撲初場所六日目をみる。・豊真将引退・逸ノ城、豪栄道を破る・栃煌山、横綱鶴竜を破る　夕食前に、この柏庵日乗を書く。 6時からサッカーアジアカップ観戦。・日本1 vs 0イラク追記：仏テロ事件

仏週刊新聞「シャルリー・エブド」の最新号の表紙には、連帯を表す合言葉「私は、シャルリー」のプラカードや涙のムハンマド「すべて(風刺も）は許される」が掲載されている。これに対してエジプトの宗教機関「ダール・アル・イフタ」は「新たな憎悪を生む」と非難声明を発表した。イエスの画像が崇拝されるキリスト教とはちがい、イスラム教では、徹底的に偶像崇拝を否定しているので、マホメットの画像を載せること自体が冒涜になる。 1月15日

3時起床。 PCをupし、コーヒーを入れる。運動をして補食。・シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ。録画映画を見終える。「折れた竜骨」を読み終える。 4時45分座薬挿入、便が固い。いちじく浣腸、摘便でようやく5時35分。 9時半、映画批評を書き終える。・マラヴィータひるおびは、・佐賀知事選で、自公敗北農協の反乱は、全国へ波及か 2時、「食に神が宿る街」を読み終える。入居者がきて、話し声が絶えない。分厚い本を読みはじめる。・横山秀夫「６４（ロクヨン）」文藝春秋 2013年本屋大賞2位の話題作なので、図書館で、なかなか借りられなかった。 4時から大相撲初場所五日目をみる。・逸ノ城敗れ、遠藤勝つ・白鵬ひやり夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、録画映画をみる。娘に、誕生日祝いのメール。早すぎると怒られた。 ---何事も、遅いことが多くてね。 1月14日

5時起床。 PC作業に手間取って 6時からコーヒーを淹れる。補食にバナナ。朝食に納豆。「折れた竜骨」を読み進む。 10時、斜め部屋に入居者が入るらしく、その準備で騒がしい。 10時半、映画批評を書く。・白銀に燃えて 11時、アマゾンに注文していた本が届く。・ブライアンフリーマントル「食に神が宿る街」阪急コミュニケーションズ 1991年昼食は、そば。蕎麦は、熱々が美味しいけど・・・ヨーグルトを食べる。ひるおびは、・南岸低気圧接近で、明日は雪かも 2時、録画映画をみる。図書館から待望の本が届く。・横山秀夫「６４（ロクヨン）」文藝春秋・有元葉子「だれも教えなかった料理のコツ」筑摩書房・伊藤礼「伊藤整氏奮闘の生涯」講談社 4時から大相撲初場所四日目をみる。・逸ノ城、琴奨菊をはたきこみ・遠藤、白馬富士に敗れる夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食時、ようやく307号室の4人が食堂へ。夜は、BSの旅番組。・世界水紀行「路面電車で巡るリスボン」・極上のクルーズ紀行「フィジー」 1月13日

3時起床。HPをup。コーヒーを淹れ、廊下で運動。補食に、シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ 4時55分、坐薬挿入、5時40完了。 10時前、映画批評を書き終える。 10時、歯医者さん。インフル蔓延で、入浴できない。 13日には、外出できると言っていたが、ズルズルと延びそうだ。コンビニに必要な品を注文し、届けてもらう。アマゾンで買った本を読みはじめる。・米澤穂信「折れた竜骨」ミステリ・フロンティア　2010年　このミステリーが読みたい　第1位　日本推理作家協会賞受賞昼食は、部屋で摂る。パック入りひきわり納豆を食す。ひるおびは、・中国で「病死の豚」加工販売、１１０人拘束２０１１年の８月以降、４６００件が摘発されているシンジケートが出来ており、監督機関の役人も買収日本にも流通の可能性ありおやつに、みかん。大相撲初場所三日目をみる。・遠藤敗れる、逸ノ城勝つ　稀勢の里、琴奨菊敗れる夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、録画映画をみる。・白銀に燃えて 1月12日

5時起床。HPをup。廊下で運動。補食に、バナナにみ。朝食にわら包み納豆を食べる。「半七捕物帳(六)」を読み進む。昼食は、部屋で摂る。ひるおびは、・テロに抗議仏全土で３７０万人がデモ、　世界５０か国首脳も参加友人から相次いで、わがHPが更新されていないというメールがくる。 2時、「半七捕物帳(六)」を読み終える。全国高校サッカー選手権決勝をみる。・星稜延長戦を制し、初優勝おやつに、みかん。 3時からサッカーアジアカップ観戦。日本4 vs 0 パレスチナ大相撲初場所二日目をみる。・宝富士、横綱鶴竜を下す・期待の遠藤、逸ノ城、いづれも敗れる夕食前に、この柏庵日乗を書く。深夜、録画映画を見終える。・ウェス・クレイヴン’s　カースド 1月11日

3時起床。HPをup。コーヒーを淹れ、廊下で運動。補食に、シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かまぼこ 4時50分、坐薬挿入、5時35分完了。録画映画を見る。「半七捕物帳(六)」を読みはじめる。朝食に納豆を食べる。 ---3年ぶりだ。 9時半、録画映画を見終わる。 NHK日曜討論は、民主党代表選3候補の主張。 ---長妻さんがいいけど・・・ 11時半、映画批評を書き終える。・江戸城大乱昼食は、部屋で摂る。 1時半過ぎ、息子夫婦が差し入れにくる。インフル騒ぎで、玄関で顔合わせのみ。午後は、全国都道府県対抗女子駅伝をTV観戦。・大阪が３年ぶり３度目の優勝息子が届けてくれた本を読む。・ゆふいん音楽祭35年の夏添付されたCDで岸辺百百雄さんのヴァイオリン演奏に魅せられる。映画「恋人たち」の背後に流れる曲だ。・ブラームス弦楽六重奏曲１番作品18 おやつに、みかん。大相撲初場所初日をみる。・遠藤、逸ノ城を破る夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食時、つれあいの差し入れを味わう。・のどぐろ入りのり佃煮 7時から「大改造!!劇的ビフォアアフター」をみる。+ 9時から「滝川クリステルのオランダ美術紀行もう一人のフェルメール 20世紀最大の贋作事件を追う！」前に、この本を読んでいたので、興味深いものがあった。・フランクウイン「フェルメールになれなかった男 20世紀最大の贋作事件」 1月10日

5時起床。コーヒーを淹れ、廊下で運動してからバナナだけ食す。昼食は、部屋で摂る。食禁のブロッコリーが出る。ワーファリンからバイスピリンへの切り替えは、夕食後だから、まだ早い。 1時半、映画批評を書き終える。・ジャックおやつに、みかん。夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、「半七捕物帳(5)」を読み終える。 7時半から「ダーウィンが来た！スペシャル」をみる。 1月9日

3時起床。コーヒーを淹れ、廊下で運動してから補食。 4時55分坐薬挿入、45分完了。シャワートイレ待ち5分。「半七捕物帳(5)」を読み進む。朝のTV番組では、マックの対応を批判。フレッネスバーガーでは、顧客の苦情をメールで即時に全社員に連絡する。勿論、社長も同じ。顧客の苦情は、ギフトと捉えている。マックは、その正反対で、社長は外遊中で、帰国しても記者会見しないという。「もうマックは食べないわ」 10時から入浴。風呂上がりに、ヨーグルト。 11時半、映画批評を書き終える。・ワイルド・ビル 12時、ひるおび・マンフォール女子、急増中もう20年も前に、マンホール会社に、魅力的なマンホールをつくるよう提案したことがある。ようやく時代が追いついてきたのだ。昼食は、部屋で摂る。風邪が流行しはじめたので、自衛する。マスクもかける。おやつに、みかんとおせんべい。 6時、録画映画を見終える。夕食後、この柏庵日乗を書く。 7時から「ぴったんこカンカン」を見る。 1月8日

5時起床。「半七捕物帳(4)」を読み進む。映画批評を書く。・ジュリエットからの手紙 12時、ひるおび・パリ新聞社　襲撃犯判明 3時、ドクターランドの回診。・バイスピリンを処方これから、納豆やブロッコリ－が食べられる。・右脚の水泡は、経過観察おやつに、みかん。「半七捕物帳(4)」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、「半七捕物帖（4）」を読み終える。 1月7日

4時前に起床コーヒーを淹れ、運動後、補食。 5時坐薬挿入、30分完了。葉書を書き、知人に電話する。「隅の老人」を読み進む。 12時、ひるおび。・マクドナルド、チキンナゲットに青いビニール片混入 2時、映画批評を書く。・劇場版　銀魂　完結篇　万事屋よ永遠なれ 3時、今度は離乳食にコオロギ混入おやつに、みかん。 3時半からマクドナルド異物混入で「謝罪会見」・ビニール片（青）（白）、歯、プラステック片「半七捕物帖（4）」を読み進む。夕食前に、この柏庵日乗を書く。また、感染者が出たらしい。夕食後、みたのは・・・・メイドインジャパン　日本に誇りもてるSP！その後、録画映画をみる。・ジュリエットからの手紙 1月6日

5時起床。コーヒーを淹れ、運動後、補食。「隅の老人」を読み進む。 9時半、図書館に電話し、本の配達を依頼する。・横山秀夫「６４（ロクヨン）」・有元葉子「だれも教えなかった料理のコツ」筑摩書房 10時半、歯医者さん。コンビニから買い物が届く。 12時、ひるおび・バブル前夜といまの共通点はおやつに、ヨーグルト。 6時、録画映画を見終えて、映画批評を書く。・ベイビー・トーク夕食前に、この柏庵日乗を書く。今日も、人気のない時間帯を選んで運動する。夕食後、「開運なんでも探偵団」などをみる。 1月5日

3時過ぎ起床コーヒーを淹れ、運動後、補食。 5時坐薬挿入、45分完了。 6時半、映画批評を書き終える。・世界の果ての通学路天気予報をみる。 ---残念だ！春の陽気なのに外出できない「隅の老人」を読み進む。・バロネス・オルツィ「隅の老人」ハヤカワミステリー文庫　1976年 11時、GMO CLOUDに電話する。「支払完了の手続きが終わっていないけど」年末の忙しいときに、支払ったのに、年明けまで、事務作業を進めていなかった。 HPの更新がうまくできないので、再度電話する。「お気に入りを見ておられますか」「ええ」「OCNのままになっていませんか」「なるほど、新アドレスへ変更か」 12時、ひるおび・男女3名、3日間後、雪山から帰還　おやつに、みかん。 Tsutaya Discusのレンタル、 TVガイド、映画の索引、Yahoo!のスコアを照合して、 1月分8本の注文を終える。外出できないので、買い物注文票に記入しようとしたが、考え直して、アマゾンに注文する。・熊本県産こだわり温州みかん 5kg 　本当のミカンの味を楽しみませんか？　露地みかん 2,380円 5時、辰巳浜子「料理歳時記」を読了。「半七捕物帖（3）」を読み終わる。　夕食前に、この柏庵日乗を書く。今日も、人気のない時間帯を選んで運動。夕食後、録画映画をみる。・劇場版銀魂完結篇万事屋よ永遠なれ追記：紅白歌手別視聴率ベスト５平均視聴率は第１部が35.1%、第２部が42.2% ---まだSMAPの時代か 1位　50.5%　SMAP 2位　50.3%　松田聖子 3位　49.3%　イディナ・メンゼル 3位　49.3%　May.J 5位　49.2%　椎名林檎 1月4日

5時前起床コーヒーを淹れ、運動後、補食。 10時、録画映画を見終えて、映画批評を書く。・フライペーパー! 史上最低の銀行強盗 12時、年賀状を書き終える。 1時、「新婚さんいらっしゃい」おやつに、ヨーグルト。夕食前に、この柏庵日乗を書く。その後、録画映画をみる。今日も、人気のない時間帯を選んで運動。感染患者が増えているようで、外出許可は先へと延びそうだ。ネットで情報収集をする。追記１：Yahoo! 知恵袋；集団感染 ---すごいケースもあるんだ！私の勤める老人ホームも数年前、集団感染しましたゲストの半分と職員６名が感染し４週間戦場でした。感染したスタッフがうらやましくなる位大変で（出勤停止になり休めるから…）予防の大切さを実感しました。消毒・換気・湿度の配慮など適切に行って下さい施設での集団感染は保健所・行政への報告が必要です 1月3日

4時前起床。コーヒーを淹れ、運動後、補食。・シリアル豆腐かに風味かまぼこ豆腐 5時、座薬挿入、45分完了。録画映画をみる。コンビニに年賀状など注文 8時から箱根駅伝復路をみる。選手の吐く息が白い 10時過ぎ、注文品が届く。駅伝の合間に、届いた本を読む。最近の食生活の劣化ぶりがよく分かる・辰巳浜子「料理歳時記」 2時前、箱根駅伝終了・青学大、初の総合優勝　２位駒沢大、３位東洋大 3時、録画映画を見終える。知人がバナナを届けてくれる。 4時半、映画批評を書き終える。・ホビット　思いがけない冒険夕食前に、この柏庵日乗を書く。今日も、人気のない時間帯を選んで運動する。 7時から「ニューイヤー・オペラ・コンサート」追記：「料理歳時記」・辰巳浜子「料理歳時記」中公文庫 2002年いままでこの書籍に出会わなかったことを恥じています。レンチン、湯煎、インスタント、刺身盛り合わせパック、千切り野菜のパックetc ライフスタイルの変化によって需要は増えているようですが、この一冊がそれらを串刺しにしてくれているようで痛快感があります。そのようなスタイルを基本とする方たちにはなじみのない食材や料理方法がちりばめられてますが、それが懐かしく、また、改めて食材のありがたみを知る感動の連続です。そして、これは決してレシピ本などではなく、自然と食を描いたタイトル通りの歳時記としての存在感がひしひしと伝わってきます。 1月2日

5時、起床。HPをup 補食は、シリアル、豆乳、バナナ、かに風味かもぼこ録画映画を見終える。 8時から箱根駅伝往路をみる。湘南の海、箱根の雪景色、いいね。そして、若い躍動。・青山学院大学、神野の独走、区間新で初優勝 2位明治、3位東洋大 12時、映画批評を書く・天のしずく　辰巳芳子 “いのちのスープ” つれあいに年賀状が誰から届いたかを問いあわせたら、 Ipadで画像を送ってきた。便利な時代になったもんだ。岸邉百百雄さんから、本も！ Amazonで、バナナを購入できないか調べたら、ムリだった。知人に頼むしかないか。年賀状やかに風味かまぼこなどは、 1000円以上買ったら配達してくれるコンビニに電話すればいい。今日も、人気のない時間帯を選んで廊下の手すりなど使って運動不足解消に努めるが感染者が広がっているのが気がかりだ。 5時半、「半七捕物帖（2）」を読み終わる。夕食前に、この柏庵日乗を書く。食後、録画映画をみる。追記：ゆふいん音楽祭35年の夏温泉郷・由布院?。そこに真夏の数日間、全国から音楽家が集い、町の人々とともに楽興の時を過ごし、再び散っていった。「三方一両損」というすべてがボランティアで運営される「ゆふいん方式」で、クラシック音楽ファンを魅了した不思議な音楽祭の記憶。〈メモリアルライヴＣＤ付き〉・黒沼俊夫、岸邉百百雄、他演奏　ブラームス　弦楽六重奏曲第一番・岸邉百百雄、河野文昭、小林道夫　モーツァルト　ピアノ三重奏曲第四番・小林道夫ピアノ演奏　シューベルト《楽興の時》　　他収録 1月1日

4時、起床。HPをup 補食は、シリアル、豆乳、笹かま、トースト。買い物に出られないので、バナナがない。 5時座薬挿入、45分完了「半七捕物帳(2)」を読み進む。 7時半から2時まで全日本実業団対抗駅伝をみる。・トヨタ自動車が4年ぶり2度目の優勝。　3連覇を目指したコニカミノルタは2位。　日清食品グループは3位。 3時、映画批評を書きはじめる。・若大将対青大将・帰ってきた若大将今日も、人気のない時間帯を選んで廊下の手すりなど使って運動不足解消に努める。夕食前に、この柏庵日乗を書く。夕食後、録画映画をみる。・天のしずく辰巳芳子“いのちのスープ

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